|
Masz pytania dotyczące Silesia Marathon? Chcesz dowiedzieć się jak odpowiednio przygotować się do wybranego przez Ciebie dystansu? A może masz ochotę zajrzeć do biura organizatora? Przyjdź na Dzień Otwarty Silesia Marathon 29 maja.
W tym dniu czeka na Was moc atrakcji. Po oficjalnym otwarciu około godziny 17:30 organizatorzy wraz z ambasadorami Silesia Marathon opowiedzą o ich bieżących inicjatywach biegowych.
OPŁATY STARTOWE: XI Silesia Marathon
| 70 pln
 | 90 pln
 | 120 pln
 | 150 pln
 | 200 pln
 |
do 31
grudnia |
d0 30
kwietnia |
do 29
sierpnia |
do 19
września |
w Biurze
Zawodów |
Limit uczestników: 4000
| Opłata startowa zgłoszenia grupowego (grupa 10 osobowa) - patrz regulamin.
|
O 18:00 dyrektor biegu wspomni o roli odpowiedniego przygotowania do biegu, a następnie zajmą się Wami specjaliści z Galen Rehabilitacja. Filip Humpa opowie o kontuzjach i odpowiedniej regeneracji po wysiłku. Będzie to prelekcja wyjątkowa, bo podzielona na część teoretyczną i praktyczną, podczas której czekają Was między innymi rolling i konsultacje fizjoterapeutyczne.
Po przyswojeniu odpowiedniej dawki wiedzy, czas na wspólny trening biegowy, który poprowadzi Martyna Puschhaus, multimedalistka Mistrzostw Polski w biegu na 800 m oraz 1500 m. Tym razem będą jej towarzyszyć Bohdan Witwicki, dyrektor Silesia Marathon oraz Patrycja Włodarczyk, jego czterokrotna zwyciężczyni. Fajnie? No dobra, jest jeszcze gwóźdź programu – trening odbędzie się na bieżni Stadionu Śląskiego! Znów będziecie mogli poczuć się jak prawdziwe gwiazdy lekkiej atletyki.
| 993 | 924 | 1095 | 1127 | 1557 | 1946 | 2310 | 3196 | 4702 | 5098 | 4696 | | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | | | -7% | +19% | +3% | +38% | +25% | +19% | +38% | +47% | +8% | -8% | | Historia frekwencji OPEN |
| 050 | 047 | 058 | 060 | 102 | 122 | 566 | 847 | 1038 | 934 | | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | | | -6% | +23% | +3% | +70% | +20% | +364% | +50% | +23% | -10% | | Historia frekwencji KOBIETY |
Ale to nie koniec niespodzianek – dla pierwszych 200 osób przewidziano prezent w postaci darmowych wejściówek na 65. Orlen Memoriał Janusza Kusocińskiego, który zostanie rozegrany 16 czerwca również na Stadionie Śląskim.
Rozkład jazdy na środę 29 maja:
17:00 – otwarcie bramy stadionu (wejście bramą 1A)
17:00 – spotkanie w sali konferencyjnej /biuro zawodów/
17:30 – oficjalne przywitanie, przedstawienie kształtu tegorocznej edycji oraz dodatkowych inicjatyw ambasadorów Silesia Marathon
18:00 – prelekcje:
„Biegacz pod kontrolą – czyli jak przygotować plan treningowy i zadbać o zdrowie” – Bohdan Witwicki, Dyrektor Silesia Marathon
„Kontuzje biegaczy okiem fizjoterapeuty. Regeneracja.” Filip Humpa, Galen Rehabilitacja
19: 00 – wspólny trening biegowy na bieżni Stadionu Śląskiego
Planowane zakończenie imprezy około godziny 20:30
Wstęp wolny.
Serdecznie zapraszamy!
