Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [4]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kwantyfikator
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Biegi na stadionie
Kolarstwo
Pływanie
Zjazd narciarski / slalom
Paintball
Tenis stołowy
Rajd pieszy
Brydz
Szachy

  DANE OSOBISTE
  
  NickKwantyfikator
  Imie i NazwiskoJonatan Królak
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1993-01-16

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoBerlin (zam.) / ŁódĽ (ur.)
  E-mail roboczyjohnnyk@op.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  Klub---
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisSylwetka - Wzrost 194 cm; waga 73 kg; BMI = 19,4; Ci¶nienie 105/66.
Trenować zacz±łem 21.04.2008 (w wieku 15 lat). Przeciętnie tygodniowo biegam około 50-80 km. Najwięcej przebiegniętych km w miesi±cu - 353 km w sierpniu 2009.
  
  Osi±gnięcia
  sportowe		---
  
  Rekordy21,1 km - 1:40:19 (30.03.2014 34. Vattenfall Berliner Halbmarathon)
10 km - 42:13 (25.05.2013 XI Bieg Ulic± Piotrkowsk±)
(10 km - 40:37 z treningu 5.09.2014)
6 km - 22:51 (15.08.2013 na treningu)
15 km - 1:06:43 (Bełchatowska Piętnastka 2014)
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		Bełchatowska Piętnastka (15 km), Bieg do Gor±cych ¬ródeł w Uniejowie (10 km) , Bieg ¦więtojański w Arturówku (15 km) , Nocny Bieg Powstania Warszawskiego (10 km)... dużo tego :)
  
  Starty
  zagraniczne		9. Volkslauf Bretten CityCup 2012 (14.07.2012) - 10 km (czas 42:59), München Halbmarathon 2013 (13.10.2013), 34. Vattenfall Berliner Halbmarathon 2014 (30.03.2014), 23. Vattenfall City-Nacht Berlin 2014 - 10 km (26.07.2014)
  
  ZainteresowaniaBieganie, Narciarstwo

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2009-10-01
  Ostatnie logowanie2018-08-15,15:27
  Liczba logowań93
  Liczba wypowiedzi7
  Wyswietleń wizytówki10239

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
FEMINA
16:07
Wojciech
16:03
schlanda
15:17
pawko90
14:38
¦wistak
14:16
BadylLodz
14:15
mario1977
14:11
BonifacyPsikuta
14:00
kgondek
13:59
Lech Komenda
13:57
13
13:53
eldorox
13:50
chris_cros
13:44
kostekmar
13:00
cumaso
12:59
shymek01
12:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |