 | | | |
|
|
2015-03-07, 13:27
otarcia srodka spodu stopy
Witam serdecznie
Od czasu maratonu zaczęły odparzać mnie buty/skarpety w miejscu bardzo dla mnie dziwnym ( środek spodu stopy - miejsce w którym stojąc stopa nie dotyka podłoża ) Stopę mam lekko pronującą i stosowne do tego buty.
W butach przebiegłem może z 400-500km więc jeszcze powinny mi posłużyć.
Ma ktoś pomysł co mógłbym zrobić - jakaś rada ? Pomysł ?
Ktoś miał podobny problem ? |
|
| | | |
|
|
2015-03-07, 14:43
2015-03-07, 13:27 - lyda napisał/-a:
Witam serdecznie
Od czasu maratonu zaczęły odparzać mnie buty/skarpety w miejscu bardzo dla mnie dziwnym ( środek spodu stopy - miejsce w którym stojąc stopa nie dotyka podłoża ) Stopę mam lekko pronującą i stosowne do tego buty.
W butach przebiegłem może z 400-500km więc jeszcze powinny mi posłużyć.
Ma ktoś pomysł co mógłbym zrobić - jakaś rada ? Pomysł ?
Ktoś miał podobny problem ? |
| Pomaga smarowanie prze treningiem miejsca na stopie które się obciera wazeliną. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-07, 14:58
2015-03-07, 13:27 - lyda napisał/-a:
Witam serdecznie
Od czasu maratonu zaczęły odparzać mnie buty/skarpety w miejscu bardzo dla mnie dziwnym ( środek spodu stopy - miejsce w którym stojąc stopa nie dotyka podłoża ) Stopę mam lekko pronującą i stosowne do tego buty.
W butach przebiegłem może z 400-500km więc jeszcze powinny mi posłużyć.
Ma ktoś pomysł co mógłbym zrobić - jakaś rada ? Pomysł ?
Ktoś miał podobny problem ? |
Można spróbować kupić wkładki na wymiar, używać podwójnych par skarpetek czy też specjalnego kremu.
|
|
| | | |
|
|
2015-03-07, 15:59
| wszystko rozumiem, jednak dziwi mnie to że wcześniej przed tym maratonem, bieg nie sprawiał problemu, spróbuje te wkładki wymienić może moja waga 85kg swoje zrobiła:/ |
|
