Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kocimski Jan
Sezonów startowych
8
2009-2016
100 km
Sochaczew
Zarejestrowanych startów
210
rekordowo: 2010 (42)
42.195 km
03:54:51
Poznań (2011)
KM AKTYWNI Sochaczew
Kilometrów w startach
2859.57
rekordowo: 2014 (542)
21.097 km
ur. 1948-05-11
Czas na zawodach (brutto)
242:58:28
rekordowo: 39:56:53 (2009)
10 km
00:45:16
Koło (2010)
Trofea (podium)
4 (open)
59 (kat.wiek.)
5 km
00:24:32
Warszawa (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
6
15
12
40
100-999 osób
1
1
21
41
59
123
10-99 osób
1
2
39
42
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
3
4
RAZEM
3
8
27
58
114
210
3
8
27
58
114
Nie wpisano wyniku
1
1
2
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.02.28
Żyrardów
Tropem Wilczym
5
00:23:44
00:23:44
4:45/km
4.45/km
69/175
?/?
65/128
POL
100-999
2016.02.27
Dobra
IV Bieg Powstańca
6
00:40:39
00:40:37
6:47/km
6.46/km
13/73
?/?
11/38
POL
100-999
2016.02.14
Grodzisk Mazowiecki
2. Grodziski Bieg Par
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
23/139
?/?
15/73
POL
100-999
2015.06.14
Maków Mazowiecki
II Makowska Piętnastka
15
01:17:55
5:12/km
60/105
2/4
?/?
POL
100-999
2015.05.03
Wi±czyń Dolny
V Majowy Piknik Sportowy
10
01:13:25
01:13:25
7:21/km
7.21/km
10/79
1/4
8/34
POL
100-999
2015.04.18
Otwock
II Bieg W±skotorowy
7
00:47:35
00:47:35
6:48/km
6.48/km
3/27
POL
100-999
2015.04.11
Żołędowo k.Bydgoszcz...
II Mistrzostwa Polski Nordi...
42.195
05:31:47
05:31:47
7:52/km
7.52/km
16/74
1/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.03.01
Żyrardów
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
5
00:23:36
00:23:36
4:43/km
4.43/km
51/125
POL
100-999
2015.02.22
Dobra
III Bieg Powstańca
10
00:51:24
00:51:22
5:08/km
5.08/km
157/360
?/?
151/285
POL
100-999
2014.12.28
Mszczonów
III Sylwestrowy Bieg z Term...
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
49/100
2/4
?/?
POL
100-999
2014.11.29
Łeba
2 Bałtyckie Mistrzostwa Nor...
10
01:10:05
01:10:05
7:01/km
7.01/km
14/68
1/2
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Chełmno k.Koła
34 Bieg Warciański
10
00:47:53
00:47:53
4:47/km
4.47/km
206/458
9/18
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.09.21
Łowicz
XXXIII Łowicki Półmaraton J...
21.097
01:46:54
01:46:51
5:04/km
5.04/km
228/482
10/32
209/396
POL
100-999
2014.09.14
Maków Mazowiecki
II Duathlon Maków Mazowieck...
29.5
01:17:48
01:17:48
2:38/km
2.38/km
46/114
1/3
?/?
POL
100-999
2014.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny 5 km
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
130/429
?/?
111/273
POL
100-999
2014.08.24
Błonie - Borzęcin Du...
4 Półmaraton Powiatu Warsza...
21.097
01:46:37
01:46:37
5:03/km
5.03/km
275/626
4/12
250/512
POL
GEO.
100-999
2014.08.17
Żyrardów
Żyrardów w Biegu
10
00:48:12
00:48:12
4:49/km
4.49/km
68/132
35/70
?/?
POL
100-999
2014.05.25
Ko¶cierzyna
Maraton rowerowy Kaszebe R...
120
04:48:18
04:48:18
2:24/km
2.24/km
247/516
POL
100-999
2014.05.11
Leszno
I Bieg Pamięci Żołnierzy Gr...
10
00:49:11
00:49:11
4:55/km
4.55/km
47/171
?/?
45/129
POL
100-999
2014.05.10
Warszawa
IV Bieg Pamięci
10
00:49:05
00:49:05
4:55/km
4.55/km
67/152
POL
100-999
2014.05.04
Wi±czyń Dolny
IV Majowy Piknik Sportowy
10
01:09:28
01:09:28
6:57/km
6.57/km
7/64
1/10
6/34
POL
100-999
2014.05.01
Brudzeń Duży k.Płock...
III Duathlon po Mazowieckie...
31
01:26:43
01:26:43
2:48/km
2.48/km
69/155
13/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:48:37
01:48:12
5:09/km
5.08/km
478/861
12/27
?/?
