Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
PILCH Marek
Sezonów startowych
11
1901-2020
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
237
rekordowo: 2016 (175)
42.195 km
03:45:12
Poznań (2014)
BBL Kraków
Kilometrów w startach
2227.74
rekordowo: 2014 (549)
21.097 km
ur. 1954-04-09
Czas na zawodach (brutto)
194:51:30
rekordowo: 46:53:25 (2014)
10 km
00:44:15
Rudze (2014)
Trofea (podium)
1 (open)
131 (kat.wiek.)
5 km
00:21:07
Kraków (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
1901
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
6
12
9
36
100-999 osób
9
37
85
131
10-99 osób
2
20
42
64
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
3
2
5
RAZEM
9
17
72
139
237
9
17
72
139
Nie wpisano wyniku
4
10
55
144
283
496
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.05.11
Kraków
#128 i #129 ITMBWieczorem
5
00:30:50
00:30:50
6:10/km
6.10/km
?/?
POL
?
2017.03.18
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2017.03.11
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:38
00:25:38
5:08/km
5.08/km
?/?
POL
100-999
2017.03.04
Kraków
parkrun Kraków
5
00:23:12
00:23:12
4:38/km
4.38/km
?/?
POL
?
2017.02.25
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:11
00:25:11
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2017.02.05
Dobczyce
Pi±tka dla Patryka
5.4
00:26:47
00:26:47
4:58/km
4.58/km
107/392
?/?
96/283
POL
100-999
2017.02.04
Wolbrom
Parkrun Wolbrom #75
5
00:24:02
00:24:02
4:48/km
4.48/km
32/57
1/4
30/45
POL
10-99
2017.01.14
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:16
00:24:16
4:51/km
4.51/km
44/91
1/1
39/71
POL
10-99
2016.06.19
Bukowno
XIV Ogólnopolski Bieg Ulicz...
?
00:10:20
---
?/?
POL
100-999
2016.04.30
Wola Dębińska k.Brze...
III Dębiński Bieg po Flagę
10.3
00:48:20
00:48:16
4:42/km
4.41/km
24/51
1/2
20/34
POL
GEO.
10-99
2016.04.26
Kraków
ITMBWieczorem #29
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
34/44
1/1
28/35
POL
10-99
2016.04.16
Kraków
Parkrun
5
00:46:27
00:46:27
9:17/km
9.17/km
118/118
4/4
80/80
POL
100-999
2016.04.12
Kraków
ITMBWieczorem #25
5
00:24:34
00:24:34
4:55/km
4.55/km
25/41
1/1
22/32
POL
10-99
2016.03.29
Kraków
29.03 ITMBWieczorem #21
5
00:24:26
00:24:26
4:53/km
4.53/km
28/37
1/1
23/27
POL
10-99
2016.03.22
Kraków
ITMBWieczorem #18
5
00:23:54
00:23:54
4:47/km
4.47/km
22/32
1/1
18/27
POL
10-99
2016.03.15
Kraków
ITMBWieczorem #17
5
00:24:13
00:24:13
4:51/km
4.51/km
20/34
1/1
17/26
POL
10-99
2016.01.31
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:34:29
00:25:13
6:54/km
5.03/km
198/358
3/10
170/246
POL
100-999
2016.01.30
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
?
00:22:47
00:22:45
---
0.00/km
149/411
1/4
127/262
POL
100-999
2016.01.26
Kraków
ITMBWieczorem #2
5
00:23:24
00:23:24
4:41/km
4.41/km
23/37
1/2
20/28
POL
10-99
2016.01.19
Kraków
ITMBWieczorem #1
5
00:24:19
00:24:19
4:52/km
4.52/km
24/40
1/1
19/26
POL
10-99
2016.01.10
Kraków
4 Bieg Wielkich Serc
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
146/723
4/12
135/432
POL
100-999
2016.01.03
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:22:57
00:22:53
4:35/km
4.35/km
113/363
2/11
102/245
POL
100-999
2016.01.02
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:24:45
00:24:41
4:57/km
4.56/km
126/359
2/7
108/231
POL
100-999
2015.08.15
Nowa Wie¶
IV Bieg Nowej Wsi
5
00:23:47
00:23:46
4:45/km
4.45/km
95/245
5/10
85/70
POL
100-999
2015.08.15
O¶więcim
Biegać jest Bosko
5
00:24:09
00:24:09
4:50/km
4.50/km
86/190
?/?
