Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Hałas Marcin
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Czechowice - Dziedzice
Zarejestrowanych startów
585
rekordowo: 2024 (77)
42.195 km
04:17:24
Poznań (2019)
Kilometrów w startach
10043.7
rekordowo: 2019 (1418)
21.097 km
01:31:44
Zawiercie (2019)
ur. 1984-07-06
Czas na zawodach (brutto)
1308:41:50
rekordowo: 206:59:42 (2023)
10 km
00:40:00
Bielsko-Biała (2013)
Trofea (podium)
263 (open)
257 (kat.wiek.)
5 km
00:19:41
Cieszyn (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Bialorus
Cypr
Grecja
Niemcy
Polska
Slowenia
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
6
1
3
3
15
100-999 osób
27
11
1
40
33
5
247
5
369
10-99 osób
11
7
14
2
13
3
142
8
200
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
8
1
9
RAZEM
40
24
2
54
2
49
8
401
14
594
40
26
56
57
415
Nie wpisano wyniku
10
6
1
14
7
26
1
65
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.04
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
02:14:37
02:14:35
6:54/km
6.54/km
1/102
?/?
1/45
POL
10-99
2024.07.20
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:20:08
00:20:08
4:02/km
4.02/km
1/18
1/4
1/11
POL
10-99
2024.07.07
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
02:15:23
02:15:23
6:56/km
6.56/km
1/85
?/?
1/38
POL
10-99
2024.07.06
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:28:02
00:28:02
5:36/km
5.36/km
17/43
4/7
16/28
POL
10-99
2024.06.30
Bielsko-Biała
Wyzwanie Dębowiec
0.49
00:03:58
00:03:58
8:06/km
8.06/km
4/12
?/?
4/8
POL
10-99
2024.06.22
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:28:16
00:28:16
5:39/km
5.39/km
4/?
1/5
4/?
POL
10-99
2024.06.16
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
02:15:29
02:15:29
6:56/km
6.56/km
1/82
?/?
1/34
POL
10-99
2024.06.15
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:21:43
00:21:43
4:21/km
4.21/km
5/15
1/3
5/9
POL
10-99
2024.06.15
Czechowice-Dziedzice
XXVII Bieg o Puchar Dyrekto...
2.7
00:10:00
00:10:00
3:42/km
3.42/km
1/20
1/6
1/16
POL
10-99
2024.05.11
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:33:04
00:33:04
6:37/km
6.37/km
17/23
5/?
17/19
POL
10-99
2024.05.04
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:20:25
00:20:25
4:05/km
4.05/km
5/84
2/8
5/58
POL
10-99
2024.04.27
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
1/27
1/2
1/19
POL
10-99
2024.04.13
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:33:55
00:33:54
6:47/km
6.47/km
17/27
5/?
11/15
POL
10-99
2024.04.06
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:32:07
00:32:03
6:25/km
6.25/km
13/23
5/6
10/14
POL
10-99
2024.03.10
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
02:14:35
02:14:31
6:54/km
6.53/km
2/115
?/?
2/47
POL
10-99
2024.02.04
Katowice
XII Panewnicki Bieg Dzika (...
19.528
02:17:20
02:17:18
7:02/km
7.02/km
1/113
?/?
1/44
POL
10-99
2024.01.28
Jaworze
V Zimowy Bieg po Zdrój
22.5
02:13:49
02:13:49
5:57/km
5.57/km
43/115
23/42
40/80
POL
10-99
2024.01.21
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
19.528
02:19:23
02:19:17
7:08/km
7.08/km
1/118
?/?
1/47
POL
10-99
2024.01.06
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:20:44
00:20:44
4:09/km
4.09/km
2/23
1/5
2/17
POL
10-99
2023.12.30
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
1/29
1/6
1/19
POL
10-99
2023.12.23
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:21:06
00:20:03
4:13/km
4.01/km
3/18
2/?
3/12
POL
10-99
2023.12.17
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:23:24
02:23:10
7:21/km
7.20/km
2/86
?/?