POL
100-999
2014.03.09
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:18
00:34:15
6:52/km
6.51/km
9/71
1/12
?/?
POL
100-999
2014.03.08
D±browa
III Zimowy Bieg Dębowy
15
01:47:03
01:47:03
7:08/km
7.08/km
5/56
4/12
?/?
POL
100-999
2014.02.23
Dobra
II Bieg Powstańca
10
00:49:25
00:49:25
4:57/km
4.57/km
159/363
POL
100-999
2014.02.09
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:56
00:34:56
6:59/km
6.59/km
5/63
1/7
?/?
POL
100-999
2014.01.26
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:58
00:34:58
7:00/km
7.00/km
9/52
1/7
?/?
POL
100-999
2013.12.29
Mszczonów
II Bieg Sylwestrowy Mszczon...
5
00:21:34
00:21:34
4:19/km
4.19/km
51/91
7/16
?/?
POL
100-999
2013.12.15
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:33:40
00:33:29
6:44/km
6.42/km
10/71
1/12
?/?
POL
100-999
2013.12.07
Warszawa
Bieg Mikołajkowy 2013
10
00:48:46
00:48:46
4:53/km
4.53/km
111/375
POL
100-999
2013.11.24
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:23:29
00:23:25
4:42/km
4.41/km
113/258
4/16
?/?
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:12:10
01:12:10
4:49/km
4.49/km
338/724
13/32
319/616
POL
100-999
2013.10.27
Chełmno k.Koła
33 Bieg Warciański
10
00:47:23
00:47:23
4:44/km
4.44/km
173/359
3/19
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.10.20
Sochaczew
IX Bieg Papieski
4.7
00:21:21
00:21:21
4:33/km
4.33/km
51/246
POL
100-999
2013.10.13
Płock
II Tumska Dycha
10
00:48:12
00:48:03
4:49/km
4.48/km
167/418
7/16
145/313
POL
100-999
2013.09.22
Łowicz
XXXII Łowicki Półmaraton Je...
21.097
01:44:56
01:44:56
4:58/km
4.58/km
140/289
9/25
129/237
POL
100-999
2013.09.06
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:35:09
00:35:09
5:01/km
5.01/km
81/212
?/?
70/159
POL
100-999
2013.09.01
Sochaczew
XXX Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
01:46:56
01:46:56
5:04/km
5.04/km
144/261
10/20
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Błonie
III Półmaraton Powiatu Wars...
21.097
01:47:21
01:47:21
5:05/km
5.05/km
221/538
4/10
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Rypin
I Półmaraton Rypiński
21.097
01:54:05
01:54:05
5:24/km
5.24/km
65/142
5/9
62/131
POL
100-999
2013.05.11
Warszawa
III Bieg Pamięci
10
00:48:08
00:48:08
4:49/km
4.49/km
80/219
POL
100-999
2013.05.05
Wi±czyń Dolny
III Majowy Piknik Sportowy
10
01:11:03
01:11:01
7:06/km
7.06/km
8/88
2/10
?/?
POL
100-999
2013.04.27
Częstochowa
1 Przełaj Bałtyk
7
00:49:06
00:49:06
7:01/km
7.01/km
19/101
2/6
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
01:54:06
01:53:45
5:25/km
5.24/km
230/485
13/34
?/?
POL
100-999
2013.03.03
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:34:30
00:34:28
6:54/km
6.54/km
8/81
2/9
?/?
POL
100-999
2013.02.24
Dobra
Bieg Powstańca
10
00:52:21
00:52:21
5:14/km
5.14/km
71/150
POL
100-999
2013.02.10
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:33:39
00:33:38
6:44/km
6.44/km
9/65
2/12
9/33
POL
100-999
2013.01.06
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
5
00:35:02
00:35:02
7:00/km
7.00/km
10/90
1/11
8/40
POL
100-999
2012.12.31
ŁódĽ
XXVIII Bieg Sylwestrowy
10
00:47:55
00:47:55
4:48/km
4.48/km
247/663
2/23
?/?
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
5
00:22:22
00:22:22
4:28/km
4.28/km
38/73
26/42
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:47:12
00:47:12
4:43/km
4.43/km
178/557
5/11
160/397
POL
100-999
2012.11.25
ŁódĽ
GP Łodzi w biegach przełajo...
10
00:33:59
00:33:59
3:24/km
3.24/km
8/87
1/11
7/36
POL
100-999
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
11.4
00:56:03
00:56:00
4:55/km
4.55/km
109/247
3/12
102/203
POL
100-999
2012.10.14
Płock
Tumska Dycha
10
00:48:00
00:47:00
4:48/km
4.42/km
115/279
5/14
105/233
POL
100-999
2012.10.06
Sochaczew
III Sochaczewski Test Coope...