80/142
POL
100-999
2015.08.08
Kraków
parkrun kraków #113
5
00:23:52
00:23:52
4:46/km
4.46/km
55/115
13/4
50/89
POL
100-999
2015.08.06
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:22:28
00:22:26
4:30/km
4.29/km
84/268
2/11
77/174
POL
100-999
2015.08.01
Kraków
parkrun kraków #112
5
00:22:21
00:22:21
4:28/km
4.28/km
46/104
1/3
42/82
POL
100-999
2015.07.29
Wrocław
CITY TRAIL on Tour
5
00:22:50
00:22:48
4:34/km
4.34/km
83/235
1/6
71/142
POL
100-999
2015.07.28
Katowice
CITY TRAIL on Tour
5
00:23:31
00:23:31
4:42/km
4.42/km
88/273
2/9
81/165
POL
100-999
2015.07.25
Kraków
Parkrun Kraków #111
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
60/119
2/5
58/90
POL
100-999
2015.07.18
Kraków
Parkrun Kraków #110
5
00:22:56
00:22:56
4:35/km
4.35/km
35/94
1/4
33/75
POL
10-99
2015.07.11
Kraków
Parkrun Kraków #109
5
00:22:18
00:22:18
4:28/km
4.28/km
43/93
1/4
43/93
POL
100-999
2015.07.04
Kraków
Parkrun Kraków #108
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
41/102
1/4
39/78
POL
100-999
2015.06.28
Wolbrom
II Wolbromska Ciężka Dycha
5
00:24:29
00:24:29
4:54/km
4.54/km
11/66
1/1
9/44
POL
100-999
2015.06.27
Kraków
parkrun Kraków # 107
5
00:22:53
00:22:53
4:35/km
4.35/km
36/90
1/3
31/67
POL
10-99
2015.06.20
Kraków
IV Bieg AGH
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
41/179
1/3
38/116
POL
100-999
2015.06.20
Kraków
parkrun Kraków # 106
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
46/99
1/3
42/75
POL
10-99
2015.06.13
Cieszyn
parkrun Cieszyn
5
00:23:54
00:23:54
4:47/km
4.47/km
33/60
1/2
30/44
POL
10-99
2015.06.06
KRAKÓW
parkrun Kraków # 104
5
00:21:45
00:21:45
4:21/km
4.21/km
28/95
1/4
28/73
POL
GEO.
10-99
2015.05.31
Szczawnica
III Perły Małopolski
10.1
01:03:32
01:03:32
6:17/km
6.17/km
87/236
2/4
73/151
POL
100-999
2015.05.30
Siepraw k.Krakowa
II Sieprawska Pi±tka
5
00:23:45
00:23:44
4:45/km
4.45/km
28/98
2/10
26/68
POL
GEO.
100-999
2015.05.30
Kraków
parkrun Kraków # 103
5
00:23:47
00:23:47
4:45/km
4.45/km
52/122
1/3
48/92
POL
100-999
2015.05.17
Kraków - Skotniki
X Bieg Kraków-Skotniki
13.5
01:04:31
01:04:31
4:47/km
4.47/km
106/281
6/18
97/226
POL
100-999
2015.05.02
Kraków
parkrun Kraków # 99
5
00:23:04
00:23:04
4:37/km
4.37/km
44/75
1/2
40/60
POL
10-99
2015.05.01
D±browa Górnicza
III Bieg Przodownika
5
00:23:04
00:23:04
4:37/km
4.37/km
82/238
2/8
75/169
POL
100-999
2015.04.18
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
4.5
00:22:38
00:22:38
5:02/km
5.02/km
420/1383
2/14
370/882
POL
1000+
2015.04.18
Kraków
10. Mini Cracovia Maraton i...
4.2195
00:23:05
00:20:26
5:28/km
4.51/km
186/880
4/26
153/479
POL
1000+
2015.04.12
Skała
III Perły Małopolski
6
00:31:40
00:31:40
5:17/km
5.17/km
19/114
1/6
19/84
POL
100-999
2015.04.04
Kraków
parkrun Kraków # 96
5
00:23:43
00:23:43
4:45/km
4.45/km
28/61
1/4
22/48
POL
10-99
2015.03.29
Sosnowiec
2. Harpagańska Dycha
10.4
00:51:33
00:51:30
4:57/km
4.57/km
313/618
7/21
278/480
POL
100-999
2015.03.28
Pińczów
III Bieg na Grochowiska
10.1
00:51:24
00:51:24
5:05/km
5.05/km
85/189
2/5
77/154
POL
100-999
2015.03.21
Kraków
parkrun Kraków # 94
5
00:23:42
00:23:42
4:44/km
4.44/km
43/83
1/4
41/64
POL
10-99
2015.03.14
Kraków
III Grand Prix
6
00:43:31
00:42:31
7:15/km
7.05/km
88/111
2/3
65/78
POL
100-999
2015.03.07
Kraków
parkrun Kraków # 92
5
00:25:22
00:25:22
5:04/km
5.04/km
72/114
2/4
58/78
POL
100-999
2015.02.28
Kraków
parkrun Kraków # 91
5
00:24:23
00:24:23
4:53/km
4.53/km
49/88
1/3
39/59
POL
10-99
2015.02.21
Kraków
parkrun Kraków # 90
5
00:23:06
00:23:06
4:37/km
4.37/km
38/79
1/3
34/58
POL
10-99
2015.02.15
Kraków
I Krakowski Bieg Antysmogow...
