Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wysocki Radosław
Sezonów startowych
5
2010-2014
100 km
Siedlce
Zarejestrowanych startów
28
rekordowo: 2012 (13)
42.195 km
03:31:01
Poznań (2012)
Yulo Run Team Siedlce
Kilometrów w startach
447.542
rekordowo: 2012 (214)
21.097 km
01:39:26
Warszawa (2011)
ur. 1974-02-14
Czas na zawodach (brutto)
33:21:9
rekordowo: 17:53:28 (2012)
10 km
00:43:13
Warszawa (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:41
Warszawa (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
28
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.14
Płock
3. Półmaraton Dwóch Mostów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.31
Siedlce
V Bieg Siedleckiego Jacka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.11
Ostrołęka
XX Jubileuszowy Półmaraton ...
21.097
01:42:55
01:42:52
4:53/km
4.53/km
88/253
21/58
79/212
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:44:45
00:44:45
4:29/km
4.29/km
1507/10188
326/1553
1446/7434
POL
1000+
2013.09.15
Płock
2. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:44:58
01:44:28
4:59/km
4.57/km
222/805
94/268
209/665
POL
100-999
2013.09.01
Siedlce
IV Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:23:13
00:23:09
4:39/km
4.38/km
70/238
18/53
64/167
POL
100-999
2013.05.03
Warszawa
XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...
5
00:21:41
00:21:41
4:20/km
4.20/km
282/2588
116/686
275/1871
POL
1000+
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
5
00:22:37
00:22:37
4:31/km
4.31/km
127/624
100/426
118/471
POL
1000+
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:43:13
---
4.19/km
601/7203
132/1175
573/5430
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:32:52
03:31:01
5:03/km
5.00/km
1019/5425
376/1876
987/4849
POL
1000+
2012.09.16
Płock
I Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:40:30
01:40:13
4:46/km
4.45/km
76/464
26/155
70/396
POL
100-999
2012.08.11
Siedlce
III Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:45:29
00:45:17
4:33/km
4.32/km
68/206
32/72
64/168
POL
100-999
2012.06.30
Adamów
I Półmaraton Tradycji
21.097
01:51:20
01:51:20
5:17/km
5.17/km
36/72
POL
10-99
2012.06.23
Złotoryja
III Bieg Szlakiem Wygasłych...
14
01:59:05
01:57:19
8:30/km
8.23/km
214/490
?/?
194/390
POL
100-999
2012.06.17
Garwolin
AVON kontra przemoc. Biegni...
10
00:45:37
00:45:27
4:34/km
4.33/km
104/682
34/198
96/495
POL
1000+
2012.06.02
Siemiatycze
I Siemiatycka Wieczorna Dyc...
10
00:43:58
00:43:57
4:24/km
4.24/km
15/34
?/?
15/34
POL
10-99
2012.05.18
Platerów k.Łosic
Biegiem przez Platerów
3.85
00:15:48
00:15:47
4:06/km
4.06/km
8/?
POL
GEO.
10-99
2012.05.13
Biała Podlaska
I Piknik Biegowy Biała Bieg...
10
00:43:52
00:43:48
4:23/km
4.23/km
57/229
13/46
55/175
POL
100-999
2012.04.15
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:56:24
03:55:30
5:36/km
5.35/km
522/1011
181/341
493/917
POL
1000+
2012.01.15
Warszawa
VII Bieg o Puchar Bielan
5
00:22:22
00:22:14
4:28/km
4.27/km
123/590
94/396
113/445
POL
100-999
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:16:11
01:15:49
5:05/km
5.03/km
518/1020
180/314
481/863
POL
1000+
2011.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:46:11
00:46:05
4:37/km
4.37/km
139/467
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:36
00:45:15
4:40/km
4.32/km
1053/6110
439/1986
1013/4843
POL
1000+
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:49:27
00:48:46
4:57/km
4.53/km
708/2196
289/783
675/1859
POL
1000+
2011.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
Zawody odwołano
POL
100-999
2011.06.04
Siedlce
II Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:44:50
00:44:41
4:29/km
4.28/km
34/160
13/51
33/138
POL
100-999
2011.05.29
Mińsk Mazowiecki
XVI Mazowiecka Piętnastka
15
01:08:48
01:08:14
4:35/km
4.33/km
94/264
20/59
92/230
POL
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
00:43:39
00:43:31
4:22/km
4.21/km
116/471
35/129
?/?
POL
100-999
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:24
01:39:26
4:51/km
4.43/km
1073/4700
199/908
1032/4014
POL
1000+
2011.03.11
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
38.72
?
03:00:00
---
4.39/km
29/59
POL
10-99
2011.02.27
Wi±zowna
XXXI Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:42:32
01:41:54
4:52/km
4.50/km
430/1165
166/400
409/1029
POL
1000+
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:57:37
00:53:32
5:46/km
5.21/km
3098/5757
1155/1793
2856/4624
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:26
15:20
15:08
14:58
14:51
14:44
14:12
14:01
14:00
13:38
13:29
13:26
12:48
12:12
11:31
11:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|