![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-10, 10:11
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-10, 11:13 Było świetnie!
W porównaniu do zeszłego roku tym razem dobrze się przygotowałem i praktycznie cały bieg spokojnie kontrolowałem. Niestety trochę za mocno się oszczędzałem, bo ostatnie 500 m przydusiłem i wyprzedziłem z 10 osób, a mogłem to zrobić szybciej. Do życiówki zabrakło aż 1 min 30 s, ale nic nie poradzę na taką pogodę. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-10, 11:17
wielkie dzięki Mistrzu :) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-10, 13:37
LINK: http://formatownia.pl/2011/07/10/iii-bluesobiegi-slawskie-relacje/ | Bieg bardzo fajny. Szkoda, że taki upał był, bo bieg musiałem potraktować mocno treningowo przez to.
I mam jedną wskazówkę dla organizatorów: za rok przydałby się drogowskaz z głównej trasy, gdzie skręcić, by dojechać do biura zawodów, bo trochę z kolegą kluczyliśmy ;)
A w linku relacja z biegu na moim blogu. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-10, 16:59
2011-07-10, 13:37 - pudliszewski napisał/-a:
Bieg bardzo fajny. Szkoda, że taki upał był, bo bieg musiałem potraktować mocno treningowo przez to.
I mam jedną wskazówkę dla organizatorów: za rok przydałby się drogowskaz z głównej trasy, gdzie skręcić, by dojechać do biura zawodów, bo trochę z kolegą kluczyliśmy ;)
A w linku relacja z biegu na moim blogu. |
Organizator obiecał za rok "ostrzałkować" skręt z głównej drogi do miejsca zawodów ;)) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-11, 08:08
[cyt:]
Regulamin:
Trasa biegu ( trzy pętle) prowadzić będzie drogami leśnymi utwardzonymi oraz drogą asfaltową przy ograniczonym ruchu pojazdów.
------------------------------------------------------------
:-) ;-) :-)
Asfalt 200m, a pozostałe, tj.: leśne drogi utwardzały: dziki, lisy, wiewiórki i jeże :-))) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-11, 09:55
2011-07-11, 08:08 - zbig napisał/-a:
[cyt:]
Regulamin:
Trasa biegu ( trzy pętle) prowadzić będzie drogami leśnymi utwardzonymi oraz drogą asfaltową przy ograniczonym ruchu pojazdów.
------------------------------------------------------------
:-) ;-) :-)
Asfalt 200m, a pozostałe, tj.: leśne drogi utwardzały: dziki, lisy, wiewiórki i jeże :-))) |
... i stado biegaczy w poprzedniej edycji :))) A nowe fragmenty trasy po zmianie zostały utwardzone przez stado biegaczy z obecnej III edycji... :P
Ja tam czułem twarde pod stopami... i trawą... ;))) A piaseczek ciężko się utwardza...
Było super i basta!... Gdyby nie szyszunie i patyczki można by na bosaka śmigać (nie mylić z byłym posłem, może lepiej użyję formy - boso biegać) :))) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-13, 13:07
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-14, 00:41
2011-07-11, 08:08 - zbig napisał/-a:
[cyt:]
Regulamin:
Trasa biegu ( trzy pętle) prowadzić będzie drogami leśnymi utwardzonymi oraz drogą asfaltową przy ograniczonym ruchu pojazdów.
------------------------------------------------------------
:-) ;-) :-)
Asfalt 200m, a pozostałe, tj.: leśne drogi utwardzały: dziki, lisy, wiewiórki i jeże :-))) |
Dobrrre! ;)
Ostatnio tak parskałem śmiechem, czytając na forum wątek "dowcipy"... Zbig jest cool! ;) Lubię jak się tak subtelnie dopier... do zapisków regulaminowych "itympodobnych" ;))) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-14, 00:56
2011-07-14, 00:41 - szlaku13 napisał/-a:
Dobrrre! ;)
Ostatnio tak parskałem śmiechem, czytając na forum wątek "dowcipy"... Zbig jest cool! ;) Lubię jak się tak subtelnie dopier... do zapisków regulaminowych "itympodobnych" ;))) |
Aleś wulgarny , fuj.
A czemuś Pan nie był w Radzyniu ?
Dziecko nie dało zgody ? |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2011-07-23, 21:21
|