4.5
00:30:00
00:30:00
6:40/km
6.40/km
?/?
POL
1-9
2015.02.14
Kraków
III Grand Prix
6
00:41:03
00:41:03
6:51/km
6.51/km
79/123
4/4
62/78
POL
100-999
2015.02.14
Kraków
parkrun Kraków # 89
5
00:23:59
00:23:59
4:48/km
4.48/km
33/64
1/3
28/45
POL
10-99
2015.02.07
Kraków
parkrun Kraków # 88
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
65/110
1/4
60/81
POL
100-999
2015.01.31
Kraków
parkrun Kraków # 87
5
00:26:45
00:26:45
5:21/km
5.21/km
52/74
2/3
43/53
POL
10-99
2015.01.10
Kraków
III Grand Prix
6
00:46:25
00:46:06
7:44/km
7.41/km
102/120
2/2
74/81
POL
100-999
2014.12.13
Kraków
parkrun Kraków
5
00:21:46
00:21:46
4:21/km
4.21/km
26/75
1/3
22/54
POL
10-99
2014.12.06
Kraków
III Grand Prix
6
00:32:34
00:32:35
5:26/km
5.26/km
51/131
2/4
45/88
POL
100-999
2014.11.29
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:01
00:22:01
4:24/km
4.24/km
32/70
1/3
28/56
POL
10-99
2014.11.22
Kraków
parkrun Kraków
5
00:21:33
00:21:33
4:19/km
4.19/km
32/82
1/3
29/66
POL
10-99
2014.11.11
Skawina
I Górski Bieg Niepodległo¶c...
7.65
00:38:54
00:38:53
5:05/km
5.05/km
124/381
2/10
119/304
POL
100-999
2014.11.09
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległo¶...
9.65
00:48:56
00:48:56
5:04/km
5.04/km
81/437
1/3
79/327
POL
100-999
2014.11.08
Kraków
III Grand Prix
6
00:33:36
00:33:35
5:36/km
5.36/km
33/96
2/4
32/65
POL
100-999
2014.10.18
Kraków
GRAND PRIX KRAKOWA w biegac...
3.5
00:47:07
13:28/km
12/16
POL
10-99
2014.10.05
Kraków
8. Bieg Trzech Kopców
13
01:20:08
01:20:08
6:10/km
6.10/km
1578/2043
22/40
1365/1641
POL
1000+
2014.10.04
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:43
00:24:43
4:57/km
4.57/km
42/64
2/4
35/53
POL
10-99
2014.09.20
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:46
00:22:46
4:33/km
4.33/km
32/64
1/4
30/46
POL
10-99
2014.08.31
Siedlce
V Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:22:04
00:22:04
4:25/km
4.25/km
55/277
1/7
50/185
POL
100-999
2014.08.24
Zawoja
II Perły Małopolski - Babio...
3.6
00:23:00
00:23:00
6:23/km
6.23/km
15/65
1/4
14/46
POL
100-999
2014.07.12
CzeladĽ
Bieg po zdrowie
5
00:22:10
00:22:10
4:26/km
4.26/km
32/216
3/7
?/?
POL
100-999
2014.07.05
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:09
00:22:09
4:26/km
4.26/km
32/82
1/4
27/52
POL
10-99
2014.06.29
Niepołomice
VI Bieg ASTOR W Pogoni za Ż...
8
00:36:47
00:36:47
4:36/km
4.36/km
55/350
1/7
53/205
POL
100-999
2014.06.14
Kraków
III Bieg Akademii Górniczo-...
6
00:25:42
00:25:42
4:17/km
4.17/km
42/221
4/7
37/170
POL
100-999
2014.06.07
Wrocław
Bieg IT
10.4
00:46:50
00:46:50
4:30/km
4.30/km
41/284
1/3
38/225
POL
100-999
2014.06.01
Szczawnica
II Perły Małopolski - Pieni...
2.9
00:12:01
00:12:00
4:09/km
4.08/km
10/90
1/3
9/55
POL
100-999
2014.05.31
D±browa Górnicza
Cross Błędowa
10.4
00:49:18
00:49:17
4:44/km
4.44/km
9/79
1/6
9/62
POL
10-99
2014.05.25
Kraków
II Bieg Swoszowicki
1.6
00:06:31
00:06:31
4:04/km
4.04/km
29/102
1/3
29/71
POL
100-999
2014.05.25
Swoszowice k.Krakowa
II Bieg Swoszowicki
5
00:21:32
00:21:32
4:18/km
4.18/km
30/134
1/7
30/92
POL
GEO.
100-999
2014.05.24
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:38
00:22:38
4:32/km
4.32/km
55/136
2/3
50/88
POL
100-999
2014.05.18
Kraków
Bieg w krawacie
1
00:04:17
00:04:17
4:17/km
4.17/km
11/79
POL
100-999
2014.05.17
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
3.63
00:18:24
00:18:24
5:04/km
5.04/km
274/921
1/7
246/618
POL
1000+
2014.05.17
Kraków
IX Mini Cracovia Maraton im...
4.2195
00:17:37
00:17:37
4:11/km
4.11/km
54/738
1/12
50/402
POL
1000+
2014.05.10
Siepraw k.Krakowa
I Bieg Sieprawska 5-tka
4.711
00:20:52
00:20:51
4:26/km
4.26/km
17/49
1/1
17/38
POL
GEO.
100-999
2014.05.04
Kraków
IX Bieg Kraków-Skotniki
15
01:10:10
01:10:10
4:41/km
4.41/km
112/358
3/24
107/311
POL
100-999
2014.05.03
Kraków
parkrun Kraków
5
00:26:57
00:26:57
5:23/km
5.23/km
49/?
3/4
40/45
POL
10-99
2014.04.26
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:43
00:25:43
5:09/km
5.09/km
50/61
2/2
43/49
POL
10-99
2014.04.19
Kraków
parkrun Kraków
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
20/57
1/5
19/46
POL
10-99
2014.04.13
Skała
II Perły Małopolski - Ojcow...
3.7
00:19:33
00:19:33
5:17/km
5.17/km
5/58
1/3
4/34
POL
100-999
2014.04.12
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
47/90
1/2
44/70
POL
10-99
2014.03.29
Kraków
parkrun Kraków
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
68/91
3/3
53/78
POL
10-99
2014.03.22
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:26
00:25:26
5:05/km
5.05/km
39/61
1/1
33/42
POL
10-99
2014.03.15
Kraków
parkrun Kraków
5
00:25:59
00:22:32
5:12/km
4.30/km
55/70
3/3
50/55
POL
10-99
2014.03.08
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:32:31
00:32:30
5:48/km
5.48/km
57/128
1/4
50/81
POL
100-999
2014.03.01
Kraków
parkrun Kraków
5
00:21:16
00:21:16
4:15/km
4.15/km
19/54
1/2
17/39
POL
10-99
2014.02.22
Kraków
parkrun Kraków
5
00:22:37
00:22:37
4:31/km
4.31/km
51/96
2/6
50/74
POL
10-99
2014.02.15
Kraków
parkrun Kraków
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
34/68
1/4
32/54
POL
10-99
2014.02.08
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:37:17
00:37:15
6:39/km
6.39/km
73/123
4/6
61/82
POL
100-999
2014.01.18
Mysłowice
7 Festiwal Spełnionych Marz...
15.4
01:17:12
01:17:11
5:01/km
5.01/km
131/305
3/18
119/257
POL
100-999
2014.01.12
Kraków
II Bieg Wielkich Serc
5.15
00:24:04
00:24:02
4:40/km
4.40/km
197/728
2/12
181/458
POL
100-999
2014.01.11
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:35:09
00:35:08
6:17/km
6.16/km
76/151
3/6
61/91
POL
100-999
2013.12.07
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:34:34
00:34:33
6:10/km
6.10/km
64/134
3/7
62/91
POL
100-999
2013.11.16
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:32:59
00:32:57
5:53/km
5.53/km
56/160
3/8
55/104
POL
100-999
2013.10.26
Brzesko
Brzeski Bieg Pamięci Ofiar...
