Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Chałupka Marcin
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Wolsztyn
Zarejestrowanych startów
54
rekordowo: 2017 (14)
42.195 km
05:18:47
Dębno (2016)
Wolsztyński Klub Biegowy
Kilometrów w startach
1001.78
rekordowo: 2017 (164)
21.097 km
01:53:13
Zb±szyń (2017)
ur. 1968-10-27
Czas na zawodach (brutto)
76:43:15
rekordowo: 13:32:12 (2016)
10 km
00:48:11
Nowy Tomy¶l (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
6
3
3
13
100-999 osób
1
10
11
23
45
10-99 osób
1
11
12
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
1
16
15
37
70
1
1
16
15
37
Nie wpisano wyniku
5
3
8
3
7
26
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.19
Nowy Tomy¶l
GWiNT Ultra Cross
30
03:54:45
03:54:28
7:50/km
7.49/km
113/136
11/18
74/85
POL
100-999
2023.12.03
Krzywin
Bieg Fartucha
5
?
---
?/?
POL
100-999
2023.09.16
Niedamirów
niedamiRUN
13.1
02:02:37
9:22/km
20/38
2/4
14/22
POL
100-999
2023.09.02
Wolsztyn
Nordan Run
10
01:00:42
01:00:37
6:04/km
6.04/km
55/97
2/8
45/68
POL
100-999
2023.04.21
Grodzisk Wielkopolsk...
GWiNT Ultra Cross
24
03:17:52
8:15/km
124/132
13/13
76/76
POL
100-999
2022.11.11
Wolsztyn
9. Wolsztyński Bieg Niepodl...
11.011
01:08:07
01:08:07
6:11/km
6.11/km
224/309
20/25
171/210
POL
100-999
2022.09.03
Wolsztyn
NorDan Run
10
00:59:36
00:59:34
5:58/km
5.57/km
30/?
1/2
22/29
POL
100-999
2022.04.22
Wolsztyn
GWiNT Ultra Cross
35
04:37:28
04:37:16
7:56/km
7.55/km
105/119
8/10
82/88
POL
100-999
2021.11.11
Wolsztyn
VIII Wolsztyński Bieg Niepo...
11.011
01:02:29
5:40/km
185/303
17/23
143/208
POL
100-999
2021.10.02
Szklarska Poręba
Maraton Karkonoski
20.07
?
03:07:45
---
9.21/km
191/230
19/20
?/?
POL
100-999
2021.07.25
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Pętla Krosowa Grodziskie...
7
00:42:25
00:42:25
6:04/km
6.04/km
49/68
?/?
38/51
POL
100-999
2019.11.11
Wolsztyn
VII Wolsztyński Bieg Niepod...
11
?
00:53:49
---
4.54/km
89/422
8/31
83/289
POL
100-999
2019.09.21
Otusz
VI Otuski Bieg Przełajowy
7
00:33:57
00:33:56
4:51/km
4.51/km
26/100
7/17
24/59
POL
100-999
2019.09.15
Drzymałowo
I Cross Drzymały
5
00:24:25
4:53/km
38/132
34/18
7/89
POL
100-999
2019.09.14
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:48:24
00:48:11
4:50/km
4.49/km
178/406
8/22
156/289
POL
100-999
2019.09.01
Kostrzyn nad Odr±
Kostrzyńska Dziesi±tka
10
00:50:03
00:49:54
5:00/km
4.59/km
128/258
11/15
108/182
POL
100-999
2019.07.27
Szklarska Poręba
11 Maraton Karkonoski
21
02:55:45
8:22/km
315/447
29/34
222/271
POL
100-999
2019.05.25
Wolsztyn
VIII Wolsztyńska Dziesi±tka
10
?
00:48:45
---
4.53/km
165/419
18/45
148/307
POL
100-999
2019.03.17
Leszno
IV Pólmaraton Leszno
21.097
02:02:26
02:02:06
5:48/km
5.47/km
357/446
28/33
313/364
POL
100-999
2018.11.11
Wolsztyn
VI Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
?
00:55:29
---
5.03/km
117/441
13/29
109/294
POL
100-999
2018.10.20
Boszkowo-Letnisko k....
III Cross Sułkowskiego
11
00:54:08
00:53:48
4:55/km
4.53/km
217/593
7/24
193/386
POL
GEO.
