Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bereznowska Patrycja
Sezonów startowych
14
2008-2021
100 km
08:00:56
Deventer (2015)
Wieliszew
Zarejestrowanych startów
334
rekordowo: 2017 (49)
42.195 km
03:04:24
Gdańsk (2018)
Wieliszew Heron Team
Kilometrów w startach
14070.6
rekordowo: 2018 (2671)
21.097 km
01:24:03
Warszawa (2017)
ur. 1975-10-17
Czas na zawodach (brutto)
1417:31:40
rekordowo: 269:36:9 (2018)
10 km
00:40:32
Nieporęt (2019)
Trofea (podium)
105 (open)
186 (kat.wiek.)
5 km
00:20:17
Kobyłka (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Chiny
Finlandia
Francja
Grecja
Holandia
Irlandia
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Rumunia
Stany Zjednoczone
Turcja
Wegry
Wielka Brytania
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
26
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.01.30
Warszawa
6. Maratonu Biegam na Tarch...
42.195
03:40:03
03:40:03
5:13/km
5.13/km
7/27
1/3
1/8
POL
10-99
2020.11.28
Lubliniec
XVII Maraton Komandosa
42.195
03:52:50
5:31/km
1/10
POL
?
2020.08.22
Suwałki
8. Maraton Wigry
42.195
03:16:12
4:39/km
9/319
1/46
1/84
POL
100-999
2019.11.30
Lubliniec
XVI Maraton Komandosa
42.195
04:21:25
6:12/km
1/31
POL
100-999
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
42.195
03:08:59
03:08:43
4:29/km
4.28/km
277/6072
2/289
10/1133
POL
1000+
2018.11.24
Lubliniec
15 Maraton Komandosa
42.195
03:54:35
03:54:35
5:34/km
5.34/km
10/458
1/8
1/29
POL
100-999
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
02:42:06
02:42:06
3:51/km
3.51/km
2/222
POL
1000+
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
42.195
03:04:36
03:04:24
4:22/km
4.22/km
77/1701
1/108
5/306
POL
1000+
2018.01.06
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.195
03:24:56
03:24:56
4:51/km
4.51/km
6/42
1/3
1/8
POL
100-999
2017.11.25
Lubliniec - Kokotek
XIV Maraton Komandosa
42.195
04:03:07
04:03:07
5:46/km
5.46/km
16/421
1/32
1/32
POL
100-999
2017.08.19
Suwałki
5. Maraton Wigry
42.195
03:19:44
03:19:44
4:44/km
4.44/km
5/267
1/3
1/57
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:05:10
03:05:00
4:23/km
4.23/km
368/5519
3/251
15/797
POL
1000+
2016.08.20
Suwałki
4. Maraton Wigry
42.195
03:27:48
03:27:48
4:55/km
4.55/km
10/234
1/12
1/58
POL
100-999
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:15:12
03:14:58
4:38/km
4.37/km
150/1707
2/62
14/207
POL
1000+
2015.10.17
Dziekanów Le¶ny
Maraton Kampinoski
42.195
03:24:53
03:24:50
4:51/km
4.51/km
16/54
?/?
1/4
POL
100-999
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:06:19
03:05:45
4:25/km
4.24/km
107/4757
2/170
13/744
POL
1000+
2015.08.22
Suwałki
Maraton Wigry
42.195
03:23:53
03:23:50
4:50/km
4.50/km
4/121
1/4
1/22
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:32:52
04:27:33
6:28/km
6.20/km
5651/7357
POL
1000+
2014.08.23
Suwałki
Maraton Wigry
42.195
03:21:11
03:21:11
4:46/km
4.46/km
11/140
1/5
1/35
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:31:35
5:01/km
1095/5816
19/123
42/633
POL
1000+
2013.10.26
Stara Miłosna
X Maraton Stara Miłosna
42.195
03:52:43
5:31/km
1/8
POL
10-99
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:19:01
03:18:33
4:43/km
4.42/km
441/3951
6/326
12/335
POL
1000+
2012.10.13
Stara Miłosna
Maraton w Starej Miło¶nie
42.195
03:55:04
5:34/km
1/9
POL
10-99
2011.10.29
Warszawa - Wesoła
Maraton w Starej Miło¶nie
42.195
03:46:47
5:22/km
16/92
1/3
1/5
POL
10-99
2009.10.24
Stara Miłosna (Warsz...
Maraton w Starej Miłosnie
42.195
04:05:17
04:05:17
5:49/km
5.49/km
23/51
1/4
1/4
POL
10-99
2008.10.25
Stara Miłosna / Wars...
Maraton w Starej Miło¶nie
42.195
04:25:40
04:25:40
6:18/km
6.18/km
34/43
1/3
1/3
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:47
23:33
23:28
22:55
22:53
22:48
22:34
22:27
22:02
21:57
21:43
21:37
21:37
21:28
21:16
21:13
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|