Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  emka64 (2009-08-01)
  Ostatnio komentował  tedmaj (2009-08-04)
  Aktywnosc  Komentowano 21 razy, czytano 512 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Trening: szybkość maratończyka(Marcin Nagórek, 2009-08-01)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tedmaj
Tadeusz Maj

Ostatnio zalogowany
2019-12-27
10:41

 2009-08-04, 14:40
 
Ciekawe spostrzeżenia i z większością się zgadzam ale dla mnie jak i dla Krzyśka te informacje mają inne znaczenie a inne mają dla początkujących biegaczy którzy dopiero zaczynają biegać a już chcieliby biegać na poziomie ludzi z kilkuletnim stażem i myślą że treningiem wyczynowym mogą nadrobić braki w wybieganiu czyli odpowiednim przygotowaniu do tego typu treningu(baza tlenowa) a to prowadzi do wielu negatywnych skutków o których nie będe się tu rozpisywał a które są niezwykle istotne.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (58 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
uro69
16:37
drakomir
16:35
Pawel63
16:27
lupusfalco
16:26
Yazomb
16:23
crespo9077
15:48
grappa6
15:44
42.195
15:19
Wojciech
15:15
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:14
FEMINA
15:10
lordedward
14:57
pepe188
14:55
stanlej
13:45
Masna
13:27
1223
13:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |