Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kubiak Tomasz
Sezonów startowych
9
2011-2019
100 km
Jelcz-Laskowice
Zarejestrowanych startów
160
rekordowo: 2016 (33)
42.195 km
04:10:00
Jelcz-Laskowice (2015)
1976
Kilometrów w startach
2520.22
rekordowo: 2014 (520)
21.097 km
01:55:20
Ostrów Wielkopolski (2015)
ur. 1976-03-18
Czas na zawodach (brutto)
248:59:17
rekordowo: 48:28:45 (2014)
10 km
00:47:59
Lubin (2011)
Trofea (podium)
50 (open)
63 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Grecja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
14
1
8
11
2
36
100-999 osób
8
10
26
83
127
10-99 osób
2
1
13
16
1-9 osób
2
2
nieznana frekwencja
RAZEM
24
1
18
38
100
181
25
18
38
100
Nie wpisano wyniku
2
2
4
17
25
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.15
Wrocław
Finał Akademii Zdrowia Sant...
5
?
00:31:53
---
6.23/km
6/231
1/?
6/?
POL
100-999
2018.07.07
Polanica Zdrój
Puchar Polski Nordic Walkin...
5
?
00:32:48
---
6.34/km
7/242
2/9
6/?
POL
100-999
2018.06.30
Mosina
Mistrzostwa ¦wiata Nordic W...
5
?
00:32:34
---
6.31/km
16/?
15/?
5/13
POL
100-999
2018.06.17
Wrocław
Mistrzostwa Wrocławia w Nor...
8
01:03:43
01:03:43
7:58/km
7.58/km
36/135
6/?
?/?
POL
100-999
2018.05.19
Nadolice Wielkie
X Bieg wokół Rancza
5
00:28:09
00:28:09
5:38/km
5.38/km
1/28
1/?
1/?
POL
10-99
2018.04.21
Legnica
Mistrzostwa Legnicy w Nordi...
6.2
00:41:32
00:41:32
6:42/km
6.42/km
3/73
2/?
3/?
POL
10-99
2018.02.25
Jelcz-Laskowice
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:45:03
00:45:01
6:26/km
6.26/km
1/18
POL
100-999
2018.02.18
Chwałowice
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7.195
00:47:20
00:47:20
6:35/km
6.35/km
1/39
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2018.02.11
Miłoszyce
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:45:29
00:45:29
6:30/km
6.30/km
1/34
1/?
1/?
POL
100-999
2018.02.04
Oława
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:45:08
00:45:08
6:27/km
6.27/km
1/40
1/1
1/1
POL
100-999
2018.01.28
Miłoszyce
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:45:56
00:45:56
6:34/km
6.34/km
1/39
1/?
1/?
POL
100-999
2018.01.14
Oława
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:43:46
00:43:46
6:15/km
6.15/km
1/33
1/?
1/?
POL
100-999
2018.01.07
Jelcz-Laskowice
X Jubileuszowy Jelczańsko-O...
7
00:44:26
00:44:26
6:21/km
6.21/km
1/50
1/?
1/?
POL
100-999
2017.12.31
Jelcz-Laskowice
III Bieg Sylwestrowy
5
00:32:04
00:30:48
6:25/km
6.10/km
2/56
2/?
2/?
POL
100-999
2017.11.11
Brzeg
VII Brzeski Bieg Niepodległ...
3.5
00:21:43
00:21:41
6:12/km
6.12/km
1/40
1/7
1/?
POL
100-999
2017.10.01
Łany k.Wrocławia
Jesień z Nordikami I Otwart...
6
00:37:09
00:37:09
6:12/km
6.12/km
2/62
1/?
2/?
POL
GEO.
10-99
2017.09.30
Legnica
Mistrzostwa Europy Puchar E...
5
00:31:54
00:31:54
6:23/km
6.23/km
21/201
2/7
15/?
POL
100-999
2017.09.24
Jelcz-Laskowice
II Color House Caparol Półm...
10.5
01:08:34
01:08:34
6:32/km
6.32/km
1/22
1/?
1/?
POL
100-999
2017.09.23
Wrocław
Finał Akademii Zdrowia Sant...
5
00:33:35
00:31:10
6:43/km
6.14/km
2/243
2/?
