| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:08:02
03:07:52 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
| 21.1 km | 01:26:37
01:26:33 | Przytok | X Półmaraton Przytok | 2012:04:14 | ATEST |
01:29:06
01:29:06 | Lubsko | V Lubski Maraton | 2012:09:22 | |
01:32:26
01:32:18 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:32:46
01:32:45 | Nowa Sól | XXIX Półmaraton Solan | 2012:05:26 | ATEST |
| 21.097 km | 01:17:04
01:17:02 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | RŻ ATEST |
01:17:05
01:17:04 | Nowa Sól | XXX Jubileuszowy Półmaraton Solan | 2013:05:25 | RŻ ATEST |
01:20:42
01:20:38 | Szamotuły | II Samsung Półmaraton | 2012:10:21 | RŻ ATEST |
01:21:04
01:21:04 | Przytok | XI Półmaraton Przytok | 2013:04:13 | ATEST |
01:21:25
01:21:19 | Kościan | VIII Półmaraton Kościański | 2012:11:04 | ATEST |
01:21:50
01:21:50 | Pszczew | Jubileuszowa Pszczewska Dwudziestka R | 2013:05:05 | ATEST |
01:25:04
01:25:04 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | ATEST |
| 21 km | 01:33:32 | Lubsko | Czwarty Maraton Lubski | 2011:10:22 | |
| 15 km | 00:56:29
00:56:29 | Bukówiec Górny | XXVIII Bieg Sokoła | 2013:04:07 | ATEST |
01:00:07
01:00:04 | Bukówiec Górny | XXVII Bieg Sokoła | 2012:04:01 | ATEST |
| 12 km | 00:44:13
00:44:13 | Zielona Góra | Parszywa 12 | 2013:06:30 | |
| 10.5 km | 00:38:07
00:38:07 | Piła | II Ćwierćmaraton Muzyczny | 2013:04:20 | ATEST |
00:41:38
00:41:35 | Pszczew | I Bieg z Marysieńką | 2012:07:21 | |
| 10.3 km | 00:37:31
00:37:30 | Nowa Sól | I Bieg do Pustego Grobu | 2013:04:01 | |
| 10.25 km | 00:36:19
00:36:19 | Nowogrodziec | XV Nowogrodziecka 10-tka | 2013:06:23 | |
| 10 km | 00:34:17
00:34:17 | Żagań | II Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | RŻ ATEST |
00:35:24
00:35:22 | Zielona Góra | XXVIII Nocny Bieg Bachusa | 2013:09:07 | ATEST |
00:38:00
00:37:57 | Zielona Góra | XXVII Nocny Bieg Bachusa | 2012:09:08 | ATEST |
| 6 km | 00:20:37
00:20:37 | Krosno Odrzańskie | 5 Bieg Odry | 2012:09:30 | |
| 5 km | 00:17:20
00:17:19 | Niesulice | VII Niesulicka Piątka | 2012:07:07 | |
00:17:52
00:17:52 | Żary | parkrun Żary | 2013:10:26 | ATEST |
00:17:53
00:17:53 | Żary | parkrun Żary | 2013:11:02 | ATEST |
00:18:13
00:18:13 | Żary | parkrun Żary | 2013:10:19 | ATEST |
00:18:23
00:18:23 | Żary | parkrun Żary | 2013:10:12 | ATEST |
| 4.5 km | 00:14:48
00:14:48 | Żagań | I Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
| 4.3 km | 00:14:20
00:14:20 | Żagań | II Bieg Niepodległości | 2013:11:10 | |
| 3.5 km | 00:11:34
00:11:34 | Piła | V Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
