Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Radosław Misiorny
Sezonów startowych
16
2004-2019
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
164
rekordowo: 2013 (31)
42.195 km
03:16:40
Berlin (2015)
Kilometrów w startach
4085.29
rekordowo: 2016 (551)
21.097 km
01:28:20
Murowana Goślina (2015)
ur. 1973----
Czas na zawodach (brutto)
297:5:46
rekordowo: 36:50:36 (2009)
10 km
00:40:47
Swarzedz (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
24
9
39
11
8
94
100-999 osób
1
5
34
6
40
86
10-99 osób
7
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
4
29
9
73
17
55
187
4
38
73
17
55
Nie wpisano wyniku
5
3
2
30
3
16
59
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XXVIII Ogólnopolski Bieg im...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Ostrzeszów
55 Cross Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.24
Ostrów Wielkopolski
VI Ostrowski ICE MAT Półmar...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.16
Gniezno
41. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.19
Środa Wielkopolska
Triathlon Środa Wlkp.
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.12
Kórnik
Greatman
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.07.07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon (1...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.30
Poznań
Super League Triathlon Pozn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.09
Lusowo
Triathlon Lwa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.03
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.05.26
Sieraków
Triathlon Sieraków
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.20
Murowana Goślina
XXII Mistrzostwa Polski Mas...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.06
Poznań
Wings For Life WorldRun
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.05.03
Mogilno - Trzemeszno
XXVII Ogólnopolski Bieg im....
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.22
Swarzędz
7. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.04.08
Ostrzeszów
54 Cross Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.03.18
Ostrów Wielkopolski
V Ostrowski ICE MAT Półmara...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
?
03:30:00
---
4.59/km
?/?
POL
1000+
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.06.04
Murowana Goślina
XXI Mistrzostwa Polski Wete...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.02
Ostrów Wielkopolski
IV Ostrowski ICE MAT Półmar...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.03.19
Leszno
II Półmaraton Leszczyński D...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.01.14
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.11.11
Luboń
6. Luboński Bieg Niepodległ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
I Bieg Niepodległości w Poz...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.11.06
Kościan
XII Międzynarodowy Kościańs...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.10.16
Szamotuły
VI Szamotuły SAMSUNG Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
01:36:48
---
4.35/km
563/3258
152/712
526/2434
POL
1000+
2016.07.24
Poznań
Challenge Poznań
226
?
15:18:39
---
4.04/km
296/296
63/63
289/289
POL
1000+
2016.07.10
Pobiedziska
XXVII Bieg Jagiełły
21.097
?
---
62/314
12/73
?/?
POL
100-999
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
?
01:34:45
---
4.29/km
323/2367
58/338
306/1818
POL
1000+
2016.05.21
Wrocław
Sky Tower Run
0.2
?
00:08:29
---
42.25/km
253/815
33/10
240/672
POL
100-999
2016.05.03
Trzemeszno
XXV Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
?
01:34:26
---
4.29/km
61/456
22/122
59/379
POL
100-999
2016.04.24
Ostrzeszów
52 CROSS Ostrzeszowski
21.097
?
01:38:30
---
4.40/km
70/356
18/77
67/299
POL
100-999
2016.04.03
Paryż
40 Schneider electric mara...
42.095
?
03:20:31
---
4.46/km
3144/41783
1165/11338
3026/31676
FRA
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:31:41
---
4.21/km
398/3091
99/700
369/2446
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
?
01:29:13
---
4.14/km
89/2204
15/309
85/1749
POL
1000+
2015.05.03
Trzemeszno
XXIV Bieg im. Jana Kiliński...
21.097
?
01:33:59
---
4.27/km
55/457
11/106
52/374
POL
100-999
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
?
01:37:46
---
4.38/km
245/712
72/179
235/600
POL
100-999
2014.12.28
Poznań
XXXI Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.10
Poznań
Poznaj Poznań Nocą 14-15
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
01:43:40
---
4.55/km
307/2163
49/282
290/1747
POL
1000+
2014.04.06
Paryż
38 Marathone de Paris
42.195
?
03:44:48
---
5.20/km
9451/38674
FRA
1000+
2014.01.15
Poznań
Poznaj Poznań Nocą - etap 4
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
?
00:49:00
---
4.32/km
149/921
43/172
138/733
POL
100-999
2013.12.11
Poznań
Poznaj Poznań Nocą - etap 3
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.11.13
Poznań
Poznaj Poznań Nocą
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.10.20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
21.097
?
01:33:47
---
4.27/km
147/1275
31/232
133/1033
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
01:38:54
---
4.41/km
298/2035
53/287
283/1677
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
03:37:48
---
5.10/km
1035/4419
295/1073
997/3880
POL
1000+
2013.04.14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
?
03:32:19
---
5.02/km
256/1016
74/267
241/930
POL
1000+
2012.12.29
Poznań
XXIX Bieg Sylwestrowy
10.8
?
00:50:57
---
4.43/km
194/720
90/249
183/592
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
21.097
?
01:38:35
---
4.40/km
430/2390
76/386
414/1941
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
?
01:37:16
---
4.37/km
287/2060
68/352
279/1712
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
03:34
00:15
23:41
22:59
22:44
22:38
22:31
22:27
22:22
22:01
21:48
21:31
21:21
21:15
20:46
20:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|