5/?
POL
100-999
2017.09.17
Ole¶nica
VII Przełajowe Mistrzostwa ...
11.2
01:12:49
01:12:47
6:30/km
6.30/km
2/43
2/5
2/?
POL
10-99
2017.08.15
Ole¶nica
VII Bieg Do Pani Fatimskiej
5
00:30:57
6:11/km
1/34
1/?
1/?
POL
100-999
2017.08.06
Gryfice
IV Gryficka Dziesi±tka
4
00:25:32
6:23/km
2/23
1/?
2/?
POL
100-999
2017.06.03
Wrocław
Mistrzostwa Wrocławia Nordi...
6.2
00:38:23
00:38:23
6:11/km
6.11/km
1/165
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2017.05.06
Nadolice Wielkie
IX Biegu Wokół Rancza
4.6
00:28:35
6:13/km
1/40
1/?
1/?
POL
10-99
2017.04.08
Kamienna Góra
VI Bieg Zdobywca Góry Parko...
5.5
00:34:24
00:34:24
6:15/km
6.15/km
2/53
1/2
2/?
POL
100-999
2017.04.01
Legnica
Otwarte Mistrzostwa Legnicy...
5.8
00:36:53
00:36:53
6:22/km
6.22/km
2/113
1/?
2/?
POL
100-999
2017.03.11
Polkowice
Puchar Dolnego ¦l±ska Nordi...
5
?
00:32:26
---
6.29/km
2/103
1/3
2/50
POL
100-999
2017.02.26
Jelcz-Laskowice
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.02.19
¦cinawa
VIII Grand Prix Lubina
6
00:40:10
00:40:10
6:42/km
6.42/km
5/60
1/2
5/?
POL
100-999
2017.02.12
Chwałowice k.Jelcz-L...
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
?
00:42:41
---
6.06/km
1/35
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2017.02.05
Miłoszyce
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
?
00:46:53
---
6.42/km
1/39
1/?
1/?
POL
100-999
2017.01.29
Oława
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
?
00:48:11
---
6.53/km
2/40
1/?
2/?
POL
100-999
2017.01.22
Miłoszyce k. Jelcz L...
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
00:47:35
00:47:35
6:48/km
6.48/km
2/41
1/?
2/?
POL
GEO.
100-999
2017.01.15
Oława
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
00:46:35
00:46:35
6:39/km
6.39/km
2/41
1/?
2/?
POL
100-999
2017.01.08
Jelcz-Laskowice
IX Jelczańsko-Oławski ZiMNa...
7
?
00:44:37
---
6.22/km
2/41
1/?
2/?
POL
100-999
2016.12.31
Jelcz-Laskowice
II Bieg Sylwestrowy
5
00:31:41
00:30:40
6:20/km
6.08/km
2/50
1/?
2/?
POL
100-999
2016.12.18
Karwiniec k.Bierutow...
Cztery Pory Roku z Decathlo...
5
00:31:41
6:20/km
1/20
1/?
1/?
POL
GEO.
10-99
2016.10.15
Wrocław
Mistrzostwa Wrocławia w Nor...
6.45
00:40:29
00:40:29
6:17/km
6.17/km
4/135
1/?
4/?
POL
100-999
2016.10.08
Legnica
Puchar Europy Nordic Walkin...
5
?
00:31:11
---
6.14/km
12/257
4/12
12/?
POL
100-999
2016.09.25
Jelcz-Laskowice
I Crossowy Półmaraton Harco...
10.5
?
01:14:00
---
7.03/km
1/21
1/?
1/6
POL
100-999
2016.09.18
Zbytowa k.Bierutowa
III Etap Cztery Pory Roku z...
5
00:32:12
6:26/km
1/7
1/2
1/?
POL
GEO.
10-99
2016.09.18
Ole¶nica
VI Przełajowe Mistrzostwa D...
11.2
01:14:29
6:39/km
1/35
1/5
1/16
POL
10-99
2016.09.10
Wrocław
26.Bieg Solidarno¶ci
5
00:25:05
5:01/km
248/1000
POL
1000+
2016.08.28
Ruda ¦l±ska
II Bieg Pamięci Górników
5
00:31:55
6:23/km
1/21
1/?
