Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Talaga Bartosz
Sezonów startowych
15
2001-2022
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
68
rekordowo: 2009 (22)
42.195 km
04:03:35
Kraków (2011)
Maratonka Grajewo
Kilometrów w startach
1140
rekordowo: 2009 (343)
21.097 km
01:47:35
Warszawa (2011)
ur. 1970-04-10
Czas na zawodach (brutto)
103:18:24
rekordowo: 24:3:14 (2011)
10 km
00:45:45
Warszawa (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2019
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2001
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
68
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.12.04
Toruń
Festiwal Biegów Świętych Mi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.14
Dukla
Łemkowyna Ultra Trail
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
10
00:54:06
5:25/km
7784/15012
1902/2855
6535/10318
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:33:45
02:14:22
7:17/km
6.22/km
10213/12180
2714/3032
?/?
POL
1000+
2017.01.15
Warszawa
11. Bieg Policz Się z Cukrz...
?
?
---
?/?
POL
?
2016.05.14
Warszawa
Bieg IT
10
00:53:29
00:53:29
5:21/km
5.21/km
183/359
42/59
42/282
POL
100-999
2016.01.10
Warszawa
10 Bieg Policz się z cukrzy...
5
00:30:00
00:30:00
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
1000+
2015.06.27
Marki
II Bieg Nocny Marek
10
00:53:33
00:53:05
5:21/km
5.19/km
261/437
69/106
69/106
POL
100-999
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:51:41
5:10/km
3068/9774
295/773
2856/7012
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
04:38:41
04:34:41
6:36/km
6.31/km
4899/6796
804/1039
4522/6071
POL
1000+
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
00:57:04
5:42/km
1158/2785
283/444
1439/2279
POL
1000+
2012.06.17
Łomża
V Łomżyński Półmaraton
21.097
02:18:31
02:18:31
6:34/km
6.34/km
130/148
30/32
?/?
POL
100-999
2012.04.29
Raszyn
III Bieg Raszyński
10
00:50:21
00:50:06
5:02/km
5.01/km
213/497
35/72
195/400
POL
100-999
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:19:33
01:18:59
5:18/km
5.16/km
630/1268
108/151
582/863
POL
1000+
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:30:00
6:00/km
?/?
POL
1000+
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
00:46:32
00:45:45
4:39/km
4.35/km
1032/6110
208/971
993/4843
POL
1000+
2011.11.11
Warszawa
Ekobieg Niepodległości
10
00:52:00
5:12/km
?/?
POL
1000+
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
00:46:41
00:46:01
4:40/km
4.36/km
241/?
39/?
220/?
POL
100-999
2011.10.30
Koszalin
Nocna Ściema
42.195
04:12:54
04:12:54
6:00/km
6.00/km
56/?
POL
100-999
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:48:00
00:48:00
4:48/km
4.48/km
?/?
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
04:28:00
04:28:00
6:21/km
6.21/km
?/?
POL
1000+
2011.09.18
Warszawa
Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:23:00
00:23:00
4:36/km
4.36/km
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Ełk
IV Półmaraton Ełcki
21.097
02:03:00
02:03:00
5:50/km
5.50/km
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:05:30
04:03:35
5:49/km
5.46/km
1814/?
494/?
?/?
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:55:43
01:54:16
5:29/km
5.25/km
1629/?
160/?
?/?
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:47:59
01:47:35
5:07/km
5.06/km
1588/?
242/?
?/?
POL
1000+
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:23:55
01:22:44
5:36/km
5.31/km
630/867
97/117
590/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzycą
5
00:30:00
00:30:00
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
1000+
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
00:47:21
00:46:25
4:44/km
4.39/km
1038/?
184/?
?/?
POL
1000+
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
04:13:32
04:12:52
6:01/km
6.00/km
739/976
219/277
696/905
POL
1000+
2010.10.16
Warszawa
Warszawski Test Coopera
2.8
00:12:00
00:12:00
4:17/km
4.17/km
?/?
POL
?
2010.10.03
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:48:36
00:48:36
4:52/km
4.52/km
1098/?
?/?
1046/?
POL
1000+
2010.09.28
Warszawa
Warszawska Trójka
3
00:12:39
00:12:39
4:13/km
4.13/km
?/?
?/?
25/58
POL
100-999
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:13:51
04:11:49
6:01/km
5.58/km
1076/1988
136/218
998/1786
POL
1000+
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:54:14
00:53:30
5:25/km
5.21/km
1164/2093
221/353
1077/1781
POL
1000+
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:48:38
00:48:31
4:52/km
4.51/km
225/445
37/74
203/350
POL
100-999
2010.06.13
Legionowo
II Legionowska Dycha
10
00:48:46
00:48:28
4:53/km
4.51/km
194/419
30/54
184/355
POL
100-999
2010.06.10
Warszawa - Agrykola
Warszawski Test Coopera z P...
