MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 4735 razy

WYDARZENIE

4 Poznań Półmaraton

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Poznań

Wielkopolskie
Powiat m. Poznan
gm.M. Poznan

DATA

3-4-2011 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

1000+ osób

DYSTANSE

21.097 km

TELEFON

brak

STRONY
INTERNETOWE

halfmarathon.poznan.pl

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

Rolki / Wrotki

PLIKI

	Dodał	Plik
	tarzi 2011-03-09	trasa.jpg
	tarzi 2011-03-09	numer.jpg
	tarzi 2011-03-09	medal.jpg

OPŁATY
STARTOWE

WYKRES
FREKWENCJI

1037

1701

2467

3500

2008

2009

2010

2011

+64%

+45%

+42%

Historia frekwencji OPEN

088

180

298

536

2008

2009

2010

2011

+105%

+66%

+80%

Historia frekwencji KOBIETY

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

Dotychczasowi Zwycięzcy:

Mężczyźni:
2011 - MUSAU MWANZIA,   KEN, 01:03:14
2010 - COSMAS KYEVA,    KEN, 01:02:32
2009 - BONIFACE WAMBUA, KEN, 01:04:30
2008 - NATHAN SOIMO,    KEN, 01:05:59

Kobiety:
2011 - KALES CHEYECH,      KEN, 01:12:54
2010 - HELAH KIPROP,       KEN, 01:13:03
2009 - GLADYS OTENO,       KEN, 01:14:28
2008 - KAROLINA JARZYŃSKA, POL, 01:12:33

WYNIKI

organizator
4 Poznań Półmaraton - nieoficjalne

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Martyna Wiśniewska
4. Półmaraton Poznański...

Michał Walczewski
4 Półmaraton Poznański...

D. Pilarz-Małkiewicz
4 Półmaraton Poznań...

Tomasz Pokorniecki
4 Półmaraton Poznański...

Łukasz Ratajczak
4 Poznań Półmaraton...

tko/wilku
4 Półmaraton Poznań...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

agniecha	leszek3	jagódka	m@teusz	jacek_orli
zimmi	mutomek	valentini	MacNo	gskp1404
SMAGAŁ	stoper1	koralinho	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 449 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

tarzi

LOKALIZACJA

Poznań

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	14. PKO Poznań Półmaraton - Poznań, 3.4.2022	michu77	1	2022-01-13	12:52
	2021 - 13. PKO Poznań Półmaraton	bladerunner	48	2021-10-18	16:05
	2020 - 13. PKO Poznań Półmaraton	Admin	2	2020-03-05	09:53
	2019 - 12. PKO Poznań Półmaraton	Admin	13	2019-04-22	20:33
	2018 - 11. PKO Poznań Półmaraton	Admin	44	2018-04-17	21:28
	2017 - 10. PKO Poznań Półmaraton	tarzi	30	2017-05-09	14:19
	2016 - 9.PKO Poznań Półmaraton	raldek99	73	2016-04-25	07:04
	2015 - 8 Poznań Półmaraton	Wiktor 1994	225	2015-04-18	11:59
	2014 - 7 Poznań Półmaraton	mifim	218	2014-04-13	16:11
	2013 - 6 Poznań Półmaraton	Bergol	251	2013-04-11	19:57
	2012 - 5 Poznań Półmaraton	pablo_36	664	2012-04-22	21:34
	2011 - 4 Poznań Pólmaraton	piomay	374	2011-04-25	22:20
	2010 - 3 Poznań Półmaraton	Radom	485	2010-04-03	21:13
	2009 - 2 Poznań Półmaraton	Rapacinho	132	2009-04-01	08:42
	2008 - 1 Poznań Półmaraton	debet	141	2008-04-09	07:56