1/?
POL
10-99
2016.08.20
Leszno
VII Maraton, półmaraton, ćw...
10.5
01:11:16
6:47/km
2/36
1/?
2/?
POL
100-999
2016.08.07
Gryfice
III Gryficka Dziesi±tka
4
?
00:26:55
---
6.44/km
1/?
1/?
1/?
POL
100-999
2016.07.02
Polanica Zdrój
Puchar Polski w Nordic Walk...
5
00:34:29
00:34:29
6:54/km
6.54/km
20/247
3/7
17/?
POL
100-999
2016.06.26
Kruszowice k.Bieruto...
II Etap Cztery Pory Roku z ...
5
00:34:17
6:51/km
1/13
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2016.06.05
Janków Przygodzki
1. Dyszka Pięciu Stawów
6.2
00:42:02
00:41:47
6:47/km
6.44/km
1/6
1/1
1/2
POL
100-999
2016.05.15
Dziadowa Kłoda k.Ole...
I Bieg o Kłodę
5
00:34:20
6:52/km
1/18
1/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2016.05.14
Wilkowice
V Towarzyski Półmaraton
10.047
01:13:33
7:19/km
1/17
1/?
1/5
POL
10-99
2016.05.07
Nadolice Wielkie
VIII Bieg Wokół Rancza o pu...
5
00:36:39
7:20/km
1/39
1/?
1/?
POL
100-999
2016.05.01
Jelcz-Laskowice
XV Maraton Jelcz-Laskowice ...
10.5
01:11:04
01:11:01
6:46/km
6.46/km
2/31
1/?
2/?
POL
100-999
2016.04.23
Głogów
VI Cross Straceńców
5
?
00:36:24
---
7.17/km
5/27
?/?
4/?
POL
100-999
2016.03.20
Kijowice k. Bierutow...
I Etap Cztery Pory Roku 201...
5
00:35:24
7:05/km
2/14
?/?
1/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.28
Jelcz-Laskowice
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.02.21
Chwałowice k.Jelcz-L...
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7.195
00:50:53
00:50:53
7:04/km
7.04/km
4/29
1/?
3/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.14
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7
00:49:26
00:49:26
7:04/km
7.04/km
6/28
1/?
5/?
POL
100-999
2016.01.31
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7
?
00:48:59
---
7.00/km
6/33
1/?
4/?
POL
100-999
2016.01.24
Jelcz-Laskowice
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7
00:52:56
7:34/km
9/34
1/?
6/?
POL
100-999
2016.01.17
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7
00:51:19
00:50:42
7:20/km
7.15/km
8/37
1/?
6/?
POL
100-999
2016.01.10
Chwałowice
VIII Jelczańsko-Oławski ZiM...
7
00:53:14
7:36/km
8/35
1/?
6/?
POL
GEO.
100-999
2015.11.11
Brzeg k.Wrocławia
V Brzeski Bieg Niepodległo¶...
3.5
00:24:38
00:24:38
7:02/km
7.02/km
9/41
3/9
7/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.08
Koszalin
XBG 2015
6
01:00:58
10:10/km
80/120
33/?
?/?
POL
100-999
2015.01.17
Czarne
Ćwierćmaraton Komandosa
10.55
01:08:24
01:08:24
6:29/km
6.29/km
86/121
POL
GEO.
100-999
2014.03.02
Jelcz-Laskowice
VI ZiMNaR - Joker
6
00:30:11
5:02/km
53/108
16/29
?/?
POL
100-999
2014.02.16
Jelcz-Laskowice
VI ZiMNaR - etap 7
6.195
00:30:31
4:56/km
90/185
POL
100-999
2014.02.09
Oława
VI ZiMNaR - etap 6
6
00:30:50
5:08/km
119/208
POL
100-999
2014.02.02
Jelcz-Laskowice
VI ZiMNaR - etap 5
6
00:30:01
5:00/km
98/207
POL
100-999
2014.01.26
Oława
VI ZiMNaR - etap 4
6
00:29:56
4:59/km
102/205
POL
100-999
2014.01.19
Jelcz-Laskowice
VI ZiMNaR - etap 3
6
00:31:35
5:16/km
132/214
POL
100-999
2014.01.12
Oława
VI ZiMNaR - etap 2
6
00:31:29
5:15/km
129/219
POL
100-999
2014.01.05
Jelcz-Laskowice
VI ZiMNaR - etap 1
6
00:32:44
5:27/km
126/213
POL
100-999
2013.09.07
Wrocław
XXIII Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:24:05
4:38/km
319/892
86/?
