Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Sochaczew
ARTYKUŁY
[4]
WYNIKI
[74]
KALENDARZ
[187]
RANKING
[29]
DYSKUSJE
[37]
NEWSY
[23]
2024.6.30
Sochaczewski Festiwal Ruchu
Festiwalowa piątka
2024.6.21
XI Bieg Cichociemnych
2024.4.14
MOSiRowska Dziesiątka
2024.3.3
Bieg Tropem Wilczym
2023.9.10
40 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2023.6.17
X Bieg Cichociemnych
2023.4.23
2 Mosirowska Dziesiątka
2023.3.5
Bieg Tropem Wilczym
2022.11.11
4 Sochaczewski Bieg Niepodległości
2022.9.11
39. Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2022.5.15
MOSiR-owska Dziesiątka
2021.11.11
3 Sochaczewski Bieg Niepodległości
2021.9.12
38 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2021.8.15
Topem Wilczym
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2021.8.7
III Półmaraton Rolkarski Rybno-Gronowo-Rybno
2021.5.8
Majowa Hała
2020.9.13
37 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2020.8.22
VII Bieg Cichociemnych
2020.3.1
Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2019.10.20
XV Bieg Papieski
2019.9.15
36 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2019.6.29
Bieg przełajowy Kampinoskie Piekło
2019.6.16
VI Bieg Cichociemnych
2018.12.9
V Mikołajkowy Turniej w Badmintona
2018.11.17
6. Sztafetowy Bieg Pamięci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
2018.11.10
Turniej Badmintona z okazji 100-lecia odzyskania niepodległości
2018.10.14
XIV Bieg Papieski
2018.9.16
XXXV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2018.6.29
Night Skating
2018.6.24
V Bieg Cichociemnych
2018.5.19
Sochaczewski Charytatywny Test Coopera 2018
2017.10.22
XIII Bieg Papieski
2017.9.3
XXXIV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2017.6.25
IV Bieg Cichociemnych
2017.4.1
Sochaczewski Charytatywny Test Coopera
Charytatywny Test Coopera
2017.3.12
II Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego w Badmintona
2016.12.31
W Sylwestra dla Sylwestra IV
2016.12.3
III Mikołajkowy Turniej w Badmintona
o Puchar KM Logistyka
2016.10.23
XII Bieg Papieski
2016.10.15
Memoriał Sylwestra Rozdżestwieńskiego w Badmintona
2016.9.4
33 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2016.6.26
III Bieg Cichociemnych
2016.6.11
Biegi Chopina
2016.6.11
Turniej Badmintona o Puchar Starosty Sochaczewskiego
2016.4.23
Sochaczewski Test Coopera w Nordic Walking
2016.4.23
Charytatywny Sochaczewski Test Coopera
2016.3.19
Biegi w Dolinie Słońca
2016.3.19
Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego w Grach Podwójnych w Badmintona
2016.3.6
Dzień Kobiet w Dolinie Słońca
2016.1.23
Otwarte Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego
2015.12.31
W Sylwestra dla Sylwestra III
2015.12.5
II Mikołajkowy Amatorski Turniej Badmintona
2015.11.14
Trzeci Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
2015.10.18
XI Bieg Papieski
2015.10.17
I Amatorski Turniej Badmintona
2015.9.6
II Bieg Cichociemnych
2015.9.6
XXXII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2015.6.14
Bieg na mile kamiońską
2015.6.13
VI Biegi Chopina
2015.5.30
XXIII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
Minimaraton
2015.3.21
Charytatywny Sochaczewski Test Cooprea dla szkoły w Erminowie
2014.12.31
Pobiegnijmy w Sylwestra dla Sylwestra
2014.11.15
Drugi Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
2014.10.19
X Jubileuszowy Bieg Papieski
2014.10.12
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.9.24
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.9.14
I Bieg Cichociemnych
2014.9.7
XXXI Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2014.8.24
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.7.20
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.7.13
Wakacyjny spływ z Expressem
2014.6.22
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.6.14
V Biegi Chopina
2014.6.8
Mistrzostwa Polski w średniodystansowym biegu na orientację
2014.6.7
XXII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
2014.5.25
Grand Prix Kozłowa Biskupiego
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2014.1.12
I Rowerowy Rajd po Puszczy Kampinoskiej z DDD
2013.12.31
Rajd pieszy w Sylwestra Ku Pamięci Sylwestra
2013.12.21
III Turniej Dzikich Drużyn o Puchar SPRMS
2013.12.8
Mikołajkowy Bieg Charytatywny
2013.12.6
Mikołajkowy Turnieju Badmintona
2013.11.30
Pierwszy Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
2013.11.29
Turnieju Badmintona z okazji Barbórki
2013.11.11
I Iłowski Marsz Niepodległości
2013.11.8
Turnieju Badmintona z okazji Święta Niepodległości
2013.11.7
XV Powiatowe Sztafetowe Biegi Uliczno-Terenowe z okazji Święta Niepodległości
2013.10.20
IX Bieg Papieski
2013.10.13
Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking 2013
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2013.9.22
Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2013.9.21
Jesienny Marsz Nordic Walking
2013.9.21
Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
2013.9.1
XXX Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2013.8.31
Koleżeński Turniej Siatkówki Plażowej Lemoniada II
2013.8.29
II Wakacyjny turniej w scrable
2013.8.25
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2013.8.13
I Wakacyjny turniej w scrable
2013.7.21
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2013.7.20
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - FINAŁ
2013.7.16
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej eliminacje 6/7
2013.7.13
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej
eliminacje 5/7
2013.7.6
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 3/7
2013.7.3
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 2/7
2013.6.29
Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 1/7
2013.6.16
Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking 2013
o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2013.6.16
Wielkie Moczenie
Spływ Kanałem Łasica z przeszkodami
2013.6.9
Biegi Chopina
IV Bieg Chopina
2013.6.8
XXI Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
2013.5.25
XXI Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
Memoriał Jana Cebrzyńskiego
2013.5.24
VI GP Teresina w Biegach
2013.5.19
II Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking
o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna - 1/6
2013.5.7
Rowerem na Litwę
Rajd rowerowy Sochaczew - Wilno - Sochaczew
2013.4.27
Sochaczewski Test Coopera - 4 pory roku
2013.4.27
Sochaczewski Test Coopera
Nordic Walking - 4 pory roku
2013.3.2
II Turniej Piłki Halowej O Puchar Stowarzyszenia Promocji I Rozwoju Miasta Sochaczew
2013.2.8
Otwarty Turniej Siatkówki FERIE z MOSIR
2013.1.26
Rajd Szlakiem Powstańców Styczniowych 1863
2012.10.21
VIII Bieg Papieski
2012.10.14
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.10.6
Test Coopera Nordic Walking
III Sochaczewski Test Coopera
2012.10.6
III Sochaczewski Test Coopera
2012.9.30
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.9.2
XXIX Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2012.8.26
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
O puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.8.3
Rowerem jest Wielce OKej
I Rowerowa Wyprawa nad Morze Sochaczew - Łeba 2012
2012.7.22
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking 2012
o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.7.7
Mistrzostwa Mazowsza w Nordic Walking
2012.6.24
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.6.9
III Bieg Chopina
2012.5.27
Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking
O puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
2012.5.27
Sochaczewski Test Coopera
4 Pory Roku - Lato 2012
2012.4.29
Sochaczewski Test Coopera
4 Pory Roku - Wiosna
2012.3.11
Sochaczewski Test Coopera
4 Pory Roku - Zima 2012
2011.10.23
II Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku
Sochaczewski Test Coopera
2011.10.16
VII Bieg Papieski Chodaków - Sochaczew
2011.9.4
XXVIII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2011.7.2
Rodzinny rajd rowerowy im.Tadeusza Krawczyka
2011.6.26
Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
2011.6.18
III Letni Marsz po Puszczy Kampinoskiej
2011.6.12
Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku
2011.6.11
II Bieg Chopina
II Biegi Chopinowskie dla dzieci i młodzieży
2011.5.21
Biegi Przełajowe im. Marka Kacprzaka
2011.4.3
Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
Sochaczewski Test Coopera - Bieg Wiosenny
2011.3.5
ALMMA 11 (Amatorska Liga MMA)
Turniej MMA
Mistrzostwa MMA
Puchar Polski MMA
2011.2.20
Sochaczewski Test Coopera - Bieg Zima
2010.12.4
Charytatywny Bieg Mikołajkowy
2010.11.14
Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
2010.10.17
VI Bieg Papieski
2010.9.26
Towarzyski mecz MMA (skierniewice vs Sochaczew)
2010.9.5
XXVII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2010.8.21
II Rodzinny Piknik z Aktywnymi
2010.7.14
Na Grunwald Biegiem Marsz
Sztafeta Sieradzka
2010.6.26
XI Rodzinny Rajd Rowerowy im. Tadeusza Krawczyka
2010.6.26
II Letni Spacer Po Puszczy Kampinoskiej
2010.6.12
XVIII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
2010.5.30
Biegi Przełajowe im. Marka Kacprzaka
2010.4.24
Biegi Chopina
2010.3.27
Bieg Wiosenny Sochaczew - Wiedeń
2009.10.11
V Bieg Papieski
2009.9.19
I Jesienny Spacer Po Puszczy Kampinoskiej
2009.9.19
I Jesienny Spacer po Puszczy Kampinoskiej
2009.9.6
XXVI Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2009.8.1
I Rodziny Piknik z Aktywnymi
2009.6.20
I Letni Spacer po Puszczy Kampinoskiej 24Km
2009.5.25
Rodzinny Spływ Kajakowy
2009.5.2
Półmaraton Szlakiem Karola Gocha
2009.4.25
II GP Teresina w Biegach Przełajowych
II Bieg
2009.3.22
I Wiosenny Spacer po Puszczy Kampinoskiej
2008.10.12
IV Bieg Papieski
Szlakiem króla Władysława Jagiełły
2008.9.20
II Teresiński Integracyjny Bieg po Zdrowie
2008.9.7
XXV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2007.10.28
III Bieg Papieski
Szlakiem króla Władysława Jagiełły
2007.9.9
Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2006.10.15
II Bieg Papieski Szlakiem Króla Władysława Jagiełły
2006.10.12
III Maraton w chodzie po Puszczy Kampinoskiej
2006.9.10
23 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2006.7.30
III Maraton Rowerowy Gminno-Powiatowy
2005.10.16
I Bieg Papieski Szlakiem Króla Władysława Jagiełły
2005.9.11
22 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2004.9.12
21 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
2002.9.8
19 Półmaraton
2001.9.9
XVIII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurš
2000.9.10
XVII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
1998.9.13
XV Półmaraton Szlakiem Walk Nad Bzurą
1994.9.11
XI Półmaraton
1993.9.12
X Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
1985.9.8
II Bieg Maratoński "Szlakiem Walk nad Bzurą"
Ostatnio zalogowani
12:54
12:21
12:17
12:15
12:06
12:02
11:55
11:53
11:37
11:32
11:27
11:08
10:52
10:36
10:36
10:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|