Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Eliasz Robert
Sezonów startowych
12
2007-2018
100 km
Zabrze
Zarejestrowanych startów
53
rekordowo: 2008 (11)
42.195 km
Kilometrów w startach
658.388
rekordowo: 2008 (125)
21.097 km
01:33:58
Katowice (2008)
ur. 1965-07-07
Czas na zawodach (brutto)
44:33:37
rekordowo: 8:39:34 (2008)
10 km
00:40:08
Bielsko-Biała (2009)
Trofea (podium)
1 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
8
9
100-999 osób
3
28
16
47
10-99 osób
1
2
3
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
4
37
19
60
4
37
19
Nie wpisano wyniku
4
3
7
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.04.22
Warszawa
Bieg OSHEE
10
00:45:50
00:45:09
4:35/km
4.31/km
1151/8461
?/?
1052/5353
POL
1000+
2018.04.07
Częstochowa
10. Bieg Częstochowski
10
00:46:51
00:46:48
4:41/km
4.41/km
273/1177
20/84
253/934
POL
1000+
2017.04.22
Częstochowa
9. Bieg Częstochowski
10
00:45:52
00:45:49
4:35/km
4.35/km
230/1020
24/83
219/795
POL
1000+
2016.04.09
Częstochowa
8. Bieg Częstochowski
10
00:41:45
00:41:45
4:11/km
4.11/km
137/1235
6/94
126/977
POL
1000+
2016.03.13
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:43:51
00:43:51
4:23/km
4.23/km
226/1469
17/96
210/1003
POL
1000+
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:44:36
4:28/km
178/1046
15/93
166/856
POL
1000+
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:43:24
00:43:20
4:20/km
4.20/km
167/1033
34/187
?/?
POL
1000+
2013.06.02
Krzepice
XX Jubileuszowy Bieg Krzepk...
10
00:42:44
4:16/km
68/258
19/66
64/215
POL
100-999
2013.05.05
Zaj±czki Drugie
8 Bieg Zaj±czkowski
10
00:43:05
4:19/km
49/159
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:44:39
00:44:29
4:28/km
4.27/km
262/940
53/179
244/788
POL
100-999
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
00:42:38
00:42:37
4:16/km
4.16/km
112/772
21/138
102/661
POL
1000+
2012.02.26
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VIII
10
?
00:44:21
---
4.26/km
17/72
17/56
?/?
POL
10-99
2012.01.22
Gliwice
Z biegiem zimy - etap III
10
?
00:44:30
---
4.27/km
12/69
11/49
?/?
POL
100-999
2012.01.15
Gliwice
Z biegiem zimy - etap II
10
?
00:45:54
---
4.35/km
12/76
11/56
?/?
POL
100-999
2012.01.08
Gliwice
Z biegiem zimy - etap I
10
?
00:44:55
---
4.30/km
?/?
13/75
?/?
POL
100-999
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:42:28
00:42:26
4:15/km
4.15/km
114/617
17/114
104/528
POL
100-999
2011.06.19
Bukowno
IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:41:17
00:41:15
4:08/km
4.08/km
104/364
19/69
81/?
POL
100-999
2011.06.05
Krzepice
18 Bieg Krzepkich
10
00:41:47
4:11/km
46/151
6/23
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
00:42:17
00:42:13
4:14/km
4.13/km
113/794
24/138
104/704
POL
100-999
2010.09.26
Parzymiechy
32 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10
00:43:36
4:22/km
44/149
7/26
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Knurów
18 Międzynarodowy Bieg
10
00:40:33
4:03/km
86/308
15/45
?/?
POL
100-999
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:42:41
00:42:38
4:16/km
4.16/km
74/484
14/78
69/425
POL
100-999
2010.06.06
Bukowno
VIII Bieg O Puchar Burmistr...
10
00:41:14
4:07/km
58/283
17/62
?/?
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:41:19
00:41:15
4:08/km
4.08/km
72/652
14/139
68/578
POL
100-999
2009.09.13
Knurów
17 Międzynarodowy Bieg
10
00:40:34
4:03/km
108/320
5/28
?/?
POL
100-999
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
00:41:14
4:07/km
91/504
21/98
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Mysłowice
24 Cross Trójk±ta Trzech Ce...
10
00:42:31
4:15/km
52/271
15/52
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała
17 Bieg Fiata
10
00:40:08
4:01/km
72/480
11/79
?/?
POL
100-999
2009.04.18
Częstochowa
I Bieg Częstochowski
10
00:40:51
4:05/km
87/449
14/89
?/?
POL
100-999
2008.09.14
Knurów k.Rybnika
16 Bieg Uliczny
10
00:40:11
4:01/km
74/274
10/31
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.19
Dobrodzień
III Dobrodzieńska Dycha
10
00:40:28
4:03/km
59/315
16/66
?/?
POL
100-999
2008.06.28
Mysłowice
IX Cross IPA
10
00:41:35
4:10/km
58/272
17/56
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Bielsko-Biała
16 Bieg Fiata
10
00:41:18
4:08/km
62/429
15/91
?/?
POL
100-999
2007.09.16
Knurów
15 Międzynarodowy Bieg Ulic...
10
00:42:54
4:17/km
154/326
20/35
?/?
POL
100-999
2007.07.21
Dobrodzień
II Bieg Uliczny Dobrodzieńs...
10
00:44:12
4:25/km
105/248
31/58
?/?
POL
100-999
2007.07.07
Opole
5 Bieg Opolski
10
00:43:13
4:19/km
114/296
POL
100-999
2007.06.23
Mysłowice
22 Międzynarodowy Cross Tró...
10
00:48:44
4:52/km
122/270
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:03
16:53
16:52
16:49
16:41
16:39
16:32
16:17
16:05
15:44
15:36
15:24
15:11
15:11
15:11
14:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|