1/42
POL
10-99
2023.12.16
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
2/11
2/4
2/10
POL
10-99
2023.12.10
Wapienica
8 Bieg Mikołajkowy
5.3
00:22:39
00:22:39
4:16/km
4.16/km
10/154
10/83
10/106
POL
10-99
2023.12.09
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:38:41
00:25:20
7:44/km
5.04/km
15/18
3/?
12/12
POL
10-99
2023.11.25
Gliwice
Parkowa Prowokacja Biegowa
16.878
02:38:14
02:38:14
9:23/km
9.23/km
2/?
?/?
2/?
POL
10-99
2023.11.18
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:20:04
00:20:04
4:01/km
4.01/km
1/12
1/2
1/8
POL
10-99
2023.10.28
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
2/20
2/4
2/14
POL
10-99
2023.10.15
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:06:26
02:06:25
6:28/km
6.28/km
1/99
?/?
1/44
POL
10-99
2023.10.14
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:19:56
00:19:56
3:59/km
3.59/km
2/19
1/5
2/12
POL
10-99
2023.09.30
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:21:17
00:21:15
4:15/km
4.15/km
1/22
1/4
1/12
POL
10-99
2023.09.23
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
12.6
01:33:07
01:33:07
7:23/km
7.23/km
1/63
?/?
1/19
POL
10-99
2023.09.17
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:27:29
02:27:26
7:33/km
7.33/km
1/91
?/?
1/43
POL
10-99
2023.08.26
Wola
parkrun Bulwar nad Wisł±
5
00:20:49
00:20:49
4:10/km
4.10/km
3/30
2/4
3/19
POL
10-99
2023.08.20
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:29:53
02:29:53
7:41/km
7.41/km
1/95
?/?
1/48
POL
10-99
2023.08.15
Góra ¶w. Anny
Uphill Race
7.8
00:27:01
00:27:01
3:28/km
3.28/km
30/51
6/9
27/42
POL
10-99
2023.07.22
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
3/47
1/5
3/31
POL
10-99
2023.06.24
Rajcza
II Letnia Olimpiada
11.2
00:57:57
00:57:57
5:10/km
5.10/km
3/9
?/?
3/7
POL
10-99
2023.06.04
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:19:58
02:19:55
7:10/km
7.10/km
2/87
?/?
2/39
POL
10-99
2023.05.20
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
13
01:28:14
01:28:14
6:47/km
6.47/km
1/73
?/?
1/24
POL
10-99
2023.04.02
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:09:46
02:09:45
6:39/km
6.39/km
1/89
?/?
1/42
POL
10-99
2023.03.25
Ruda ¦l±ska
Bieg Wiewiórki
12.74
01:24:41
01:24:41
6:39/km
6.39/km
1/68
?/?
1/24
POL
10-99
2023.03.19
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:25:14
02:25:14
7:26/km
7.26/km
3/125
?/?
3/53
POL
10-99
2023.02.26
Katowice
Bieg Dzika
19.528
02:15:02
02:15:01
6:55/km
6.55/km
2/107
?/?
2/48
POL
10-99
2023.01.22
Katowice
Panewnicki Bieg Dzika
19.528
02:14:18
02:14:18
6:53/km
6.53/km
2/109
?/?
2/49
POL
10-99
2022.11.19
Cieszyn
Parkrun
5
00:20:44
00:20:44
4:09/km
4.09/km
3/31
1/3
3/27
POL
10-99
2022.10.01
Wilkowice
Jesienne Biegi na Magurce
9.3
00:46:26
00:46:26
5:00/km
5.00/km
4/?
2/?
4/?
POL
10-99
2022.07.17
Ko¶cielisko
VIII Otwarte Mistrzostwa Po...
4.8
00:32:59
00:32:59
6:52/km
6.52/km
7/70
2/4
7/32
POL
10-99
2022.02.12
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:20:22
00:20:22
4:04/km
4.04/km
3/38
1/?
3/35
POL
10-99
2022.02.05
Cieszyn
Parkrun
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
3/24
1/?
3/21
POL
10-99
2022.01.01
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
1/20
1/4
1/18
POL
10-99
2021.11.27
Cieszyn
Parkrun
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
3/16
1/?
