![](sylwetki/foto/zm_5639_3.jpg) | Pamiętnik internetowy SOMETIMES ...
Ilona C Urodzony: -------- Miejsce zamieszkania: Łomianki
Liczba wpisów - 3
|
2010-08-21 | IV Mistrzostwa Polski w Biegu Tyłem (czytano: 1804 razy)
w linku fotki
Gdy zobaczyłam w tamtym roku jak mój m±ż biegnie tyłem, pomy¶lałam sobie. Phi, przecież to pestka, na pewno zrobię to lepiej i nakręciłam się, żeby wystartować w tym biegu. Pierwszy trening zweryfikował moje mniemanie o tym, że to takie proste, pierwsze 100 m to faktycznie piku¶ ale póĽniej tak zaczęły boleć mnie czworogłowe, że prawie przestawałam kontrolować moje nogi, były jak ...
| 2009-09-21 | IV Rypiński bieg po zdrowie (10 km), I Bieg PrzyjaĽni (5 km) (czytano: 1676 razy)
Wspaniała impreza, trasa przełajowa, prawie cały czas pod górkę albo z górki.
Bardzo mi się podobało, podbiegi zupełnie mi nie przeszkadzały, ¶wietnie się czułam (¶rednie tempo całego biegu 6:04)
Ten bieg bardzo pozytywnie wpłyn±ł na moj± Psyche przed Maratonem, bo mimo trudnej trasy o mało nie wykręciłam życiówki. A poza tym udało mi się po raz pierwszy stan±ć na pudle ( III m. w kategorii wie...
| 2009-08-01 | Urlopowe rekordy (czytano: 2370 razy)
Zaczęło się całkiem niewinnie, pojechali¶my sobie na tydzień nad morze. We wtorek miałam sobie zrobić trening na 10 km a w sobotę Półmaraton Pucki.
Mój m±ż planował przebiec Półwysep Helski.
We wtorek wyruszyli¶my więc z Władysławowa na mój trening (Adam na rowerze z córk± w foteliku). Po dwóch km miałam przyspieszyć ale Adam zapropoponował, żebym sobie zrobiła wycieczkę biegow± do Jastarni. Ok....
|
|
|