Dyscyplina: Biegi wieloetapowe | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
6.195 km | 00:25:31 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:20 | |
00:27:14 00:27:14 | Jelcz-Laskowice | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:21 | |
00:27:45 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:19 | |
00:35:24 | Jelcz-Laskowice | VI ZiMNaR - Joker | 2014:03:02 | |
6 km | 00:23:35 | Oława | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:17 | RŻ |
00:23:38 | Oława | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:31 | |
00:23:52 | Oława | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:28 | |
00:24:08 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:06 | |
00:24:20 | Jelcz-Laskowice | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:24 | |
00:24:30 | Jelcz-Laskowice | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:01:10 | |
00:24:40 | Jelcz-Laskowice | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:07 | |
00:24:42 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:02:13 | |
00:24:49 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:30 | |
00:24:49 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:05 | |
00:24:55 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:22 | |
00:24:56 | Oława | II Zimowy Maraton Na Raty | 2010:02:14 | |
00:25:41 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:15 | |
00:26:04 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:29 | |
00:26:05 | Jelcz-Laskowice | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:01:08 | |
00:26:08 | Oława | IV Zimowy Maraton Na Raty | 2012:02:12 | |
00:27:12 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:09 | |
00:27:35 | Jelcz-Laskowice | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:16 | |
00:28:12 | Jelcz-Laskowice | V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 1 | 2013:01:06 | |
00:28:51 | Oława | III Zimowy Maraton Na Raty | 2011:01:23 | |
00:30:46 | Jelcz-Laskowice | VI ZiMNaR - etap 5 | 2014:02:02 | |
00:32:33 | Jelcz-Laskowice | VI ZiMNaR - etap 1 | 2014:01:05 | |
00:34:05 | Jelcz-Laskowice | VI ZiMNaR - etap 3 | 2014:01:19 | |
00:34:10 | Oława | VI ZiMNaR - etap 6 | 2014:02:09 | |
00:34:12 | Oława | VI ZiMNaR - etap 4 | 2014:01:26 | |
00:34:24 | Oława | VI ZiMNaR - etap 2 | 2014:01:12 | |
00:35:20 | Jelcz-Laskowice | V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 2 | 2013:01:13 | |
Dyscyplina: Biegi przełajowe | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
21.097 km | 01:49:35 | Ostrzeszów | XVI Półmaraton Ostrzeszowski im. Mirosła | 2014:04:13 | |
15 km | 01:12:50 01:12:51 | Trzemeszno | VII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2009:02:14 | |
12.3 km | 00:52:24 00:52:25 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2009:03:07 | |
2.6 km | 00:08:45 | Bystrzyca Oławska | Gminne Wiosenne Biegi Przełajowe w Bystr | 2009:04:07 | |
2.1 km | 00:07:00 | Wrocław | Finał Dolno¶laski Indywidualnych Biegów | 2009:04:18 | |
2 km | 00:07:00 00:07:00 | Lwówek ¦l±ski | III Lwówecki Sprawdzian Przełajowy | 2009:03:28 | |
1.7 km | 00:05:08 | Bystrzyca Oławska | Wiosenne Biegi Przełajowe | 2010:03:31 | |
0.9 km | 00:02:44 | Oława | Sztafeta Szkół Ponadgimnazjalnych | 2009:09:29 | |
0.8 km | 00:02:30 | Oława | Sztafetowe Biegi Przełajowe Mistzrostwa | 2008:09:30 | |
Dyscyplina: Biegi | |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:21:31 04:21:27 | Jelcz-Laskowice | XII Maraton Jelcz - Laskowice | 2013:05:01 | RŻ ATEST |
21.097 km | 02:00:01 | Sobótka | VII Półmaraton ¦lężański | 2014:03:22 | ATEST |
21.095 km | 01:38:45 01:38:41 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | RŻ ATEST |
15 km | 01:09:51 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
01:14:36 | Kobylin | 19 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2010:08:15 | |