100-999
2018.09.16
Płock
7. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:59:44
01:59:44
5:41/km
5.41/km
379/577
35/45
340/475
POL
100-999
2018.07.22
Zdrój
VI Pętla Krosowa Grodziskie...
7
00:38:25
5:29/km
50/103
?/?
42/76
POL
100-999
2018.05.26
Wolsztyn
VII Wolsztyńska Dziesi±tka
10
00:49:23
00:49:23
4:56/km
4.56/km
217/536
26/63
196/384
POL
100-999
2018.04.08
Boruja Ko¶cielna
V Bieg z Motylem
10
00:51:00
5:06/km
48/100
13/28
42/68
POL
100-999
2018.03.18
Leszno
III Półmaraton Leszczyński
21.097
01:54:18
01:54:06
5:25/km
5.25/km
237/350
17/21
219/258
POL
100-999
2017.11.11
Wolsztyn
V Wolsztyński Bieg Niepodle...
11
00:56:04
5:06/km
127/426
33/80
116/293
POL
100-999
2017.10.21
Boszkowo k.Leszna
II Cross Sułkowskiego
10.8
00:52:38
00:52:13
4:52/km
4.50/km
125/472
?/?
113/302
POL
GEO.
100-999
2017.09.24
Zb±szyń
XXX Ogólnopolski Bieg Zb±sk...
21.097
01:53:42
01:53:13
5:23/km
5.22/km
343/587
94/140
307/453
POL
100-999
2017.09.10
Płock
6. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
?
02:01:30
---
5.46/km
403/632
109/147
353/494
POL
100-999
2017.07.23
Zdrój k.Grodziska Wi...
V Pętla Krosowa Grodziskieg...
7
00:37:53
00:37:53
5:25/km
5.25/km
54/130
?/?
47/90
POL
GEO.
100-999
2017.05.28
Wolsztyn
VI Wolsztyńska Dziesi±tka
10
?
00:51:03
---
5.06/km
240/627
21/65
217/454
POL
100-999
2017.04.09
Boruja Ko¶cielna
Bieg z Motylem
10
00:51:57
5:12/km
66/124
18/31
63/90
POL
100-999
2017.03.19
Leszno
II Półmaraton Leszczyński D...
21.097
01:57:17
01:56:53
5:34/km
5.32/km
506/653
175/204
448/535
POL
100-999
2016.11.11
Wolsztyn
IV Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:57:10
5:12/km
167/435
35/63
146/300
POL
100-999
2016.09.11
Płock
5. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
02:16:59
02:16:29
6:30/km
6.28/km
583/723
145/175
498/582
POL
100-999
2016.08.07
Opalenica
XXV Bieg Opalińskich
10
00:54:10
00:54:00
5:25/km
5.24/km
209/335
40/56
181/248
POL
100-999
2016.03.20
Leszno
I Półmaraton Leszczyński Du...
21.097
02:04:41
02:04:12
5:55/km
5.53/km
505/577
138/155
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Wolsztyn
III Wolsztyński Bieg Niepod...
11.11
00:59:23
5:21/km
236/485
45/69
208/340
POL
100-999
2015.09.20
Zb±szyń
XXVIII Bieg Zb±skich
21.097
01:55:59
01:55:18
5:30/km
5.28/km
410/610
105/127
361/479
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:51:16
00:50:52
5:08/km
5.05/km
396/789
83/135
355/558
POL
100-999
2015.04.18
¦więtno k.Wolsztyna
I Bieg Przełajowy Republiki...
6.01
00:32:34
5:25/km
78/271
?/?
64/134
POL
100-999
2014.10.05
Wolsztyn
Kaczmarek Electric MTB
44
02:31:36
3:27/km
325/428
66/85
315/402
POL
100-999
2014.04.27
Olejnica
Kaczmarek Electric MTB 2014
35
?
02:08:32
---
3.40/km
474/592
93/110
456/545
POL
100-999
2014.03.30
Nowa D±browa
I Charytatywny Maraton Rowe...
22
01:13:50
01:13:33
3:21/km
3.21/km
92/124
15/21
89/114
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:28
23:14
22:48
22:34
22:31
22:30
22:21
22:13
22:11
22:03
22:00
21:49
21:45
21:42
21:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|