Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
dziwoki marek
Sezonów startowych
12
2006-2017
100 km
rybnik
Zarejestrowanych startów
83
rekordowo: 2015 (16)
42.195 km
03:06:47
Barcelona (2015)
RYBNICKA GRUPA BIEGOWA PĘDZIMY RAZEM
Kilometrów w startach
2491.95
rekordowo: 2015 (585)
21.097 km
01:27:53
Rybnik (2011)
ur. 1972----
Czas na zawodach (brutto)
200:37:0
rekordowo: 44:37:55 (2015)
10 km
00:41:14
Rybnik (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Hiszpania
Niemcy
Polska
Portugalia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
14
4
7
1
1
27
100-999 osób
8
1
19
14
12
54
10-99 osób
1
1
3
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
9
15
4
27
14
17
1
87
9
19
27
14
18
Nie wpisano wyniku
7
1
3
2
13
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.10.02
Lisbona
Rockn Roll Marathon Lisboa ...
42.195
03:08:17
03:06:42
4:28/km
4.25/km
140/?
135/?
?/?
POR
1000+
2016.06.25
Rybnik
VII Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.095
?
01:30:19
---
4.17/km
62/1065
19/245
58/821
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:16:14
4:39/km
900/6590
283/1944
871/5625
POL
1000+
2015.09.27
Berlin
42. BMW Berlin Marathon
41.195
03:02:06
03:00:54
4:25/km
4.23/km
1861/36800
394/?
?/?
GER
1000+
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
21.095
?
01:29:51
---
4.16/km
84/1159
20/258
79/912
POL
1000+
2015.03.29
Żywiec
XVI Półmaraton Dookoła Jezi...
21.095
01:33:34
01:33:19
4:26/km
4.25/km
213/1839
56/418
204/1551
POL
1000+
2015.03.15
Barcelona
36 Zurich Marató de Barcelo...
42.195
03:08:05
03:06:47
4:27/km
4.26/km
1193/15499
595/?
?/?
ESP
1000+
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
03:09:42
03:09:42
4:30/km
4.30/km
64/1201
16/295
63/1096
POL
1000+
2014.06.28
Rybnik
V Rybnicki Półmaraton Księż...
21.095
01:33:08
01:33:08
4:25/km
4.25/km
99/963
21/175
88/757
POL
1000+
2014.04.06
Paryż
38 Marathone de Paris
42.195
03:20:00
03:11:42
4:44/km
4.33/km
1921/39116
FRA
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.095
?
01:32:59
---
4.24/km
243/3281
33/490
234/2755
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:09:18
03:08:30
4:29/km
4.28/km
256/5678
31/834
249/4995
POL
1000+
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
03:06:52
03:06:52
4:26/km
4.26/km
133/3501
21/498
125/3057
POL
1000+
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.095
01:29:21
01:29:21
4:14/km
4.14/km
72/769
13/156
69/650
POL
1000+
2013.05.12
Praga
Volkswagen Prague Marathon
42.195
03:18:25
03:17:40
4:42/km
4.41/km
457/5769
94/900
433/4820
CZE
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
03:16:03
03:13:01
4:39/km
4.34/km
350/6976
42/90
?/?
POL
1000+
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
03:14:01
03:13:51
4:36/km
4.36/km
185/3014
44/742
176/2727
POL
1000+
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
03:16:50
03:16:29
4:40/km
4.39/km
166/1091
45/286
156/987
POL
1000+
2011.06.25
Rybnik
II Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:27:54
01:27:53
4:10/km
4.10/km
62/398
17/114
52/330
POL
1000+
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
?
01:02:24
---
4.10/km
80/791
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:22:18
03:21:52
4:48/km
4.47/km
174/1988
35/334
160/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:30:17
03:29:40
4:59/km
4.58/km
736/4007
130/?
712/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:36:09
03:35:30
5:07/km
5.06/km
441/1733
73/?
?/?
POL
1000+
2008.05.04
Kraków
VII Cracovia Maraton
42.195
03:29:29
4:58/km
344/1355
113/?
?/?
POL
1000+
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
42.195
03:38:31
5:11/km
736/2327
212/?
?/?
POL
1000+
2007.05.06
Kraków
VI Cracovia Maraton
42.195
03:36:28
5:08/km
363/1070
117/297
?/?
POL
1000+
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
42.195
03:59:26
5:40/km
518/1027
138/277
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:02
14:55
14:47
14:42
14:25
14:16
14:08
14:08
14:02
13:58
13:54
13:44
13:21
13:11
12:54
12:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|