?/?
POL
100-999
2013.08.04
Oława
Bieg i marsz NW dla Krzy¶ka
6
00:30:40
5:07/km
105/158
POL
100-999
2013.07.14
Wrocław
Wrocławska 30-tka
30
03:06:48
03:06:15
6:14/km
6.13/km
167/256
POL
100-999
2013.06.22
Prusice
VII Bieg Samorz±dowców
2
?
00:10:58
---
5.29/km
6/8
POL
1-9
2013.05.18
Wrocław
Bieg Firmowy Wrocław
4
00:19:19
00:19:19
4:50/km
4.50/km
424/955
POL
1000+
2013.03.03
Jelcz-Laskowice
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:29:57
5:00/km
48/85
19/27
?/?
POL
10-99
2013.02.24
Jelcz-Laskowice
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6.195
00:32:04
5:11/km
72/143
23/40
?/?
POL
100-999
2013.02.17
Oława
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:31:08
5:11/km
86/145
30/41
?/?
POL
100-999
2013.02.10
Jelcz-Laskowice
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:29:32
4:55/km
87/154
30/?
?/?
POL
100-999
2013.01.27
Oława
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:29:22
4:54/km
74/151
27/?
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Oława
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:29:42
4:57/km
78/156
29/?
?/?
POL
100-999
2013.01.13
Jelcz-Laskowice
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:30:16
5:03/km
89/175
32/?
?/?
POL
100-999
2013.01.06
Jelcz-Laskowice
V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR...
6
00:29:50
4:58/km
92/165
30/?
?/?
POL
100-999
2013.01.01
Wrocław
I Towarzyski Maraton Noworo...
16.86
01:57:45
6:59/km
?/?
POL
10-99
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:18:35
01:18:06
5:14/km
5.12/km
502/703
130/169
130/466
POL
100-999
2012.08.25
Ole¶nica
2 Pogrom Wichra
6
01:19:33
13:16/km
65/87
POL
100-999
2012.05.20
Nadolice Wielkie
IV Bieg wokół Rancza
10.6
00:57:50
5:27/km
141/202
36/50
?/?
POL
100-999
2012.05.12
Wrocław
Test Coopera
2.7
00:12:00
00:12:00
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
1-9
2012.03.18
K±ty Wrocławskie
I Wiosenny Rozbieg
11.8
01:04:51
5:30/km
82/115
POL
100-999
2012.03.03
Wrocław
Cross Między Mostami
13
01:09:48
01:09:38
5:22/km
5.21/km
225/301
75/?
75/211
POL
100-999
2012.02.26
Jelcz-Laskowice
IV Zimowy Maraton Na Raty
36.195
03:05:08
5:07/km
112/?
POL
10-99
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:26:00
01:25:36
5:44/km
5.42/km
602/664
148/160
528/?
POL
100-999
2011.10.15
Wrocław
Otwarty Bieg Coopera
2.6
00:12:00
4:37/km
?/?
POL
100-999
2011.09.03
Wrocław
21. Bieg Solidarno¶ci
5
00:26:26
00:26:13
5:17/km
5.15/km
463/822
86/131
86/412
POL
100-999
2011.06.26
Wrocław
XII Bieg ¦ladem Konia
4.3
00:22:04
5:08/km
120/162
23/27
?/?
POL
100-999
2011.05.22
Nadolice Wielkie
III Bieg wokół Rancza o Puc...
7.3
00:43:43
5:59/km
146/219
32/36
?/?
POL
100-999
2011.04.30
Jelcz-Laskowice
10 Maraton Jelcz-Laskowice
10.5
01:04:49
6:10/km
85/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:27
17:20
17:17
17:16
17:06
16:49
16:45
16:38
16:01
15:34
15:34
15:31
15:28
15:20
15:19
15:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|