Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wojtuniak Jarek
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Zarejestrowanych startów
232
rekordowo: 2012 (23)
42.195 km
03:52:28
Kijów (2019)
Kilometrów w startach
5518.63
rekordowo: 2019 (684)
21.097 km
01:42:33
Warszawa (2016)
ur. 1975-11-06
Czas na zawodach (brutto)
580:14:43
rekordowo: 72:38:58 (2019)
10 km
00:43:39
Częstochowa (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:22:09
Pionki (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Bosnia i Hercegowina
Cypr
Czechy
Estonia
Holandia
Litwa
Luksemburg
Łotwa
Malta
Niemcy
Polska
Rumunia
Serbia
Slowacja
Slowenia
Szwecja
Ukraina
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
15
14
20
1
18
3
71
100-999 osób
2
20
4
38
29
24
117
10-99 osób
7
5
2
5
9
11
39
1-9 osób
2
2
nieznana frekwencja
1
1
1
3
RAZEM
10
40
21
64
1
56
40
232
10
61
65
56
40
Nie wpisano wyniku
2
3
3
2
8
2
20
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.06.18
Radom
XI Półmaraton Radomskiego C...
21.095
02:03:45
02:03:45
5:52/km
5.52/km
405/574
127/352
?/?
POL
100-999
2023.01.29
Radom
XVII Bieg dla WO¦P
21.095
02:12:49
02:12:49
6:18/km
6.18/km
25/431
POL
100-999
2022.06.26
Radom
10 Półmaraton Radomskiego C...
21.095
02:16:45
02:16:45
6:29/km
6.29/km
479/645
POL
100-999
2022.04.10
Jastrzębia
II Dziki Cross - Zima
21.095
01:59:49
01:59:49
5:41/km
5.41/km
31/38
POL
10-99
2022.03.20
Jastrzębia
Dziki Cross
21.095
01:56:50
01:56:50
5:32/km
5.32/km
30/44
POL
100-999
2022.02.20
Jastrzębia
II Dziki Cross - zima
21.095
02:00:50
02:00:50
5:44/km
5.44/km
42/53
POL
10-99
2022.01.30
Radom
XVI Indywidualny Bieg dla W...
21.095
02:17:10
02:17:10
6:30/km
6.30/km
23/319
POL
100-999
2021.12.04
Liszki
Lisiecki Bieg Mikołajów
21.095
02:02:04
02:02:04
5:47/km
5.47/km
68/89
POL
100-999
2021.10.09
Jedlnia-Letnisko
XVI Radomski Maraton TrzeĽw...
21.095
01:59:58
01:59:58
5:41/km
5.41/km
68/126
POL
100-999
2021.06.27
Radom
9 Półmaraton Radomskiego Cz...
21.095
01:58:11
01:58:11
5:36/km
5.36/km
290/460
POL
100-999
2021.03.07
Jastrzębia
Dziki Cross
21.095
01:59:48
01:59:48
5:41/km
5.41/km
58/84
POL
100-999
2020.06.21
Radom
VIII Półmaraton Radomski Cz...
21.095
01:49:57
01:49:57
5:13/km
5.13/km
62/138
POL
?
2019.09.15
Iłża
VII Iłżecki Półmaraton Char...
21.097
01:46:57
01:46:57
5:04/km
5.04/km
31/94
POL
10-99
2019.09.08
Lubartów
VI Półmaraton Lubartowski B...
21.097
01:52:55
01:52:55
5:21/km
5.21/km
100/258
POL
100-999
2019.08.24
Skarżysko Kamienna
XIX Nocny Półmaraton Wtórpo...
21.097
01:49:33
01:49:33
5:12/km
5.12/km
115/223
POL
100-999
2019.06.16
Radom
VII Półmaraton Radomskiego ...
21.097
02:18:20
02:18:20
6:33/km
6.33/km
523/625
POL
100-999
2019.05.25
Kielce
5.NOCNY sieBIEGA PÓŁMARATON
21.097
01:47:40
01:47:40
5:06/km
5.06/km
283/958
POL
100-999
2019.05.05
Starachowice
3. Półmaraton Starachowicki
21.097
01:47:08
01:47:08
5:05/km
5.05/km
67/160
POL
100-999
2019.03.24
Pabianice
9. Pabianicki Półmaraton
21.097
01:47:24
01:47:24
5:05/km
5.05/km
520/1195
POL
1000+
2018.09.16
Tarczyn
8 Tarczyn Półmaraton
21.097
01:52:34
01:52:34
5:20/km
5.20/km
92/174
POL
100-999
2018.07.08
Gdańsk - Wejherowo
TriCity Trail
21.097
02:04:55
02:04:55
5:55/km
5.55/km
175/385
POL
100-999
2018.06.24
Radom
VI Półmaraton Radomskiego ...
