Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bekacz Stanisław
Sezonów startowych
25
1981-2024
100 km
Wyszęcice
Zarejestrowanych startów
197
rekordowo: 2023 (24)
42.195 km
03:10:52
Warszawa (1987)
Start ¦cinawa
Kilometrów w startach
3055.82
rekordowo: 2023 (259)
21.097 km
ur. 1963-05-08
Czas na zawodach (brutto)
245:22:45
rekordowo: 17:0:25 (2010)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
34 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
1991
1987
1986
1984
1983
1982
1981
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
18
1
28
13
4
64
100-999 osób
1
17
58
34
110
10-99 osób
8
14
22
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
19
1
45
79
53
197
20
45
79
53
Nie wpisano wyniku
4
9
12
25
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.04
¦widnica
8. RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
01:43:42
01:43:42
4:55/km
4.55/km
344/1113
6/43
315/878
POL
1000+
2023.04.16
Jelenia Góra
XI Półmaraton Jeleniogórski
21.097
01:43:04
01:43:04
4:53/km
4.53/km
127/463
3/17
120/373
POL
1000+
2023.03.25
Sobótka
15 PANAS Półmaraton ¦lężańs...
21.097
01:43:44
01:43:44
4:55/km
4.55/km
507/1953
7/52
468/1593
POL
1000+
2022.09.10
Wrocław
XXX Bieg Solidarno¶ci
5
00:31:05
00:31:05
6:13/km
6.13/km
432/575
48/56
48/56
POL
1000+
2022.03.26
Sobótka
14. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:43:27
01:43:17
4:54/km
4.54/km
385/1754
7/69
347/1408
POL
1000+
2021.10.02
Sobótka
13. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:39:50
01:39:50
4:44/km
4.44/km
211/1314
4/54
190/1070
POL
1000+
2021.09.26
Warszawa
43 Maraton Warszawski
42.195
03:54:41
03:53:49
5:34/km
5.32/km
1160/2734
98/294
1025/2244
POL
1000+
2019.10.27
Lubin
34. Bieg Barbórkowy o Lampk...
10
00:49:36
00:49:06
4:58/km
4.55/km
465/1486
31/89
421/1088
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton ¦lężań...
21.97
01:45:55
01:45:55
4:49/km
4.49/km
935/4058
17/144
870/3195
POL
1000+
2018.10.14
Lubin
33. Bieg Barbórkowy o Lampk...
10
00:44:55
00:44:26
4:30/km
4.27/km
172/943
17/67
150/633
POL
1000+
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.97
01:38:50
01:38:50
4:30/km
4.30/km
734/4078
12/143
695/3216
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:40:29
01:39:13
4:46/km
4.42/km
1667/9892
96/545
1578/6952
POL
1000+
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.97
01:43:46
01:43:46
4:43/km
4.43/km
1149/3754
54/201
1070/3043
POL
1000+
2016.12.31
Trzebnica
32. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:45:22
00:44:30
4:32/km
4.27/km
278/1502
15/139
265/1145
POL
1000+
2016.10.16
Lubin
XXXI Barbórkowy Bieg o Lamp...
10
00:43:45
00:43:16
4:23/km
4.20/km
230/1483
14/101
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.97
01:41:08
01:41:08
4:36/km
4.36/km
833/3258
43/238
781/2434
POL
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.97
01:37:31
01:37:31
4:26/km
4.26/km
1190/9356
61/486
1124/6594
POL
1000+
2016.04.24
Lubin
III Bieg Papieski
6.3
00:28:06
00:27:29
4:28/km
4.22/km
173/1712
?/?
163/1057
POL
1000+
2016.03.19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton ¦lężańs...
21.97
01:41:23
01:40:28
4:37/km
4.34/km
932/4417
31/205
893/3518
POL
1000+
2015.10.18
Lubin
XXX Bieg Barbórkowy o Lampk...
10
00:43:43
00:43:36
4:22/km
4.22/km
217/1333
20/88
204/980
POL
1000+
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.97
01:35:10
01:34:39
4:20/km
4.18/km
764/6942
43/417
725/5131
POL
1000+
2015.04.26
Lubin
II Bieg Papieski
5.4
00:21:56
00:21:39
4:04/km
4.01/km
86/1337
?/?
76/793
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.97
01:42:11
01:41:11
4:39/km
4.36/km
811/3777
41/213
769/3126
POL
1000+
2014.10.19
Lubin
XXIX Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:42:02
00:41:58
4:12/km
4.12/km
134/1214
8/97
123/932
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
03:57:30
03:57:30
5:38/km
5.38/km
1188/3840
72/213
1084/3277
POL
1000+
2014.04.27
Lubin
I Bieg Papieski
5.4
00:20:46
00:20:39
3:51/km
3.49/km
48/842
?/?