Dotychczasowi zwycięzcy:
Mężczyźni:
2019 - KIPMOLETICH EVAMS, KEN, 02:21:37
2018 - ROGIEWICZ ANDRZEJ, POL, 02:26:40
2017 - PIETERCZYK DAMIAN, POL, 02:23:36
2016 - MWANGI JOEL MAINA, KEN, 02:24:51
2015 - TARAS SALO, UKR, 02:33:09
2014 - CZARNECKI RAFAŁ, POL, 02:35:58
2013 - GLAJCAR JAKUB, POL, 02:35:35
2012 - CZYŻ GRZEGORZ, POL, 02:42:04
2011 - PRZEMYSŁAW ROJEWSKI, POL, 02:26:37
2010 - YURY KAPTSERAU, BLR, 02:35:02
2009 - OLEXIY MEDENTSOV, UKR, 02:25:48
Kobiety:
2019 - GLADYS BIWOTT, KEN, 02:45:55
2018 - WŁODARCZYK PATRYCJA, POL, 03:00:36
2017 - WŁODARCZYK PATRYCJA, POL, 02:49:02
2016 - CHEPLETING BETTY, KEN, 02:52:12
2015 - WŁODARCZYK PATRYCJA, POL, 02:54:36
2014 - WLODARCZYK PATRYCJA, POL, 02:57:58
2013 - KALARUS EWA, POL, 02:57:24
2012 - EWA KALARUS, POL, 03:11:44
2011 - NATALIYA HRYHORYEVA, BLR, 02:59:48
2010 - VOHLA YUDZIANKOVA, BLR, 02:55:38
2009 - VOLHA KAMINSKAYA, BLR, 02:51:41 |
|
Zobacz takze:
| | | | Oficjalna trasa XI Silesia Marathon
|  Silesia Marathon już na stałe zagościł nie tylko w kalendarzach biegaczy, ale i w przestrzeni śląskiej aglomeracji. Po raz kolejny trasa powiedzie Was przez 4 śląskie miasta – Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie i Chorzów. 6 października przebiegniecie obok takich atrakcji jak Muzeum Śląskie, Strefa Kultury, Spodek, NOSPR, Park Śląski, Dolina Trzech Stawów, Nikiszowiec, Szopienice i wiele innych – będzie zielono, będzie kulturowo i historycznie.
|
| | | | | | |
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | 11 Silesia Marathon - Katowice, 6.10.2019 | 4
2019-09-23 | | 2018 - 10. PKO Silesia Marathon | 20
2018-10-08 | | 2017 - 9. PKO Silesia Marathon | 55
2017-10-11 | | 2016 - PKO Silesia Marathon | 59
2016-10-12 | | 2015 - PKO Silesia Marathon | 82
2015-10-11 | | 2014 - Silesia Marathon | 323
2014-10-16 | | 2013 - Silesia Marathon | 384
2013-06-07 | | 2012 - Silesia Marathon | 404
2012-05-14 | | 2011 - Silesia Marathon | 723
2011-06-09 |  | 2011 - Lune rozmowy fanów | 113
2011-05-05 |
|
|
Już po raz jedenasty w minioną niedzielę na ulice Katowic, Chorzowa, Siemianowic Śląskich oraz Mysłowic wybiegło kilka tysięcy biegaczy rywalizujących w imprezie o nazwie Silesia Marathon. Do tradycyjnych, rozgrywanych od lat dystansów maratonu i półmaratonu po raz pierwszy dołączył także ultramaraton rozgrywany na dystansie 50 kilometrów. Historycznym pierwszym triumfatorem ultramaratonu został Paweł Kosek z Tych, który dystans 50 kilometrów pokonał w...
Już w weekend startujecie w jednym z biegów wchodzących w skład XI Silesia Marathonu? Zapraszamy Was do pobrania specjalnego przewodnika, w którym znajdziecie przydatne informacje dla uczestników Silesia Marathon, Ultra Silesia Marathon, Silesia Półmaraton i Mini Silesia Marathon. W ramach XI edycji Silesia Marathon 2019 odbędą się: Silesia Marathon (6 października, start godz. 9.00), Silesia Półmaraton (6 października, start godz. 10.45), Ultra Silesia Marathon...