3/13
POL
10-99
2021.11.13
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:20:24
00:20:24
4:05/km
4.05/km
2/41
1/3
2/31
POL
10-99
2021.10.02
Czechowice-Dziedzice
Memoriał biegowy H. Puzonia
3
00:11:42
00:11:42
3:54/km
3.54/km
2/13
2/11
?/?
POL
10-99
2021.09.18
Potęgowo
Bieg Przełajowy o Puchar Wó...
5
00:20:37
00:20:37
4:07/km
4.07/km
9/30
?/?
9/18
POL
10-99
2021.08.21
Ropczyce
Podkarpacki Puchar Nordic W...
5
00:32:44
00:32:44
6:33/km
6.33/km
4/94
3/5
?/?
POL
10-99
2021.08.15
Góra ¶w. Anny
Cardio-Sport Uphill Race
8
00:36:44
00:36:44
4:36/km
4.36/km
38/53
10/?
35/41
POL
10-99
2021.08.08
Złatna Huta
MTB UPHILL LIPOWSKA
7
00:48:43
00:48:43
6:58/km
6.58/km
8/11
?/?
8/9
POL
10-99
2021.07.25
Węgorzyno
Lato z Węgorzem
20
02:18:49
02:18:49
6:56/km
6.56/km
1/12
?/?
1/9
POL
10-99
2021.03.13
Toruń
30. Halowe Mistrzostwa Pols...
3
00:20:43
00:20:43
6:54/km
6.54/km
33/46
2/5
24/32
POL
10-99
2020.10.17
Zabrzeg
Test Coopera
3.245
00:12:00
00:12:00
3:42/km
3.42/km
1/?
POL
10-99
2020.10.15
Czechowice-Dziedzice
Test Coopera
3.188
00:12:00
00:12:00
3:46/km
3.46/km
1/?
POL
10-99
2020.08.30
Częstochowa
Ossona Cup 2020
17.16
06:00:00
02:13:39
20:59/km
7.47/km
32/43
7/?
18/20
POL
10-99
2020.08.23
Lublin
30. Mistrzostwa Polski Mast...
5
00:39:15
00:39:15
7:51/km
7.51/km
15/16
1/?
11/12
POL
10-99
2020.08.09
Częstochowa
Ossona Cup 2020
12.87
06:00:00
01:51:14
27:58/km
8.39/km
39/54
7/?
25/28
POL
10-99
2020.03.08
Nawojowa Góra
Górski Bieg Nawoja
6.5
00:36:39
00:36:39
5:38/km
5.38/km
15/53
3/5
?/?
POL
10-99
2020.03.01
Lubliniec
VII Lubliniecki Półmaraton ...
20.5
02:20:07
02:20:07
6:50/km
6.50/km
5/77
1/2
5/42
POL
10-99
2020.02.22
Toruń
29 Halowe Mistrzostwa Polsk...
3
00:23:12
00:23:12
7:44/km
7.44/km
34/38
2/3
25/28
POL
10-99
2020.01.11
Cieszyn
Parkrun
5
00:20:26
00:20:26
4:05/km
4.05/km
5/86
1/6
?/?
POL
10-99
2019.10.12
Wisła
Hotel Podium Uphill Stożek
3.8
00:30:36
00:30:36
8:03/km
8.03/km
60/69
11/13
46/53
POL
10-99
2019.09.21
Parzymiechy
2 CROSS Rowerowy w Parzymie...
29
01:07:17
01:07:17
2:19/km
2.19/km
32/62
11/13
31/53
POL
10-99
2019.08.15
Kędzierzyn-KoĽle
Cardio-Sport MTB Race
14
00:39:08
00:39:08
2:48/km
2.48/km
30/56
7/12
?/?
POL
10-99
2019.08.11
Częstochowa
Ossona Cup
30.03
04:19:49
04:19:49
8:39/km
8.39/km
1/12
1/?
1/6
POL
10-99
2019.07.28
Wodzisław ¦l±ski
Festiwal Biegowy o Puchar S...
5.9
00:39:19
00:39:19
6:40/km
6.40/km
1/17
1/3
?/?