11.15
00:55:41
00:55:41
5:00/km
5.00/km
82/143
7/13
78/119
POL
100-999
2013.10.19
Kraków
Test Coopera
2.92
00:12:00
00:12:00
4:07/km
4.07/km
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
3.1
00:43:04
13:54/km
23/29
POL
10-99
2013.10.12
Kraków
XIX Bieg Memoriałowy im. Bo...
4
00:17:20
4:20/km
112/568
POL
100-999
2013.06.30
Niepołomice
V Bieg W Pogoni za Żubrem
8
00:37:39
4:42/km
73/274
4/17
65/163
POL
100-999
2013.04.21
Skała
Perły Małopolski
3.7
00:22:11
6:00/km
13/70
1/2
13/31
POL
100-999
2013.04.06
Brzesko
I Memoriał Katyński
7.2
00:37:16
00:37:13
5:11/km
5.10/km
31/103
?/?
30/76
POL
1000+
2013.02.09
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:37:23
00:37:22
6:41/km
6.40/km
48/89
2/5
35/57
POL
100-999
2013.01.12
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:37:44
00:37:42
6:44/km
6.44/km
53/84
3/5
39/53
POL
100-999
2012.12.31
Kraków
IX Krakowski Bieg Sylwestro...
5
00:32:10
00:32:07
6:26/km
6.25/km
3/30
?/?
3/15
POL
100-999
2012.12.08
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:35:48
00:35:44
6:24/km
6.23/km
50/99
4/5
40/67
POL
100-999
2012.12.06
Kraków
I Krakowski Nocny Bieg ¦wię...
7
00:40:58
5:51/km
216/230
POL
100-999
2012.11.25
Katowice
ALTUS CUP
0.3
00:04:45
15:50/km
177/208
11/12
167/188
POL
100-999
2012.11.17
Kraków
Grand Prix Krakowa w biegac...
5.6
00:36:49
6:34/km
42/94
3/4
34/58
POL
100-999
2012.11.11
Wielka Wie¶ k.Krakow...
I Bieg Niepodległo¶ciowy
11.111
00:58:08
00:58:06
5:14/km
5.14/km
214/501
18/42
193/387
POL
GEO.
100-999
2012.10.21
Kraków
Bieg Inauguracyjny UEK 2012
3.2
00:14:07
4:25/km
45/106
?/?
45/78
POL
100-999
2012.10.14
Kraków
Test Coopera
2.825
00:12:00
00:12:00
4:15/km
4.15/km
?/?
POL
100-999
2012.10.13
Kraków
XVIII Bieg Memoriałowy im. ...
4
00:18:45
4:41/km
?/?
POL
100-999
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:13:31
5:39/km
698/1299
40/81
641/1075
POL
1000+
2012.09.22
Kraków
I Bieg Charytatywny Tesco D...
3.5
00:15:51
00:15:50
4:32/km
4.31/km
51/406
?/?
49/229
POL
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
1
00:03:15
3:15/km
?/?
POL
1000+
2012.09.07
Krynica-Zdrój
Giełdowa Mila
1.609
00:06:25
3:59/km
107/172
POL
100-999
2012.08.11
Siedlce
III Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:23:42
00:23:40
4:44/km
4.44/km
41/108
3/6
38/78
POL
100-999
2012.07.21
Korbielów
Bieg na Halę Miziow±
6
00:54:06
9:01/km
76/91
5/5
68/75
POL
10-99
2012.06.30
Niepołomice
IV Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:32:44
01:32:42
6:11/km
6.11/km
318/469
32/47
284/393
POL
100-999
2012.05.20
Kraków
VII Bieg z okazji 92 urodzi...
2.5
00:12:12
00:12:12
4:53/km
4.53/km
18/102
5/10
14/48
POL
100-999
2012.05.13
Kraków
I Bieg Akademii Górniczo-Hu...
12
00:53:48
4:29/km
109/220
7/15
100/186
POL
100-999
2012.05.12
Skawina
X Międzynarodowy Bieg Skawi...
2
00:08:01
00:08:00
4:01/km
4.00/km
20/56
1/3
14/23
POL
1000+
2012.05.12
Kraków
Ogólnopolski Test Coopera
2.69
00:12:00
00:12:00
4:28/km
4.28/km
?/?
POL
100-999
2011.10.15
11 miast
Ogólnopolski Test Coopera
2.64
00:12:00
00:12:00
4:33/km
4.33/km
?/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:31
22:27
22:22
22:01
21:48
21:31
21:21
21:15
20:46
20:30
20:27
20:26
20:17
19:48
19:48
19:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|