2.536
00:12:00
00:12:00
4:44/km
4.44/km
42/106
3/5
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Łowicz
XXXI Łowicki Półmaraton Jes...
21.097
01:47:28
01:47:28
5:06/km
5.06/km
123/274
9/20
?/?
POL
100-999
2012.09.08
Rypin
VII Rypiński Bieg Po Zdrowi...
10
00:49:34
00:49:32
4:57/km
4.57/km
61/129
6/15
?/?
POL
100-999
2012.09.02
Sochaczew
XXIX Półmaraton Szlakiem Wa...
21.098
01:53:54
01:53:49
5:24/km
5.24/km
138/256
8/13
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.097
01:45:52
01:45:48
5:01/km
5.01/km
141/355
5/11
132/304
POL
100-999
2012.06.23
Skierniewice
I Półmaraton Skierniewicki
21.097
01:49:22
01:49:17
5:11/km
5.11/km
72/158
5/10
?/?
POL
100-999
2012.04.21
Kraków
VII Mini Maraton im.Piotra ...
4.2
00:19:04
00:19:04
4:32/km
4.32/km
159/688
3/14
131/418
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:44:12
01:44:12
4:56/km
4.56/km
256/645
9/33
?/?
POL
100-999
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
00:52:14
00:52:14
5:13/km
5.13/km
157/232
5/11
151/226
POL
100-999
2012.03.04
Radom
V Bieg Kazików
10
00:46:30
00:46:25
4:39/km
4.39/km
250/523
10/26
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
00:56:32
00:56:32
5:39/km
5.39/km
156/241
4/8
?/?
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
00:53:11
00:53:11
5:19/km
5.19/km
166/276
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
00:52:07
00:52:07
5:13/km
5.13/km
188/299
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa
6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:46:42
00:46:42
4:40/km
4.40/km
146/452
4/9
135/338
POL
100-999
2011.10.23
Erminów / Sochaczew
II Sochaczewski Test Cooper...
2.602
00:12:00
00:12:00
4:37/km
4.37/km
38/104
2/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.22
Soczewka
XXXI Bieg Soczewka z BOP
11.3
00:54:44
00:54:00
4:51/km
4.47/km
58/156
3/18
47/129
POL
100-999
2011.09.18
Łowicz
XXX Łowicki Półmaraton Jesi...
21.097
01:46:53
01:46:47
5:04/km
5.04/km
117/275
13/21
112/245
POL
100-999
2011.09.04
Sochaczew
XXVIII Półmaraton Szlakiem ...
21.098
01:45:32
5:00/km
100/271
7/15
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Powiat Warszawski Za...
I Półmaraton Powiatu Warsza...
21.098
01:42:42
01:42:37
4:52/km
4.52/km
112/319
2/9
108/276
POL
GEO.
100-999
2011.08.13
Szczytno/Kamionek
II Bieg do Ula
11
00:53:06
4:50/km
48/114
5/8
46/95
POL
100-999
2011.07.09
Rawa Mazowiecka
Mistrzostwa Polski Juniorów...
20.2
00:52:01
2:35/km
36/69
10/17
35/62
POL
100-999
2011.07.02
Sochaczew
Rodzinny rajd rowerowy im.T...
39
01:58:03
01:57:01
3:02/km
3.00/km
7/500
1/37
6/470
POL
100-999
2011.06.26
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.667
00:12:00
4:30/km
?/?
POL
100-999
2011.05.22
ŁódĽ
Bieg Ulic± Piotrkowsk±
10
00:48:38
00:48:34
4:52/km
4.51/km
235/553
7/21
219/470
POL
100-999
2011.05.21
Stoczek Łukowski
XI Bieg Grzmi± pod Stoczkie...
11
00:49:37
4:31/km
53/124
5/10
?/?
POL
100-999
2011.05.03
ŁódĽ
3 Majowy Piknik Sportowy
5
00:22:20
4:28/km
98/194
5/13
91/160
POL
100-999
2011.04.09
Warszawa
I Bieg Pamięci
9.52
00:43:50
00:43:50
4:36/km
4.36/km
74/273
5/19
69/226
POL
100-999
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.098
01:45:23
5:00/km
192/529
9/22
185/478
POL
100-999
2011.03.27
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:09
4:50/km
90/187
?/?
84/150
POL
100-999
2011.03.13
Ostrów Wlkp.
VI Wiosenny Półmaraton Ostr...
21.098
01:51:27
5:17/km
125/201
5/8
?/?