POL
10-99
2019.07.21
Częstochowa
Ossona Cup
34.32
05:13:54
05:04:02
9:09/km
8.52/km
3/10
1/2
3/5
POL
10-99
2019.07.07
Ko¶cielisko
VII Mistrzostwa Polski w Bi...
4.5
00:29:06
00:29:06
6:28/km
6.28/km
3/93
1/4
?/?
POL
10-99
2019.06.16
Częstochowa
Ossona Cup
25.74
02:59:50
02:59:50
6:59/km
6.59/km
1/12
1/2
1/6
POL
10-99
2019.04.20
Olsztyn Jurajski
Jurajskie Biegi Wielkanocne
19
02:13:18
02:13:18
7:01/km
7.01/km
1/22
?/?
1/12
POL
10-99
2019.01.20
Częstochowa
Ossona Cup
25.74
03:51:11
03:51:11
8:59/km
8.59/km
5/10
1/?
2/4
POL
10-99
2018.09.16
Ole¶nica
VIII Przełajowe Mistrzostwa...
5.6
00:35:51
00:35:49
6:24/km
6.24/km
2/64
1/5
?/?
POL
10-99
2018.07.28
Jaworzno
III Jaworznicki Bieg Powsta...
5.4
00:35:17
00:35:17
6:32/km
6.32/km
3/16
POL
10-99
2018.07.28
Pustynia Błędowska
Bieg Herosa
5
00:53:58
00:53:58
10:48/km
10.48/km
13/33
POL
10-99
2018.06.23
Prudnik
III Mistrzostwa Ziemi Opols...
5.2
00:34:48
00:34:48
6:42/km
6.42/km
3/76
POL
10-99
2018.06.09
Wilkowyje k.Mikołowa
III GP Biegatonu - Le¶na Sz...
14.37
01:41:00
01:40:30
7:02/km
7.00/km
1/?
POL
GEO.
10-99
2018.02.04
Obidowa
Obidowa Głuszec Półmaraton ...
23
02:00:48
02:00:48
5:15/km
5.15/km
22/57
?/?
22/47
POL
10-99
2017.12.23
Cieszyn
Parkrun
5
00:19:58
00:19:58
4:00/km
4.00/km
8/54
1/3
?/?
POL
10-99
2017.11.18
Czyżowice
II Wieczorny Bieg Drużynowy...
4.5
00:30:13
00:30:13
6:43/km
6.43/km
3/33
?/?
3/19
POL
GEO.
10-99
2017.10.08
Rybnik
13 Gzelski Cross Jesienny
12
01:26:39
01:26:39
7:13/km
7.13/km
3/23
POL
10-99
2017.08.12
Kraków
Bieg Charytatywny - XTERRA ...
1.5
00:35:32
00:35:32
23:41/km
23.41/km
9/?
2/?
3/?
POL
10-99
2017.07.16
Ko¶cielisko
V Mistrzostwa Polski w Biat...
4.5
00:28:47
00:28:47
6:24/km
6.24/km
4/94
1/8
?/?
POL
10-99
2017.06.25
Godów
Festiwal Biegowy
6.74
00:45:03
00:44:52
6:41/km
6.39/km
2/33
1/3
?/?
POL
10-99
2017.06.18
Mikołów
II GP Biegatonu - Le¶na Sza...
14
01:43:51
01:43:35
7:25/km
7.24/km
2/6
POL
10-99
2017.06.11
Rybnik
15 Półmaraton Energetyków
5
00:31:47
00:31:47
6:21/km
6.21/km
1/14
1/?
?/?
POL
10-99
2017.04.17
Krostoszowice
Wielkanocna Dziesi±tka
5
00:33:08
00:33:08
6:38/km
6.38/km
1/?
POL
10-99
2017.04.02
Rybnik
16 Cross Wiosenny
5
00:32:48
00:32:48
6:34/km
6.34/km
2/33
POL
10-99
2017.03.26
Lubliniec
IV Lubliniecki Półmaraton
5.28
00:33:56
00:33:56
6:26/km
6.26/km
3/73
POL
10-99
2016.12.17
Zabrze
Le¶ne Run - Zima
5
00:31:39
00:31:39
6:20/km
6.20/km
1/29
POL
GEO.
10-99
2016.11.11
Krostoszowice
II Monsun Krostoszowickie K...
5.5
00:36:43
00:36:43
6:41/km
6.41/km
6/?
2/?
?/?
POL
10-99
2016.10.01
Ksi±żenice
IV Bieg po Głębokich Dołach
5
00:33:52
00:33:52
6:46/km
6.46/km
1/25
?/?
1/9
POL
10-99
2016.09.22
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc±
1.7
00:17:26
00:17:26
10:15/km
10.15/km
6/20
POL
10-99
2016.09.17
Międzybrodzie Żywiec...
VIII Wieczorny Bieg Na Górę...
2.6
00:23:44
00:23:41
9:08/km
9.07/km
30/68
POL
10-99
2016.09.11
Krynica-Zdrój
II Mistrzostwa Polski w Hil...
2.5
00:26:00
00:26:00
10:24/km
10.24/km
8/52
1/5
8/30
POL
10-99
2016.09.10
Krynica-Zdrój
V Górskie Mistrzostwa Polsk...
4
00:24:16
00:24:16
6:04/km
6.04/km
5/92
1/4
5/30
POL
10-99
2016.08.28
Ruda ¦l±ska
II Bieg Pamięci Górników
5
00:33:10
00:33:01
6:38/km
6.36/km
3/22
POL
10-99
2016.08.07
Wodzisław ¦l±ski
10 Cross Wodzisławski
10.2
01:11:30
01:11:30
7:01/km
7.01/km
3/?
1/?
?/?
POL
10-99
2016.07.23
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
15.81
01:47:54
01:47:54
6:49/km
6.49/km
1/4
1/2
?/?
POL
10-99
2016.06.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
15.81
01:50:09
01:50:09
6:58/km
6.58/km
1/6
1/?
?/?
POL
10-99
2015.12.18
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap z...
?
00:44:58
00:44:58
---
0.00/km
12/14
POL
10-99
2015.12.05
Cieszyn
Parkrun Cieszyn
5
00:19:41
00:19:41
3:56/km
3.56/km
7/52
1/2
7/36
POL
10-99
2015.11.19
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I...
?
00:22:04
00:22:04
---
0.00/km
1/11
POL
10-99
2015.10.22
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I...
?
00:31:10
00:31:10
---
0.00/km
6/10
POL
10-99
2015.10.17
Rybnik
III Rybnicki Test Coopera
3.1
00:12:00
00:12:00
3:52/km
3.52/km
19/97
10/20
?/?
POL
10-99
2015.10.04
Rybnik
11 Gzelski Cross Jesienny
12.5
01:24:04
01:24:04
6:44/km
6.44/km
2/19
?/?
2/8
POL
10-99
2015.09.24
Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Noc± - etap I
?
00:32:20
00:32:20
---
0.00/km
4/11
POL
10-99
2015.07.12
Ko¶cielisko
Biathlonowy Nordic Walking
4.5
00:32:21
00:32:21
7:11/km
7.11/km
?/?
5/28
?/?
POL
10-99
2015.05.16
Katowice
Katowicki Maraton na Rolkac...
16
00:46:37
00:46:32
2:55/km
2.55/km
19/55
8/11
16/28
POL
10-99
2015.01.18
Pszów k.Wodzisławia ...
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
5
00:34:52
00:34:52
6:58/km
6.58/km
3/37
1/4
?/?
POL
GEO.
10-99
2015.01.06
Żory
BNO Trzech Króli
3.2
00:32:56
00:32:56
10:18/km
10.18/km
1/11
POL
10-99
2014.12.27
Cieszyn
parkrun Cieszyn
5
00:20:12
00:20:12
4:02/km
4.02/km
5/34
2/5
5/?
POL
10-99
2014.11.28
Zawoja k.Makowa Podc...
Funex Orient
25
07:44:00
07:44:00
18:34/km
18.34/km
35/37
?/?
23/24
POL
GEO.
10-99
2014.10.19
Chełmno nad Wisł±
Mistrzostwa Polski w Cross ...
?
?
---
3/?
1/?
3/?
POL
10-99
2014.09.06
Czechowice-Dziedzice
Nadwi¶lański Rajd Przygodow...