46/590
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.97
01:35:56
01:35:56
4:22/km
4.22/km
366/3281
16/167
356/2755
POL
1000+
2014.03.16
Wrocław
Dziesi±tka WROACTIV
10
00:41:34
00:41:34
4:09/km
4.09/km
210/1775
14/124
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:43:41
00:43:41
4:22/km
4.22/km
244/1476
24/170
226/1208
POL
1000+
2013.10.20
Lubin
XXVIII Bieg Barbórkowy o La...
10
00:42:05
00:41:20
4:13/km
4.08/km
180/1377
14/118
163/1101
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:25:28
03:24:45
4:52/km
4.51/km
855/8506
62/714
?/?
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.97
01:38:27
01:38:27
4:29/km
4.29/km
275/2035
12/124
260/1677
POL
1000+
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:30:22
03:30:22
4:59/km
4.59/km
775/4415
79/476
756/3876
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.97
01:31:23
01:31:23
4:10/km
4.10/km
245/2659
12/157
233/2326
POL
1000+
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:42:45
00:42:45
4:17/km
4.17/km
179/1202
39/237
173/1006
POL
1000+
2012.10.21
Lubin
XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...
10
00:40:07
00:40:07
4:01/km
4.01/km
123/930
18/140
115/786
POL
1000+
2012.09.30
Berlin
39. BMW Berlin Marathon
42.195
03:21:32
03:19:33
4:47/km
4.44/km
4085/34377
655/5060
3897/?
GER
1000+
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.97
01:31:04
01:30:41
4:09/km
4.08/km
246/1933
52/377
236/1674
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.97
01:38:56
01:38:26
4:30/km
4.29/km
324/2060
30/147
320/1712
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.97
01:39:03
01:38:43
4:31/km
4.30/km
466/2953
34/182
449/2669
POL
1000+
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:43:13
00:42:54
4:19/km
4.17/km
198/1133
44/219
190/981
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
03:50:18
03:50:04
5:27/km
5.27/km
1079/4061
92/308
1037/3664
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.97
01:33:32
01:32:56
4:15/km
4.14/km
306/2113
63/401
286/1858
POL
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.97
01:36:08
01:35:42
4:23/km
4.21/km
281/1699
30/128
267/1426
POL
1000+
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
04:03:00
04:02:35
5:46/km
5.45/km
502/806
134/207
480/747
POL
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.97
01:34:39
01:34:33
4:18/km
4.18/km
154/1200
37/263
141/1063
POL
1000+
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:44:40
00:44:11
4:28/km
4.25/km
193/917
43/178
176/803
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:42:40
03:42:13
5:17/km
5.16/km
889/3871
112/390
867/3498
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:29:03
03:28:33
4:57/km
4.57/km
259/1988
29/186
242/1786
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.97
01:32:00
01:31:40
4:11/km
4.10/km
322/1721
65/324
298/1521
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:22:28
03:22:03
4:48/km
4.47/km
358/2420
108/637
?/?
POL
1000+
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.97
01:29:39
01:29:39
4:05/km
4.05/km
109/966
26/208
?/?
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:40:32
03:37:28
5:14/km
5.09/km
654/3164
185/710
?/?
POL
1000+
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:36:06
01:35:29
4:33/km
4.32/km
174/1121
52/269
?/?
POL
1000+
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:36:41
5:08/km
630/2638
171/638
?/?
POL
1000+
2008.09.07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:29:54
4:16/km
252/1213
55/271
?/?
POL
1000+
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:30:33
4:18/km
184/1177
42/?
?/?
POL
1000+
2007.09.23
Warszawa
29 Flora Maraton Warszawski
42.195
03:57:58
5:38/km
990/?
290/?
?/?
POL
1000+
1987.09.27
Warszawa
IX Maraton Pokoju
42.195
03:10:52
4:31/km
289/1398
POL
1000+
1986.09.28
Warszawa
VIII Maraton Pokoju
42.195
03:32:19
5:02/km
607/1505
POL
1000+
1984.09.30
Warszawa
VI Maraton Pokoju
42.195
03:28:46
4:57/km
498/?
POL
1000+
1983.09.25
Warszawa
V Maraton Pokoju
42.195
03:28:03
4:56/km
592/?
POL
1000+
1982.09.26
Warszawa
IV Maraton Pokoju
42.195
04:31:17
6:26/km
1303/?
POL
1000+
1981.09.20
Warszawa
III Maraton Pokoju
42.195
04:03:28
5:46/km
1237/2016
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:21
21:15
20:46
20:30
20:27
20:26
20:17
19:48
19:48
19:44
19:43
19:39
19:27
19:19
18:50
18:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|