POL
100-999
2011.03.06
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:06
4:49/km
93/194
POL
100-999
2011.02.13
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:23:46
4:45/km
98/215
POL
100-999
2011.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
10
00:49:00
4:54/km
99/232
5/12
69/119
POL
100-999
2011.01.30
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:22
4:52/km
92/203
3/12
84/163
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:11:51
01:11:47
4:47/km
4.47/km
292/867
12/34
277/745
POL
100-999
2010.12.31
ŁódĽ
26 Łódzki bieg sylwestrowy
7.5
00:40:03
5:20/km
150/459
?/?
143/393
POL
100-999
2010.11.28
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:24:12
4:50/km
88/195
POL
100-999
2010.11.14
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
2.702
00:12:00
4:26/km
34/106
4/7
?/?
POL
100-999
2010.11.07
ŁódĽ - Arturówek
VII ¦wiatowy dzień biegania
10.4
00:49:07
4:43/km
55/125
3/8
55/125
POL
100-999
2010.10.24
Koło
30. Bieg Warcieński im. Zdz...
10
00:45:16
4:32/km
118/245
3/13
109/213
POL
100-999
2010.10.17
Chodaków
VI Bieg Papieski
4.7
00:21:05
4:29/km
?/218
POL
100-999
2010.10.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:44:59
4:30/km
102/218
3/12
98/176
POL
100-999
2010.10.10
Soczewka
XXX Bieg Soczewka z BOP
11
00:54:30
00:54:17
4:57/km
4.56/km
87/175
3/19
76/136
POL
100-999
2010.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10.3
00:46:27
4:31/km
65/132
3/8
60/105
POL
100-999
2010.10.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:44:44
4:28/km
101/197
3/13
94/155
POL
100-999
2010.09.19
Łowicz
XXIX Łowicki Półmaraton Jes...
21.098
01:44:05
4:56/km
115/239
8/18
107/207
POL
100-999
2010.09.11
Rypin
V Rypiński Bieg Po Zdrowie
10
00:48:00
4:48/km
56/133
4/14
53/99
POL
100-999
2010.09.05
Sochaczew
XXVII Półmaraton Szlakiem W...
21.098
01:46:12
5:02/km
141/289
10/23
?/?
POL
100-999
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:47:54
4:47/km
141/216
3/8
132/183
POL
100-999
2010.08.21
Golub-Dobrzyń
XX Bieg Solidarno¶ci
10
00:47:32
4:45/km
59/115
4/9
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Słupca
Bieg Wawrzynkowy
10
00:47:00
4:42/km
88/190
4/14
84/159
POL
100-999
2010.07.04
Płock
VI Bieg Chemików
9.4
00:44:59
4:47/km
?/133
3/?
?/?
POL
100-999
2010.06.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:52:36
5:06/km
146/191
10/12
126/154
POL
100-999
2010.06.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10.3
00:48:50
4:44/km
109/159
6/10
99/129
POL
100-999
2010.06.13
Palmiry
Toyota Ekobieg Kampinos
12.9
01:04:44
5:01/km
55/137
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Mińsk Mazowiecki
XV Mazowiecka Piętnastka
15
01:13:25
01:13:18
4:54/km
4.53/km
129/209
5/13
124/186
POL
100-999
2010.05.22
Kwidzyn
I Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:49:12
00:49:09
4:55/km
4.55/km
92/243
6/9
89/202
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:46:56
00:46:48
4:42/km
4.41/km
105/288
4/11
?/?
POL
100-999
2010.05.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10.3
00:47:19
4:36/km
120/204
5/12
107/163
POL
100-999
2010.04.24
Brochów k.Sochaczewa
Biegi Chopina
4.2
00:18:45
4:28/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:45:48
4:35/km
119/236
3/10
112/193
POL
100-999
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:49:12
4:55/km
142/270
3/11
126/206
POL
100-999
2010.02.13
Stoczek Łukowski
X Bieg - Grzmi± Pod Stoczki...
11
00:55:11
5:01/km
92/149
7/15
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.12.31
ŁódĽ
25 Łódzki bieg sylwestrowy
10
00:52:21
5:14/km
251/460
?/?
229/389
POL
100-999
2009.11.21
Bełchatów
Bełchatowska Piętnastka
15
01:16:09
5:05/km
144/219
?/?
5/12
POL
100-999
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:51:14
00:51:05
5:07/km
5.07/km
289/397
8/21
265/342
POL
100-999
2009.10.11
Chodaków
V Bieg Papieski
4.7
00:24:01
5:07/km
?/189
POL
GEO.
100-999
2009.09.06
Sochaczew
XXVI Półmaraton Szlakiem Wa...
21.098
02:15:31
6:25/km
234/253
12/15
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:24
15:52
15:47
15:43
15:26
15:23
15:22
15:02
14:55
14:47
14:42
14:25
14:16
14:08
14:08
14:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|