?
03:31:00
03:31:00
---
0.00/km
3/14
POL
10-99
2014.07.13
Ko¶cielisko
II Otwarte Mistrzostwa Pols...
4.5
00:28:15
00:28:15
6:17/km
6.17/km
?/?
2/6
?/?
POL
10-99
2014.07.05
Istebna
I Bieg na Szczyt Złotego Gr...
0.7
00:06:40
00:06:40
9:31/km
9.31/km
14/36
2/6
13/27
POL
10-99
2014.05.10
Wodzisław ¦l±ski
Majówka z Nordic Walking
10.2
01:11:38
01:11:38
7:01/km
7.01/km
8/21
4/5
8/21
POL
10-99
2013.12.15
Wodzisław ¦l±ski
Mikołaj z Nordic Walking
9.5
01:09:07
01:09:07
7:17/km
7.17/km
4/22
1/2
4/22
POL
10-99
2013.09.29
Bielsko - Biała
Chodzę Bo Lubię - II edycja
13
01:25:00
01:25:00
6:32/km
6.32/km
2/52
2/4
2/29
POL
10-99
2013.09.14
Międzybrodzie Żywiec...
V Wieczorny Bieg na Górę Ża...
2.5
00:21:47
00:21:47
8:43/km
8.43/km
30/83
?/?
27/?
POL
10-99
2013.07.06
Cięcina
Górski Bieg Zbója
20
01:45:41
01:45:41
5:17/km
5.17/km
14/32
2/4
13/26
POL
10-99
2013.06.15
Węgierska Górka
Puchar Traktu Cesarskiego
1.6
00:12:28
00:12:28
7:48/km
7.48/km
21/48
8/10
?/?
POL
10-99
2013.05.11
Wodzisław ¦l±ski
Majówka z Nordic Walking
6.6
00:44:34
00:44:34
6:45/km
6.45/km
7/74
2/7
?/?
POL
10-99
2013.05.11
Czechowice-Dziedzice
XI Bieg Przełajowy im. ¶w.A...
2
00:05:34
00:05:34
2:47/km
2.47/km
8/15
4/8
?/?
POL
10-99
2013.05.01
D±browa Górnicza
Bieg Przodownika II Puchar...
5
00:34:01
00:34:01
6:48/km
6.48/km
10/29
1/?
9/16
POL
10-99
2013.04.27
Katowice
III Miejski Rajd Przygodowy...
?
?
---
4/20
POL
10-99
2012.10.14
Dzięgielów
XII Bieg o Złoty Dzięgiel
11.2
00:46:39
00:46:39
4:10/km
4.10/km
13/41
POL
10-99
2012.09.29
Ogrodzieniec
Sports Weekend Ogrodzieniec
9.5
00:45:54
00:45:54
4:50/km
4.50/km
8/24
2/8
8/20
POL
10-99
2012.08.11
Cięcina
Górski Bieg Zbója
20
01:40:58
01:40:58
5:03/km
5.03/km
4/17
1/?
4/13
POL
10-99
2012.07.21
Korbielów
Bieg na Halę Miziow±
6
00:40:23
00:40:23
6:44/km
6.44/km
27/91
7/11
?/?
POL
10-99
2012.06.16
Bielsko-Biała
Bieg na Szyndzielnię
5.5
00:41:09
00:41:09
7:29/km
7.29/km
45/93
11/14
?/?
POL
10-99
2012.04.21
Bielsko-Biała
Wapienicka Pi±tka
5
00:20:19
00:20:19
4:04/km
4.04/km
25/78
8/9
?/?
POL
10-99
2012.04.21
Czechowice-Dziedzice
XVI Biegi Przełajowe o Puch...
3.6
00:14:28
00:14:28
4:01/km
4.01/km
5/10
4/5
?/?
POL
10-99
2011.11.11
Czechowice-Dziedzice
XX Uliczny Bieg Niepodległo...
4
00:15:17
00:15:17
3:49/km
3.49/km
?/?
13/22
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:04
19:56
19:41
19:23
19:18
19:12
18:46
18:31
18:21
18:20
17:47
17:32
17:09
17:05
16:52
16:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|