Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bieliński Artur
Sezonów startowych
12
2003-2014
100 km
Przyszowice
Zarejestrowanych startów
131
rekordowo: 2011 (23)
42.195 km
M@A
Kilometrów w startach
1301.98
rekordowo: 2010 (232)
21.097 km
01:28:32
Rybnik (2011)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
99:31:46
rekordowo: 17:42:29 (2009)
10 km
00:39:15
Jastrzębie-Zdrój (2011)
Trofea (podium)
1 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
1
2
6
100-999 osób
4
50
45
99
10-99 osób
7
21
28
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
7
58
70
135
7
58
70
Nie wpisano wyniku
2
8
10
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.09.07
Czerwionka - Leszczy...
II Nocny Bieg Uliczny o Puc...
10
00:42:32
4:15/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.01
Brzeszcze
IV Bieg Uliczny
15
01:07:20
4:29/km
87/191
POL
100-999
2013.08.24
Chorzów
V Bieg do Słońca o puchar P...
10
00:44:11
4:25/km
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Pogórze
XXV Cross ¦więtojański im. ...
12.5
00:59:12
4:44/km
?/?
POL
100-999
2013.05.11
Żory
I Żorski Bieg Ogniowy
5.3
00:21:21
4:02/km
52/346
POL
100-999
2013.05.05
Katowice
Bieg Radia Egida
12
00:53:08
4:26/km
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Racibórz
Bieg Bez Granic
10
00:41:26
4:09/km
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Katowice - Siemianow...
XX Bieg Uliczny im.Wojciech...
10
00:42:40
4:16/km
94/833
POL
100-999
2013.02.10
D±browa Górnicza
II Bieg Walentynkowy
6
00:26:22
00:26:12
4:24/km
4.22/km
?/?
POL
100-999
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:03:12
01:03:04
4:13/km
4.12/km
143/695
POL
100-999
2012.12.02
Rybnik
VIII Bieg Barbórkowy
10
00:41:22
4:08/km
91/400
POL
100-999
2012.11.11
Ruda ¦l±ska
XIX Biegi Niepodległo¶ci
11
00:47:25
4:19/km
50/194
POL
100-999
2012.09.30
Knurów
XX Bieg Uliczny
10
00:40:17
4:02/km
114/412
32/66
?/?
POL
100-999
2012.09.29
Zabrzeg
VI Memoriał Henryka Puzonia
10.5
00:42:33
4:03/km
22/94
POL
100-999
2012.09.16
Tychy
I Tyski Półmaraton
10
00:41:41
4:10/km
36/178
POL
100-999
2012.09.09
Orzesze
Orzeski Bieg Uliczny
10
00:42:42
4:16/km
29/175
POL
100-999
2012.07.07
Rybnik
III Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.097
01:33:39
01:33:34
4:26/km
4.26/km
81/569
21/101
69/465
POL
100-999
2012.06.30
Pogórze
XXIV Cross ¦więtojański im....
12.5
01:02:58
5:02/km
54/95
POL
100-999
2012.06.24
Pszczyna
Bieg Uliczny o Puchar Carbo...
10
00:42:57
00:42:49
4:18/km
4.17/km
111/381
POL
100-999
2012.05.03
Racibórz
Bieg Bez Granic
10
00:44:37
4:28/km
78/226
POL
100-999
2012.05.01
Krapkowice
XXX Jubileuszowy Krapkowick...
10
00:46:02
4:36/km
149/559
POL
100-999
2012.02.12
D±browa Górnicza
I Bieg Walentynkowy Zakocha...
4.5
00:19:35
4:21/km
4/46
POL
100-999
2011.12.31
Kraków
VIII Krakowski Bieg Sylwest...
5
00:20:45
4:09/km
27/293
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:04:09
01:04:02
4:17/km
4.16/km
167/664
POL
100-999
2011.11.05
Ustroń
XII Bieg Legionów
10
00:43:14
4:19/km
53/226
POL
100-999
2011.10.01
Żywiec
Jesienny Festiwal Biegowy
10
00:45:09
4:31/km
?/?
POL
100-999
2011.09.25
Knurów
XIX Bieg Uliczny
10
00:42:47
4:17/km
145/380
POL
100-999
2011.09.17
Tychy
XVI Międzynarodowy Bieg Tys...
9.6
00:38:20
4:00/km
48/168
POL
100-999
2011.09.03
Chorzów
Nocny Bieg z Gwiazdami
5
00:21:18
4:16/km
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:32:37
4:05/km
?/?
POL
100-999
2011.07.09
Dębowa k.Kędzierzyna...