13.5 km | 01:04:45 | Wrocław | 12 Piknik Kamieniecki | 2009:07:11 | |
10.6 km | 00:51:48 | Nadolice Wielkie | IV Bieg wokół Rancza | 2012:05:20 | |
10.5 km | 00:51:52 00:51:48 | Jelcz-Laskowice | XIII Maraton Jelcz-Laskowice | 2014:05:01 | |
00:53:12 00:53:04 | Nadolice Wielkie | V Bieg wokół Rancza | 2013:05:19 | |
10 km | 00:40:48 00:40:49 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | RŻ |
00:42:07 | Dobrodzień | IV Dobrodzieńska Dycha | 2009:07:18 | |
00:42:29 00:42:30 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
00:42:48 | Poznań | V Maniacka Dziesi±tka | 2009:03:14 | |
00:42:54 | Bartków | VI Bieg Lupusa | 2012:05:13 | |
00:42:56 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± | 2010:10:17 | |
00:45:16 00:45:04 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | ATEST |
00:45:43 00:45:43 | Namysłów | VI Bieg Namysłowian | 2009:06:21 | |
00:45:50 | Bartków | III Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2009:05:10 | |
00:46:29 | Oława | I Bieg Koguta | 2008:06:15 | |
00:47:22 00:47:16 | Siechnice | I Biegu o Puchar Burmistrza Gminy Siechn | 2012:05:26 | |
00:48:14 | Oława | II Bieg Koguta | 2009:06:20 | |
00:48:44 | Bartków | II Bieg Lupusa | 2008:05:11 | |
00:49:17 00:49:09 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | ATEST |
9.25 km | 00:46:00 | Żórawina | IV Bieg Uliczny im.Franciszka Wytrwała | 2009:09:26 | |
8.6 km | 00:35:27 | Wrocław | Wrocawski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:27 | |
8.1 km | 00:35:18 | Wrocław | Przewietrz się na Olimpijskim | 2011:10:09 | |
8 km | 00:34:09 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
7 km | 00:26:43 | Nadolice Wielkie | 1 Bieg wokół Rancza | 2009:05:02 | RŻ |
00:38:22 | Chwałowice | XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara | 2019:01:06 | |
6.195 km | 00:25:03 | Oława | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap VI | 2009:03:01 | |
6 km | 00:24:57 | Oława | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap jo | 2009:03:08 | |
00:25:08 | Oława | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap I | 2009:01:31 | |
00:25:45 | Oława | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap II | 2009:02:07 | |
00:25:46 | Oława | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap V | 2009:02:15 | |
00:25:56 | Jecz-Laskowice | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap VI | 2009:02:21 | |
00:26:20 | Jelcz-Laskowice | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap IV | 2009:02:08 | |
00:26:50 | Jelcz-Laskowice | I Zimowy Cross Maraton Na Raty - etap II | 2009:02:01 | |
5.8 km | 00:22:27 | Wrocław | Bieg o Puchar J. M. Rektora Politechniki | 2009:11:13 | |
5.6 km | 00:22:30 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2009:11:07 | |
00:24:03 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2010:11:13 | |
5.25 km | 00:18:30 00:18:30 | Jelcz-Laskowice | 8 Maraton Jelcz-Laskowice | 2009:05:01 | RŻ |
00:19:40 00:19:40 | Jelcz-Laskowice | 9 Maraton Jelcz-Laskowice | 2010:05:01 | |
00:19:50 | Jelcz-Laskowice | 10 Maraton Jelcz-Laskowice | 2011:04:30 | |
00:22:17 | Jelcz - Laskowice | 11 Maraton Jelcz - Laskowice | 2012:05:01 | |
5.2 km | 00:19:39 | Wrocław | 19 Bieg Solidarno¶ci | 2009:09:05 | |
00:19:49 | Wrocław | Szczytnicka Pi±tka | 2009:06:06 | |
00:21:11 00:21:11 | Wrocław | 18 Bieg Solidarno¶ci | 2008:09:13 | |
00:22:32 | Wołów | II Bieg Sybiraka | 2009:09:20 | |
5 km | 00:19:34 | K±ty Wrocławskie | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2009:05:17 | |
1.6 km | 00:05:26 | Wrocław | NATUR KAPS - Mila Olimpijska | 2009:09:13 | |
1.5 km | 00:04:55 00:04:55 | Oława | Licealjada 2009 | 2009:05:21 | |
1.2 km | 00:03:50 00:03:50 | Oława | XIV Oławski Bieg Skrzata | 2009:05:30 | |
00:04:17 | Wołów | II Bieg Sybiraka - szkoły ponadgimnazjal | 2009:09:20 | |
0.8 km | 00:02:20 00:02:20 | Marcinkowice | X Bieg Uliczny | 2009:11:11 | |