2.775
00:12:00
00:12:00
4:19/km
4.19/km
108/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.08
Grajewo
XII Bieg Wilka
10
00:47:33
00:47:33
4:45/km
4.45/km
48/81
7/11
?/?
POL
10-99
2010.05.07
Warszawa-Pole Mokoto...
VI Sztafeta Maratońska EKID...
7.195
00:32:40
00:32:40
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
00:48:45
00:48:17
4:53/km
4.50/km
279/?
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
04:46:41
04:44:48
6:48/km
6.45/km
2124/2418
582/637
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:54:17
01:53:25
5:25/km
5.23/km
1709/3529
232/435
1589/3000
POL
1000+
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:58:14
01:56:14
5:36/km
5.31/km
799/1034
200/238
731/906
POL
1000+
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:22:49
01:22:37
5:31/km
5.30/km
593/873
78/103
531/748
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzycą
5
00:30:00
00:30:00
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
00:51:22
00:48:24
5:08/km
4.50/km
1580/7000
POL
1000+
2009.10.24
Warszawa
Nike+ Human Race 2009
10
00:49:25
00:49:25
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:34:22
04:33:11
6:30/km
6.28/km
3100/4018
1028/1288
2906/3695
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
04:33:55
04:30:23
6:30/km
6.24/km
2157/3164
840/1169
2028/2882
POL
1000+
2009.09.17
Warszawa-Agrykola
Test Coopera
2.79
00:12:00
00:12:00
4:18/km
4.18/km
?/?
POL
100-999
2009.08.23
Smogorzewiec
For The Beatles
10
00:53:55
5:24/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.08.15
Radzymin - Ossów
XVIII Półmaraton - Cud Nad...
21.097
01:52:15
5:19/km
353/587
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
10
00:52:50
00:51:32
5:17/km
5.09/km
848/1657
314/556
?/?
POL
1000+
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
01:47:02
5:21/km
?/?
39/57
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
01:15:14
5:01/km
?/?
31/57
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:48:49
00:48:49
4:53/km
4.53/km
208/410
POL
100-999
2009.05.31
Mińsk Mazowiecki
XIV Mazowiecka Piętnastka
15
01:16:18
5:05/km
178/233
49/58
?/?
POL
100-999
2009.05.30
Warszawa
Puchar Maratonu 10km
10
00:51:28
00:51:28
5:09/km
5.09/km
193/346
39/78
?/?
POL
100-999
2009.05.16
Hajnówka
IX Półmaraton Hajnowski
21.097
01:58:50
01:58:50
5:38/km
5.38/km
212/288
61/80
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Warszawa
Nike+ Ona czy On
11.52
00:60:00
00:60:00
5:13/km
5.13/km
176/724
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:50:46
01:49:36
5:15/km
5.12/km
1597/3942
603/1397
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:52:15
00:52:15
5:14/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:52:54
00:52:54
5:17/km
5.17/km
134/198
POL
100-999
2009.03.01
Wiązowna
XXIX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:56:52
01:55:52
5:32/km
5.30/km
469/628
158/194
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:58:04
5:48/km
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:23:19
01:23:19
5:33/km
5.33/km
522/684
138/172
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Warszawa
3 Bieg Policz się z Cukrzyc...
5
00:28:00
5:36/km
?/?
POL
1000+
2008.12.27
Grajewo
Bieg Sylwestrowy
3
?
---
?/?
POL
10-99
2008.12.07
Warszawa-Żoliborz
Bieg Mikołajkowy
10
?
---
?/?
POL
100-999
2008.09.27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
10
?
---
?/?
POL
100-999
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
?
---
?/?
POL
1000+
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
21.097
02:23:21
02:21:31
6:48/km
6.42/km
2256/2371
828/?
?/?
POL
1000+
2008.01.20
Warszawa
XXV Bieg Chomiczówki
15
?
---
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Warszawa
XIX Bieg Niepodległości
10
00:52:34
5:15/km
1189/2403
POL
1000+
2007.10.07
Warszawa
Run Warsaw
10
00:56:00
5:36/km
?/?
POL
1000+
2007.01.14
Warszawa
Bieg Finału Wielkiej Orkies...
4
?
---
?/?
POL
?
2001.05.19
Grajewo
III Uliczny Bieg Wilka
5
?
---
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:44
04:05
23:47
23:33
23:28
22:55
22:53
22:48
22:34
22:27
22:02
21:57
21:43
21:37
21:37
21:28
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|