IV Bieg Herbowy
8
00:34:33
4:19/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.06.19
Bukowno
IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:41:56
00:41:50
4:12/km
4.11/km
118/362
POL
100-999
2011.06.05
Krzepice
18 Bieg Krzepkich
10
00:43:48
4:23/km
?/?
POL
100-999
2011.05.21
Chorzów
III Chorzowski Bieg Rodzinn...
5
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.15
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębski Bieg Równych Sz...
10
00:39:15
3:56/km
39/202
22/92
36/174
POL
100-999
2011.05.03
Racibórz
Bieg bez granic
10
00:40:26
4:03/km
45/157
8/22
?/?
POL
100-999
2011.05.01
Krapkowice
XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:40:18
4:02/km
60/464
18/81
?/?
POL
100-999
2010.12.18
Strzelce Opolskie
21 Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:16:11
01:16:03
5:05/km
5.04/km
193/462
POL
100-999
2010.10.03
Żywiec
Jesienny Festiwal Biegowy
10.16
00:42:23
4:10/km
28/95
POL
100-999
2010.09.19
Kłobuck
8 Bieg Szlakiem Jana Długos...
10.65
00:43:45
4:06/km
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Knurów
18 Międzynarodowy Bieg
10
00:40:19
4:02/km
82/308
23/44
76/271
POL
100-999
2010.08.29
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:32:58
4:07/km
55/385
14/62
55/331
POL
100-999
2010.08.21
Ustroń
20 Bieg Romantyczny Parami
3.16
00:11:27
3:37/km
1/121
1/25
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Wisła Łobajów
Bieg górski na Stożek
6.5
00:38:53
5:59/km
41/95
POL
GEO.
100-999
2010.06.19
Istebna
III Bieg im. Stanisława Leg...
10.6
00:52:59
5:00/km
61/108
POL
100-999
2010.05.30
Bielsko-Biała
18 Bieg Fiata
10
00:42:46
4:17/km
171/646
37/118
156/574
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:46:02
00:45:45
4:36/km
4.35/km
205/652
44/110
196/578
POL
100-999
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
21.097
01:39:25
01:39:03
4:43/km
4.42/km
179/576
37/105
170/520
POL
100-999
2010.05.03
Racibórz
Bieg bez granic
10
00:42:25
4:15/km
82/222
POL
100-999
2010.04.25
Cieszyn
2 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:46:01
4:36/km
186/337
47/68
?/?
POL
100-999
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:39:05
4:42/km
226/716
49/127
?/?
POL
100-999
2009.12.31
Kraków
Krakowski Bieg Sylwestrowy
5
00:17:56
3:35/km
21/172
15/53
17/111
POL
100-999
2009.12.06
Rybnik
5 Bieg Barbórkowy Rybnik 20...
10
00:43:24
4:20/km
138/406
51/94
?/?
POL
100-999
2009.11.07
Ustroń
20 Bieg Legionów
10
00:42:03
4:12/km
71/256
7/18
70/210
POL
100-999
2009.10.03
Żywiec
Jesienny Festiwal Biegowy
10
00:42:17
4:14/km
?/?
?/?
51/112
POL
100-999
2009.09.26
Zabrzeg
III Memoriał Henryka Puzoni...
10
00:43:41
4:22/km
62/100
8/11
62/88
POL
100-999
2009.09.20
Kłobuck
7 Bieg Szlakiem Jana Długos...
10
00:47:00
4:42/km
?/?
POL
100-999
2009.09.19
Tychy
XIV Tyski Bieg
10
00:46:00
4:36/km
?/?
POL
100-999
2009.09.13
Knurów
17 Międzynarodowy Bieg
10
00:47:58
4:48/km
?/?
POL
100-999
2009.08.29
O¶więcim
4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...
15
01:06:51
4:27/km
114/324
POL
100-999
2009.08.22
Korbielów
IX Bieg Górski na szczyt Pi...
9
01:19:23
8:49/km
?/?
94/125
?/?
POL
100-999
2009.08.08
Pustynia Siedlecka (...
I Bieg Pustynny Pustynna 10
10
01:17:25
7:45/km
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
01:15:45
5:03/km
327/584
58/92
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Krzepice
16 Bieg Krzepkich
10
00:45:12
4:31/km
59/119
19/26
?/?
POL
100-999
2009.05.24
Kraków-Skotniki
4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-...
13.5
01:07:31
5:00/km
231/509
13/27
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Olesno
XV Oleskie Biegi Pokoju
5
00:21:42
4:20/km
81/232
25/69
?/?
