Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2528 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
bobparis
06:29
Leno
06:28
shymek01
06:23
StaryCop
05:29
VaderSWDN
00:47
orzelek
00:29
Nicpoń
00:22
passta
23:50
mariusz67
23:05
stachsiejestrach
23:00
Januszz
22:51
makwi
22:40
Serce
22:37
ADEA Team
22:35
arkadio66
22:21
lordedward
22:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |