Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Zieliński Kazimierz
Sezonów startowych
10
2007-2018
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
137
rekordowo: 2008 (28)
42.195 km
04:10:14
Rzym (2009)
Kilometrów w startach
2337.12
rekordowo: 2008 (476)
21.097 km
01:48:47
Kąpino-Puck (2009)
ur. 1948-03-01
Czas na zawodach (brutto)
210:52:42
rekordowo: 44:11:55 (2008)
10 km
00:49:28
Warszawa (2008)
Trofea (podium)
0 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:24:22
Gdańsk (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2016
2015
2014
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Belgia
Hiszpania
Holandia
Litwa
Łotwa
Niemcy
Polska
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
5
18
1
12
18
59
100-999 osób
2
3
16
2
25
33
81
10-99 osób
20
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
7
8
34
3
37
74
163
15
37
37
74
Nie wpisano wyniku
2
3
1
5
17
28
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.06.16
Osetnik k.Choczewa
Bieg Dwie Wieże
15
?
01:58:32
---
7.54/km
150/153
?/?
108/108
POL
GEO.
100-999
2018.06.02
Gniewino
XXXI Bieg Stolemów
6.51
00:41:44
00:41:44
6:25/km
6.25/km
135/149
8/10
91/96
POL
100-999
2018.05.26
Luzino
Luzińska Dziesiątka
10
?
01:09:57
---
7.00/km
156/?
3/?
?/?
POL
100-999
2018.05.02
Warszawa
VI Bieg Flagi
10
01:07:21
01:06:57
6:44/km
6.42/km
689/?
6/11
?/?
POL
100-999
2016.06.25
Ciechanów
Ciechanowski Półmaraton
21.097
02:53:57
02:53:37
8:15/km
8.14/km
169/169
3/3
159/159
POL
100-999
2016.06.18
Kartuzy
Kartuskie Biegi Uliczne
10
01:06:33
01:06:20
6:39/km
6.38/km
288/298
14/15
215/220
POL
100-999
2016.05.01
Grudziądz
IV Półmaraton Grudziądz - R...
21.097
02:30:40
7:08/km
680/695
19/19
541/547
POL
100-999
2016.04.23
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
6
01:07:45
01:07:45
11:18/km
11.18/km
116/125
2/2
58/60
POL
100-999
2015.12.05
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
?
01:01:38
---
6.10/km
?/?
15/16
?/?
POL
100-999
2015.11.07
Warszawa
V Bieg Pamięci
5
00:29:06
00:29:06
5:49/km
5.49/km
76/115
POL
100-999
2015.07.25
Lębork
XV Uliczny Bieg św. Jakuba ...
10
01:02:42
01:02:32
6:16/km
6.15/km
410/446
17/20
335/352
POL
100-999
2015.07.05
Reda
II Redzki Bieg
10
?
01:09:50
---
6.59/km
?/?
20/22
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Krusze
II Bieg Cichociemnych
10
00:57:37
5:46/km
86/123
4/10
80/107
POL
100-999
2012.05.06
Druskieniki
Druskieniki Półmaraton
21.097
?
02:27:41
---
7.00/km
330/338
7/7
?/?
LIT
100-999
2012.02.26
Wiązowna
XXXII Półmaraton Wiązowski
21.097
02:10:23
02:09:47
6:11/km
6.09/km
634/711
27/33
573/626
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9.16
00:47:11
5:09/km
?/?
POL
100-999
2011.09.18
Olsztyn
Bieg Jakubowy
15
01:24:02
01:23:40
5:36/km
5.35/km
417/508
15/18
374/426
POL
100-999
2011.08.06
Gdańsk
18 Bieg św. Dominika
5
00:24:22
4:52/km
407/498
12/16
339/385
POL
100-999
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
02:10:00
6:10/km
590/660
22/28
532/584
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny św. Jakuba
10
00:53:38
5:22/km
260/311
10/17
227/262
POL
100-999
2011.07.03
Jarosławiec
XXI Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:32:02
6:08/km
600/696
31/40
533/600
POL
100-999
2011.05.21
Warszawa
I Bieg Wisły
10
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.15
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii
42.195
04:22:42
04:22:20
6:14/km
6.13/km
454/581
13/20
425/536
POL
GEO.
100-999
2011.05.08
Druskieniki
Półmaraton Druskieniki
21.097
01:59:05
5:39/km
168/217
8/11
?/?
LIT
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
00:51:18
00:51:12
5:08/km
5.07/km
284/468
10/15
?/?
POL
100-999
2011.03.06
Radom
IV Bieg Kazików
10
00:51:29
00:51:17
5:09/km
5.08/km
228/335
13/19
210/288
POL
100-999
2011.02.13
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:31:17
5:13/km
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
VI Bieg Wedla
9
00:47:16
5:15/km
137/258
POL
100-999
2011.01.23
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:32:53
5:29/km
?/?
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:23:36
01:23:22
5:34/km
5.33/km
623/867
28/34
?/?
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
VI Bieg Bielan
5
00:28:01
00:27:59
5:36/km
5.36/km
333/492
251/341
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Olsztyn
XIII Bieg Jakubowy
15
01:21:45
5:27/km
256/307
8/9
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Vilnius
Vilnius Marathon
42.195
05:04:53
7:14/km
253/264
16/17
?/?
LIT
100-999
2010.09.05
Tomaszów Mazowiecki
29. Tomaszowski Bieg im. Br...
10
00:52:20
5:14/km
161/217
9/12
?/?
POL
100-999
2010.08.28
Korbielów
Mistrzostwa Świata Weteranó...
8
01:36:23
12:03/km
397/461
46/46
353/366
POL
100-999
2010.08.07
Gdańsk
17 Bieg św. Dominika
3.74
00:19:13
5:08/km
209/227
8/9
?/?
POL
100-999
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:02:43
5:49/km
379/481
18/19
346/427
POL
100-999
2010.07.24
Lębork
10 Bieg św.Jakuba
10
00:53:19
5:20/km
213/260
11/17
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:51:20
00:51:08
5:08/km
5.07/km
286/455
5/15
254/349
POL
100-999
2010.06.13
Legionowo
II Legionowska Dycha
10
00:50:59
00:50:53
5:06/km
5.05/km
247/419
5/12
230/355
POL
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
3.3
00:18:10
00:18:00
5:30/km
5.27/km
27/97
POL
100-999
2010.05.22
Kwidzyn
I Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:55:11
00:55:06
5:31/km
5.31/km
148/243
7/9
136/202
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:53:04
00:52:56
5:18/km
5.18/km
194/287
8/11
159/252
POL
100-999
2010.05.01
Chełmża
VIII Półmaraton Chełmżyński
21.097
02:04:43
02:04:43
5:55/km
5.55/km
164/183
POL
100-999
2010.03.28
Bratysława
Bratislava Marathon
42.195
04:29:35
04:29:27
6:23/km
6.23/km
352/395
27/34
?/?
SVK
100-999
2010.03.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6.195
00:31:59
5:10/km
54/100
POL
100-999
2010.02.14
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V
6
00:36:45
6:08/km
60/98
POL
100-999
2010.02.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap I...
6
00:31:12
5:12/km
57/108
POL
100-999
2010.01.31
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR III Et...
6
00:33:42
5:37/km
72/115
POL
100-999
2010.01.24
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap 2
6
00:31:41
5:17/km
49/90
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
V Bieg o Puchar Bielan
5
00:26:00
00:25:54
5:12/km
5.11/km
168/351
136/301
?/?
POL
100-999
2010.01.10
Warszawa Bemowo
IV warszawski ZiMNaR Etap 1
6
00:39:25
6:34/km
76/127
POL
100-999
2009.09.06
Sochaczew
XXVI Półmaraton Szlakiem Wa...
