|
|
2015-02-16, 10:00
Trening żywieniowy i jedzenie w triathlonie
Witam Panie Darku.
Napiszę dość krótko - jak na mnie. Narzędzia mam wszystkie. Nie przez cały rok, ale w sytuacjach/okresach kluczowych używam bardzo systematycznie - pomimo uśmiechu wielu obserwatorów. Tabele kalorii, mam prawie w głowie. Wagę kuchenną używaną i codziennie w gotowości.Blender jest choć może nie tak dociążony jak powinien. Waga łazienkowa codziennie używana. Może determinacji do wyrzeczeń trochę brakuje. Ale to wynika trochę z mojego własnego poglądu - na wynik/wysiłek, musi być paliwo. Ale reasumując, czekam z niecierpliowścią na kolejne części.
pozdrawiam Krzysztof Górecki |
|