POL
100-999
2009.05.01
Krapkowice
27 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:47:56
4:48/km
188/356
POL
100-999
2009.04.25
Żywiec
Wiosenny Festiwal Biegowy
4.9
00:33:59
6:56/km
?/?
POL
100-999
2008.09.20
Tychy
XIII Tyski Bieg Uliczny
12
00:59:52
4:59/km
79/105
POL
100-999
2008.09.14
Knurów k.Rybnika
16 Bieg Uliczny
10
00:47:57
4:48/km
208/274
POL
GEO.
100-999
2007.09.16
Knurów
15 Międzynarodowy Bieg Ulic...
10
00:43:53
4:23/km
182/326
POL
100-999
2007.09.15
Tychy
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
12
00:54:35
4:33/km
?/?
POL
100-999
2007.09.01
O¶więcim
2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...
15
01:07:30
4:30/km
119/306
POL
100-999
2007.07.15
Korbielów
VII Międzynarodowy Bieg Gór...
9
01:27:48
9:45/km
198/250
POL
100-999
2007.06.03
Krzepice
14 Ogólnopolski Bieg Krzepk...
10
00:42:19
4:14/km
?/?
POL
100-999
2007.05.01
Krapkowice
25 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:43:05
4:19/km
143/375
39/77
?/?
POL
100-999
2006.09.17
Knurów
XIV Międzynarodowy Bieg Uli...
10
00:41:59
4:12/km
124/322
POL
100-999
2006.09.03
Gliwice
XX Międzynarodowy Bieg Poko...
10
00:43:28
4:21/km
76/173
POL
100-999
2006.07.15
Brenna
X Bieg o Puchar Górnego ¦l±...
10
00:42:33
4:15/km
?/?
POL
100-999
2006.05.27
Radziechowy
XV Międzynarodowy Eko Bieg ...
15
01:05:48
4:23/km
56/141
12/19
?/?
POL
100-999
2006.05.01
Krapkowice
XXIV Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:41:03
4:06/km
71/240
30/70
?/?
POL
100-999
2005.11.05
Bochnia
V Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:32:24
4:23/km
116/281
30/61
?/?
POL
100-999
2005.10.01
Lubliniec
IX Bieg Przełajowy
13
00:56:41
4:22/km
152/679
POL
100-999
2005.09.04
Gliwice
9 Bieg Pokoju
5
00:23:08
4:38/km
17/?
POL
100-999
2005.07.16
Brenna
9 Bieg o Puchar Górnego ¦l±...
10
00:40:52
4:05/km
?/?
POL
100-999
2005.06.25
Mysłowice
XX Bieg "Trójk±ta Trzech Ce...
10
00:50:00
5:00/km
?/?
POL
100-999
2005.05.21
Bukowno
Bieg "O Puchar Burmistrza M...
10
00:45:35
4:34/km
133/198
POL
100-999
2005.05.01
Krapkowice
XXIII Krapkowickie Bieg Uli...
10
00:45:52
4:35/km
148/278
POL
100-999
2004.12.18
Strzelce Opolskie
XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...
15
01:22:18
5:29/km
332/375
POL
100-999
2004.09.19
Knurów
12 Bieg Uliczny, MP Górnikó...
9.3
00:41:25
4:27/km
135/280
POL
100-999
2004.09.12
Wadowice
25 Bieg Powsinogi
5
00:24:23
4:53/km
43/106
POL
100-999
2004.09.05
Gliwice
8 Bieg Pokoju
5
00:24:53
4:59/km
12/19
POL
100-999
2004.07.10
Brenna
8 Bieg o Puchar Górnego ¦l±...
2.2
00:08:50
4:01/km
17/19
POL
100-999
2004.06.06
Krzepice
XI Bieg Krzepkich
1.609
00:05:50
3:38/km
6/10
POL
100-999
2004.05.01
Krapkowice
22 Bieg Uliczny
10
00:48:40
4:52/km
128/196
39/51
?/?
POL
100-999
2003.11.08
Ustroń
XIV Bieg Legionów
10
00:53:27
5:21/km
149/167
14/16
?/?
POL
100-999
2003.09.21
Knurów
11 Bieg Uliczny
10
00:50:23
5:02/km
163/214
12/21
?/?
POL
100-999
2003.08.31
Gliwice
VII Bieg Pokoju
10
00:45:18
4:32/km
148/195
POL
100-999
2003.07.12
Brenna
VII Bieg o Puchar Górnego ¦...
3
00:13:00
4:20/km
11/13
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:00
07:58
07:57
07:55
07:29
06:11
05:15
04:44
00:14
23:07
22:59
22:56
22:56
22:10
22:02
21:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|