21.097
01:52:31
5:20/km
170/253
6/15
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Kąpino-Puck
I Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:48:47
5:09/km
209/287
10/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:33:22
6:13/km
508/623
28/36
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
?
---
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:49:53
4:59/km
167/208
10/13
?/?
POL
100-999
2009.05.17
Ryga
XIX Nordea Riga Marathon
42.195
04:18:05
04:17:52
6:07/km
6.07/km
394/596
20/37
?/?
LVA
100-999
2009.04.18
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
10
00:50:13
00:49:56
5:01/km
5.00/km
187/385
POL
100-999
2009.03.01
Wiązowna
XXIX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:51:06
01:50:46
5:16/km
5.15/km
404/628
13/32
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:16:08
01:15:58
5:05/km
5.04/km
400/684
10/28
?/?
POL
100-999
2008.12.14
Warszawa
II Praska Dycha
10
00:49:28
4:57/km
217/439
3/7
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Radzymin
XVII Międzynarodowy Półmara...
21.097
01:51:17
5:16/km
213/361
8/18
?/?
POL
100-999
2008.07.26
Lębork
VIII Bieg Uliczny Św. Jakub...
10
00:50:51
5:05/km
142/197
6/15
?/?
POL
100-999
2008.07.06
Jarosławiec
18 Miedzynarodowy Bieg po P...
15
01:28:32
5:54/km
351/446
16/27
?/?
POL
100-999
2008.04.13
Dębno
35 Maraton Dębno
42.195
04:38:22
04:37:56
6:36/km
6.35/km
676/711
24/29
?/?
POL
100-999
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:50:31
00:50:13
5:03/km
5.01/km
567/861
12/22
?/?
POL
100-999
2008.03.02
Wiązowna
XXVIII Półmaraton Wiązowski
21.097
01:55:08
5:27/km
345/466
13/31
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Warszawa
III Bieg Wedla
9
00:46:03
5:07/km
101/161
POL
100-999
2008.02.16
Trzemeszno-Gołąbki
VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:17:52
5:11/km
441/597
26/36
?/?
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
XXV Bieg Chomiczówki
15
01:19:55
5:20/km
501/691
15/25
?/?
POL
100-999
2007.12.15
Warszawa
Południowo-Praska Dycha
10
00:51:31
5:09/km
143/179
POL
100-999
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton Świętych Mikoł...
21.097
01:59:06
5:39/km
438/657
66/98
?/?
POL
100-999
2007.12.02
Warszawa-Żoliborz
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
6
00:30:36
5:06/km
74/114
POL
100-999
2007.12.01
Radom
II Radomski Maraton Trzeźwo...
21.097
01:57:24
5:34/km
39/63
8/14
?/?
POL
100-999
2007.10.20
Toruń
5 Kamus Maraton
21.097
01:56:25
01:56:25
5:31/km
5.31/km
116/153
23/26
?/?
POL
100-999
2007.09.02
Łomża
2 Łomżyński Półmaraton
21.097
01:57:39
5:35/km
131/154
12/14
?/?
POL
100-999
2007.08.15
Radzymin
XVI Półmaraton Cud nad Wisł...
21.097
02:06:58
6:01/km
300/382
57/68
?/?
POL
100-999
2007.07.21
Lębork
7 Bieg Uliczny św.Jakuba Ap...
10
00:53:19
5:20/km
216/250
45/53
?/?
POL
100-999
2007.05.06
Kraków
II Mini Maraton im. Piotra ...
4.2
?
---
181/278
8/11
?/?
POL
100-999
2007.01.21
Warszawa
XXIV Bieg Chomiczówki
15
01:32:34
01:32:12
6:10/km
6.09/km
586/624
36/39
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:46
10:41
10:41
10:21
10:13
10:02
09:36
09:36
09:36
09:29
09:29
09:28
09:27
09:27
09:21
09:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|