Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Medel Krzysztof
Sezonów startowych
11
2006-2024
100 km
Poznań/Manchester
Zarejestrowanych startów
38
rekordowo: 2011 (10)
42.195 km
02:44:26
Chester (2014)
MaratonyPolskie.PL TEAM
Kilometrów w startach
1041.57
rekordowo: 2011 (284)
21.097 km
01:16:41
Warrington (2011)
ur. 1982-06-12
Czas na zawodach (brutto)
73:26:18
rekordowo: 19:15:5 (2011)
10 km
00:35:38
Rochdale k.Manchester (2014)
Trofea (podium)
1 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielka Brytania
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.13
Poznań
23 Poznań Maraton
Do zawodów zostało
59
dni
POL
1000+
2017.11.04
RogoĽno k.Poznania
3 Rogoziński Półmaraton Prz...
21.097
01:27:10
01:27:09
4:08/km
4.08/km
18/426
8/107
18/308
POL
GEO.
100-999
2017.10.15
Manchester
Manchester Half Marathon
21.097
01:28:54
01:28:54
4:13/km
4.13/km
317/7559
64/542
?/?
GBR
1000+
2016.11.05
RogoĽno
2. Rogoziński Półmaraton Pr...
21.097
01:22:38
01:22:38
3:55/km
3.55/km
7/424
2/114
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.16
Manchester
Manchester Half Marathon
21.097
01:20:44
01:20:20
3:50/km
3.48/km
126/12500
62/6500
?/?
GBR
1000+
2016.09.25
Rochdale
Williams BMW Rochdale Half ...
21.097
01:22:47
01:22:13
3:55/km
3.54/km
6/437
5/129
?/?
GBR
100-999
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
02:56:49
02:56:45
4:11/km
4.11/km
99/6242
41/2123
88/5266
POL
1000+
2015.08.23
Rochdale
Rochdale Half Marathon
21.097
01:24:41
01:24:34
4:01/km
4.01/km
13/507
9/179
12/317
GBR
100-999
2014.10.05
Chester
MBNA Chester Marathon 2014
42.195
02:44:29
02:44:26
3:54/km
3.54/km
25/2961
16/1152
?/?
GBR
1000+
2014.09.21
Rochdale k.Mancheste...
Rochdale Kingsway 10K
10
00:35:38
00:35:38
3:34/km
3.34/km
2/120
1/70
?/?
GBR
100-999
2014.09.07
Salford
City of Salford 10K
10
00:37:00
00:36:59
3:42/km
3.42/km
28/2735
21/1319
?/?
GBR
1000+
2014.08.23
Poznań
I Wieczorna Marcelińska Dyc...
10
00:37:08
00:37:08
3:43/km
3.43/km
6/161
POL
100-999
2013.09.08
Ashton Under Lyne
Tameside 10K
10
00:40:10
00:40:09
4:01/km
4.01/km
6/98
4/19
?/?
GBR
10-99
2013.05.12
Chester
Chester Half Marathon
21.097
01:25:37
01:25:26
4:03/km
4.03/km
100/4816
57/1635
96/2950
GBR
1000+
2012.05.27
Sheffield
Sheffield Half Marathon
21.097
01:52:27
01:50:48
5:20/km
5.15/km
1695/5700
GBR
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
02:46:07
02:46:06
3:56/km
3.56/km
25/4061
7/520
21/3664
POL
1000+
2011.09.18
Warrington
English Half-Marathon
21.097
01:16:43
01:16:41
3:38/km
3.38/km
7/1339
6/484
7/960
GBR
1000+
2011.08.27
Jastarnia
II Bałtycki Maraton brzegie...
42.195
03:37:54
03:37:54
5:10/km
5.10/km
4/130
1/18
4/111
POL
100-999
2011.08.15
Radzymin-Ossów
XX Półmaraton Uliczny Cud N...
21.097
01:19:18
01:19:18
3:46/km
3.46/km
11/405
6/51
11/361
POL
GEO.
100-999
2011.07.05
Rochdale
Rochdale 10K
10
00:35:39
00:35:39
3:34/km
3.34/km
6/275
4/84
6/197
GBR
100-999
2011.06.04
Bytów
XXXI Półmaraton Gochów
21.097
01:19:36
01:19:36
3:46/km
3.46/km
5/354
2/42
5/309
POL
100-999
2011.05.22
Windermere
Brathay Windermere Marathon
42.195
02:52:42
02:52:41
4:06/km
4.06/km
6/677
6/221
6/501
GBR
100-999
2011.05.08
Leeds
GDF SUEZ Leeds Half Maratho...
21.097
01:19:12
01:19:12
3:45/km
3.45/km
11/3617
5/1165
11/2359
GBR
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
02:50:26
02:50:13
4:02/km
4.02/km
56/3197
12/519
50/2893
POL
1000+
2011.03.27
Liverpool
Liverpol Half Marathon
21.097
01:17:28
01:17:28
3:40/km
3.40/km
23/6269
15/2786
23/4227
GBR
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
02:52:04
02:52:04
4:05/km
4.05/km
27/1988
6/249
22/1786
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:18:12
01:18:10
3:42/km
3.42/km
51/1721
21/305
44/1521
POL
1000+
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
01:18:19
01:18:18
3:43/km
3.43/km
12/560
6/111
?/?
POL
100-999
2010.08.15
Gdańsk
Energa XVI Maraton
42.195
03:04:27
03:04:27
4:22/km
4.22/km
13/464
3/70
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Bytów
XXX Półmaraton Gochów
21.097
01:23:03
01:23:03
3:56/km
3.56/km
12/244
2/30
12/221
POL
100-999
2010.05.09
Praga
Volkswagen Prague Marathon
42.195
03:00:41
03:00:36
4:17/km
4.17/km
232/4849
125/1930
209/4043
CZE
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
02:59:12
02:59:12
4:15/km
4.15/km
85/2417
13/390
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:22:05
01:22:04
3:53/km
3.53/km
56/2467
21/695
51/2169
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:09:09
03:08:59
4:29/km
4.29/km
231/4007
39/749
226/3691
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:15:50
03:15:39
4:38/km
4.38/km
163/1733
18/186
?/?
POL
1000+
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.
III Grodziski Półmaraton Sł...
21.097
01:27:59
01:27:47
4:10/km
4.10/km
62/813
14/127
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
03:39:11
03:39:04
5:12/km
5.12/km
443/1786
70/318
?/?
POL
1000+
2006.11.05
Ko¶cian
II Międzynarodowy Ko¶ciańsk...
21.097
01:34:04
01:34:04
4:28/km
4.28/km
88/257
11/36
?/?
POL
100-999
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
42.195
03:50:45
03:50:44
5:28/km
5.28/km
992/2215
186/509
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:48
08:48
08:26
08:12
08:00
07:24
07:09
05:53
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|