Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
chudy-magnuska agnieszka
Sezonów startowych
4
2008-2011
100 km
opole
Zarejestrowanych startów
40
rekordowo: 2010 (22)
42.195 km
nw speed
Kilometrów w startach
327.775
rekordowo: 2010 (171)
21.097 km
ur. 1976-11-01
Czas na zawodach (brutto)
32:1:0
rekordowo: 18:28:58 (2010)
10 km
00:50:00
Strzebiń (2009)
Trofea (podium)
17 (open)
18 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
40
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2011.03.12
Brzeszcze
I Bieg o Złote Gacie
13
01:32:57
7:09/km
6/47
1/7
?/?
POL
100-999
2011.01.15
Mysłowice
IV Festiwal Spełnionych Mar...
9
01:07:48
7:32/km
29/137
3/23
?/?
POL
100-999
2010.12.05
Wodzisław ¦l±ski
I Mikołajkowy Chód z Kijkam...
6
00:48:16
8:03/km
2/31
1/12
?/?
POL
10-99
2010.11.28
ŁódĽ
Grand Prix Łodzi w Biegach ...
5
00:38:29
7:42/km
1/27
POL
100-999
2010.11.20
Pietrowice Głubczyck...
Bieg urodzinowu Krzysztofa ...
10.8
01:08:17
6:19/km
1/2
POL
GEO.
1-9
2010.11.13
Dobrodzień
II Marsz Nordic Walking z o...
5
?
---
1/?
POL
10-99
2010.11.11
CzeladĽ
Biegi Uliczne o Puchar Burm...
1.8
?
---
1/?
POL
10-99
2010.11.07
Węgierska Górka
XII Cross Beskidzki
5
00:42:51
8:34/km
11/15
7/10
?/?
POL
10-99
2010.10.16
Janów
Jurajskie Mistrzostwa w Nor...
7
00:47:53
6:50/km
17/70
2/15
?/?
POL
10-99
2010.09.19
Brenna
II Mistrzostwa Beskidów Nor...
15.5
01:57:50
7:36/km
2/19
1/8
?/?
POL
10-99
2010.08.29
Winów k.Opola
I Winowska Pi±tka
5
?
---
1/?
1/?
?/?
POL
GEO.
?
2010.08.28
Gniezno
II Mistrzostwa Polski w Nor...
5
00:36:39
00:36:07
7:20/km
7.13/km
4/180
2/8
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Tychy
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
6.5
00:46:38
7:10/km
2/43
1/8
?/?
POL
10-99
2010.08.07
Złoty Stok
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
11.8
01:29:32
7:35/km
4/19
3/3
?/?
POL
10-99
2010.07.17
Koszęcin
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
5.4
00:36:42
6:48/km
2/17
POL
10-99
2010.07.03
Brenna
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
5.7
00:43:30
7:38/km
1/15
1/5
?/?
POL
10-99
2010.06.19
Janów
I Otwarte Mistrzostwa Powia...
6
00:49:36
8:16/km
1/46
1/15
?/?
POL
10-99
2010.06.12
Ornontowice k.Knurow...
Puchar ¦l±ska Spokey Nordic...
10.4
01:16:12
7:20/km
4/14
3/11
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.05.16
Brenna
Mistrzostwa Beskidów Nordic...
11.2
?
---
?/?
2/10
?/?
POL
10-99
2010.05.02
Gaszyn
1 Mistrzostwa Regionu Wielu...
8
00:57:05
7:08/km
15/67
1/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.04.25
Gogolin
Otwarte Mistrzostwa Opolszc...
5.1
00:37:08
7:17/km
12/116
1/9
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
5
00:37:14
00:37:12
7:27/km
7.26/km
14/131
?/?
3/94
POL
100-999
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.975
02:49:16
7:42/km
11/21
?/?
3/6
POL
100-999
2010.01.16
Mysłowice - Wesoła
III Bieg Spełnionych Marzeń...
7.5
01:05:50
8:47/km
39/109
1/10
?/?
POL
100-999
2009.11.08
Dobrodzień
III Bieg Niepodległo¶ci
5
00:25:03
5:01/km
4/6
POL
10-99
2009.09.13
Jedlicze
Karnak Cup 2009
3.7
00:15:09
4:06/km
2/7
POL
10-99
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:40:30
5:04/km
263/?
5/?
?/?
POL
100-999
2009.08.16
ŁódĽ - Arturówek
Karnak Cup 2009
2.4
00:09:15
3:51/km
3/11
POL
10-99
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
00:54:12
5:25/km
282/415
POL
100-999
2009.06.20
ŁódĽ - Arturówek
Karnak Cup 2009
5
00:22:16
4:27/km
2/18
POL
10-99
2009.06.06
Wołczyn
8 Bieg o Puchar Burmistrza ...
5
00:24:15
00:24:15
4:51/km
4.51/km
6/9
4/6
?/?
POL
10-99
2009.05.30
Strzebiń
IV Parafialny Bieg ¦w Urban...
10
00:50:00
00:50:00
5:00/km
5.00/km
?/?
1/4
?/?
POL
10-99
2009.05.01
Krapkowice
27 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:52:31
00:52:31
5:15/km
5.15/km
266/356
9/14
?/?
POL
100-999
2009.03.22
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:41:57
5:15/km
275/404
5/10
?/?
POL
100-999
2008.12.20
Strzelce Opolskie
XIX Strzelecki Bieg Uliczny...
15
01:19:48
5:19/km
46/60
16/21
?/?
POL
100-999
2008.11.23
Opole
Bieg Charytatywny
5
00:24:44
4:57/km
3/10
POL
10-99
2008.11.10
Lubliniec
III Bieg Niepodległo¶ci
3
00:12:14
4:05/km
9/26
POL
10-99
2008.11.10
Lubliniec
III Bieg Niepodległo¶ci
3
00:14:40
4:53/km
38/41
6/8
?/?
POL
10-99
2008.09.28
Opole
Bieg wokół Wyspy Bolko o Pu...
4
00:18:58
4:45/km
7/15
POL
10-99
2008.09.21
Twardogóra
14 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
5
00:25:53
5:11/km
25/34
7/7
?/?
POL
10-99
2008.08.31
Blachownia
Przełajowa Siódemka
7
00:35:45
5:06/km
191/275
6/14
?/?
POL
100-999
2008.06.28
Wołczyn
7 Bieg Uliczny o Puchar Bur...
5
00:25:59
5:12/km
3/12
2/9
?/?
POL
10-99
2008.06.21
Arturówek
II Bieg ¦więtojański
5
00:23:30
4:42/km
1/7
POL
100-999
2008.06.08
Olsztyn
XIII Marszobieg
6
?
---
121/643
POL
100-999
2008.05.01
Krapkowice
XXVI Krapkowicki Bieg Ulicz...
10
00:54:38
5:28/km
?/?
8/15
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:14
09:06
09:02
08:54
08:50
08:35
08:34
08:16
08:12
08:05
07:59
07:33
07:31
07:19
07:11
06:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|