 Trwa druga kolejka największego cyklu biegów w Polsce – Grand Prix CITY TRAIL. W weekend odbyły się 3 kolejne 5-kilometrowe biegi – w Olsztynie, Trójmieście i Szczecinie.
438 osób zameldowało się na mecie drugiego w edycji 2014/2015 biegu Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL. To kolejny rekord frekwencji! W sobotnich zawodach najszybszy był zwycięzca poprzedniej edycji – Wojciech Kopeć (Paged Sklejka Team Kopeć). Jego czas to 16:49. Wśród kobiet wygrała Aleksandra Lisowska z czasem 17:59.
Druga połowa listopada to dla wielu biegaczy okres roztrenowania. O tym, dlaczego warto na kilkanaście dni odpuścić trening biegowy mówi Paweł Pszczółkowski, drugi zawodnik poprzedniej edycji leśnego cyklu w Olsztynie, trener personalny. - Właśnie jestem po okresie roztrenowania. Przez 3 tygodnie zrobiłem dwa treningi biegowe. Odpoczywałem, czytałem książkę, skupiłem się na pracy, rodzinie. Poszedłem na basen. Wszystko po to, by dać odetchnąć organizmowi i głowie. Po dłuższym czasie bez biegania czuje się „głód biegania”, który bardzo korzystnie wpływa na naszą motywację do dalszej pracy. Dodatkowo, kiedy jesteśmy bez przerwy na wysokich obrotach, łatwiej złapać kontuzję – podkreśla Paweł. – Nie można bać się spadku formy. Roztrenowanie to czas na regenerację, który jest nieodłącznym elementem długoletniego cyklu treningowego.
Trójmiejska edycja 5-kilometrowych biegów odbywa się na zmianę w Gdańsku i w Gdyni. O ile trasa w Gdańsku jest niezmienna od 2012 roku, tak gdyńska uległa w tym roku zmianie. Pierwsze zawody na Małym Kacku w Gdyni przyciągnęły rekordową liczbę uczestników. Linię mety pokonały 422 osoby – o ponad 120 więcej niż w poprzednich zawodach, które odbyły się w październiku w Gdańsku. Najszybszy po raz kolejny okazał się Oskar Przysiężny (LKB im. Braci Pętk Lębork). Linię mety minął w czasie 17:22. Wśród kobiet zwyciężyła Magdalena Dias (WKS Flota Gdynia) – 20:27.
Poprzednia – bardzo wymagająca trasa w Gdyni była zlokalizowana w okolicy Areny Gdynia. Nowa w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym na Małym Kacku przypadła zawodnikom do gustu – zarówno tym z czołówki, jak i walczącym o swoje prywatne rekordy. – Nie przepadam za bardzo wymagającymi biegami, dlatego ta nowa trasa bardziej mi się podoba i będzie mi sprzyjać – mówił po zawodach zwycięzca – Oskar Przysiężny.
Z wynikiem 21:46 piąte miejsce zajęła Elżbieta Tuwalska (Akademia Biegania) – stała uczestniczka cyklu. – Nowa trasa jest o łatwiejsza i przyjemniejsza. Osobom biegającym rekreacyjnie na pewno bardzo się spodoba – twierdzi zawodniczka. – Muszę przyznać, że spodziewałam się nieco trudniejszej pętli. Biegłam i biegłam, zachowując siły w oczekiwaniu na wymagający podbieg, tymczasem okazało się, że takiego nie było – żartuje Elżbieta.
W zawodach w Szczecinie wzięło udział blisko 350 biegaczy. Zwycięzcą został Krzysztof Sawicki (Calypso Szczecin) z czasem 17:24. Wśród pań najlepszą okazała się tym razem Monika Andrzejczak z klubu Puszczyk Bukowy (20:52).
Szczecińska trasa jest jedną z najbardziej wymagających w całym cyklu. - Dużo mokrych liści, śliska trasa i bardzo ciężkie ułożenie profilu naszego biegu sprawia, że szczecińskie CITY TRAIL może być znakomitym treningiem pod biegi górskie - mówi Darek Saniewski, który przyjechał specjalnie dzień przed zawodami obiegać trasę.
Wśród biegaczy startujących w niedzielnych zawodach był mieszkający w Szczecinie Litwin Gediminas Grinius – jeden z najlepszych biegaczy ultra na świecie. Gediminas był jednak wyjątkowo uprzejmy i... nie wygrał :)
Jak zawsze przed biegami głównymi odbyły się zawody dla dzieci i młodzieży CITY TRAIL Junior. Łącznie w trzech miastach wystartowało około 300 młodych sportowców.
Kolejne zawody CITY TRAIL odbędą się w sobotę (29.11) w Poznaniu oraz w niedzielę (30.11) w Bydgoszczy i Łodzi.
Na mapie Grand Prix CITY TRAIL 2014/2105 jest 11 miast: Bydgoszcz, Gdańsk i Gdynia (które tworzą Grand Prix Trójmiasto CITY TRAIL), Katowice, Lublin, Łódź, Olsztyn, Poznań, Szczecin, Warszawa i Wrocław. W każdej lokalizacji odbędzie się po 6 biegów, co w skali kraju daje 60 biegowych imprez w okresie październik 2014 – marzec 2015.
Szczegółowe informacje o cyklu oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na oficjalnym profilu imprezy na Facebooku. |