Do startu Silesia Marathon pozostały ponad dwa tygodnie. Przedstawiamy Wam tegoroczny informator zawodnika. Znajdziecie tu wszystkie niezbędne informacje o możliwości rejestracji, odbioru pakietów czy wreszcie o samym dniu startu. W tym roku nastąpiło kilka ważnych zmian, więc tym bardziej zachęcamy, aby zerknąć do informatora i zapoznać się z nimi. Biuro Zawodów będzie zlokalizowane na Stadionie Śląskim
Biegacze Silesia Marathon wielokrotnie pomagali już innym. Co roku podczas zawodów organizowane były akcje charytatywne, dzięki którym mogli udzielić jednorazowej pomocy osobom w potrzebie. Tym razem chcą zostawić po sobie ślad na dłużej. W tym roku wybrano nadrzędny cel: uzbieranie środków na budowę placu zabaw dla dzieci z niepełnosprawnych w Parku Śląskim...
Przygotowania w toku. Jedni już odliczają do października, inni być może jeszcze nie są pewnie startu. Pierwszym, by zaspokoić ich ciekawość, drugim na zachętę i pomoc w podjęciu decyzji, prezentujemy oficjalny projekt tegorocznych medali, które trafią na szyję każdego półmaratończyka, maratończyka i ultramaratończyka przekraczającego linię mety na Stadionie Śląskim. Tegoroczne medale Silesia Marathon to połączenie tradycji i nowoczesności.
Co tu dużo mówić... ta koszulka doda Wam skrzydeł! W ramach opłaty startowej każdy uczestnik Silesia Marathon 2019 otrzyma w pakiecie koszulkę techniczną, do wyboru w wersji damskiej lub męskiej. Warto przypomnieć, że Silesia Marathon już od pierwszej edycji oferował uczestnikom wysokiej jakości koszulki techniczne w pakiecie startowym i jako pierwsza impreza biegowa w Polsce wprowadził koszulki techniczne w wersji damskiej.
W latach 2019-2021 obchodzić będziemy setną rocznicę Powstań Śląskich. Chcąc upamiętnić ten ważny dla regionu śląskiego jubileusz organizatorzy Silesia Marathon stworzyli dedykowaną powstaniom triadę biegową, będącą elementem prestiżowych obchodów stulecia śląskich zrywów narodowowyzwoleńczych. Biegacze, chcący zostać zdobywcami Triady Biegowej Powstań Śląskich, muszą w przeciągu trzech lat...
Czternasta edycja Silesia Półmaraton wystartuje 6 października! Mimo iż organizatorzy planowali bieg na wiosnę, to po licznych uwagach i prośbach, które kierowali do nich biegacze, zdecydowali, że „połówka” rozegrana zostanie w tradycyjnym terminie, do którego przyzwyczailiśmy się w ostatnich latach, czyli w pierwszą niedzielę października. Również w tym roku Silesia Półmaraton będzie towarzyszył 11 edycji Silesia Marathon
Po 10 latach od startu pierwszego Silesia Marathon przyszedł czas na coś zupełnie nowego. W 2019 roku równolegle z biegiem maratońskim rozegrany zostanie pierwszy ULTRA Silesia Marathon - bieg uliczny na dystansie 50 km. To dystans dla tych, którym maraton już nie wystarcza i chcą podjąć nowe wyzwanie nie rezygnując z niepowtarzalnego klimatu Silesia Marathon oraz wyjątkowej mety na największym stadionie w...
Za nami X edycji wspaniałych maratońskich emocji w samym sercu Śląsku. Jesteście gotowi na więcej? Już teraz możecie zapisać się na XI Silesia Marathon! Zawody rozegrane zostaną 6 października 2019 roku. Za niecałe 300 dni będziecie mogli przebiec trasę maratonu poprowadzoną przez śląskie miasta i finiszować na niesamowitej bieżni największego stadionu lekkoatletycznego w Polsce – Stadionu Śląskiego.