21.097
01:57:18
01:57:18
5:34/km
5.34/km
597/850
POL
100-999
2018.05.27
Kielce
4.sieBIEGA Półmaraton Kiele...
21.097
02:07:08
02:07:08
6:02/km
6.02/km
570/978
POL
100-999
2018.04.08
Starachowice
Hotel Senator - BricoMarche...
21.097
01:59:24
01:59:24
5:40/km
5.40/km
109/145
POL
100-999
2018.03.09
Bochnia
12-godzinny Podziemny Bieg ...
21.097
02:15:32
02:15:32
6:25/km
6.25/km
?/?
POL
10-99
2018.03.04
Wi±zowna
38 Półmaraton Wi±zowski
21.097
02:11:59
02:11:59
6:15/km
6.15/km
1383/1561
POL
1000+
2017.09.17
Iłża
V Iłżecki Półmaraton
21.097
02:02:15
02:02:15
5:48/km
5.48/km
67/73
POL
10-99
2017.06.25
Radom
V Półmaraton Radomskiego Cz...
21.097
02:23:34
02:23:34
6:48/km
6.48/km
747/836
POL
100-999
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:49:08
01:49:08
5:10/km
5.10/km
4637/12186
POL
1000+
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:50:30
01:50:30
5:14/km
5.14/km
2762/5895
POL
1000+
2017.03.12
Puławy
Bieg Zielonych Sznurowadeł
21.097
01:57:17
01:57:17
5:34/km
5.34/km
218/282
POL
100-999
2016.08.21
Błonie
6. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
01:57:02
01:57:02
5:33/km
5.33/km
298/550
POL
100-999
2016.06.19
Radom
IV Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:00:05
02:00:05
5:42/km
5.42/km
482/954
POL
100-999
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:42:33
01:42:33
4:52/km
4.52/km
2917/12729
829/2907
2752/9509
POL
1000+
2015.09.13
Iłża
III Iłżecki Półmaraton Char...
21.097
01:44:33
01:44:33
4:57/km
4.57/km
38/111
?/?
36/96
POL
100-999
2015.08.22
Skarżysko-Kamienna
XV Półmaraton WTÓRPOL
21.097
02:14:59
02:14:59
6:24/km
6.24/km
422/461
POL
100-999
2015.06.21
Radom
III Półmaraton Radomskiego ...
21.097
01:55:22
01:55:22
5:28/km
5.28/km
702/1029
187/242
637/863
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:54:02
01:54:02
5:24/km
5.24/km
5837/12958
1595/2732
?/?
POL
1000+
2014.09.21
Łowicz
XXXIII Łowicki Półmaraton J...
21.097
01:52:43
01:52:19
5:21/km
5.19/km
304/482
87/132
275/369
POL
100-999
2014.08.31
Iłża
II Iłżecki Półmaraton Chary...
21.097
01:51:50
01:51:40
5:18/km
5.18/km
47/106
?/?
45/95
POL
100-999
2014.06.22
Radom
II Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:15:35
02:15:35
6:26/km
6.26/km
855/911
290/299
750/782
POL
100-999
2014.06.08
Kielce
I Kielecki Bieg Górski
21.097
02:24:21
02:24:12
6:51/km
6.50/km
127/214
?/?
123/185
POL
100-999
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:45:11
01:48:57
4:59/km
5.10/km
3023/11154
1326/3852
?/?
POL
1000+
2013.06.23
Radom
I Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:13:08
6:19/km
478/848
274/287
708/756
POL
100-999
2013.05.18
Sielpia
VIII Cross Maraton Przez Pi...
21.097
01:53:22
5:22/km
39/88
12/27
30/75
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:45:06
01:45:06
4:59/km
4.59/km
792/2390
141/387
747/1941
POL
1000+
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:51:06
01:49:50
5:16/km
5.12/km
1047/1931
407/699
990/1672
POL
1000+
2012.08.18
Krasnystaw
I Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:59:21
01:58:57
5:39/km
5.38/km
218/278
70/86
?/?
POL
1000+
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.097
02:00:22
01:58:42
5:42/km
5.38/km
971/1585
373/544
?/?
POL
1000+
2012.05.19
Sielpia
VII Cross Maraton Przez Pie...
21.097
01:56:28
5:31/km
32/66
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:53:48
01:53:38
5:24/km
5.23/km
412/645
126/188
?/?
POL
100-999
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
02:08:47
01:54:38
6:06/km
5.26/km
3128/7174
POL
1000+
2011.11.06
Radom
VI Radomski Maraton TrzeĽwo...
21.097
01:51:34
01:51:23
5:17/km
5.17/km
81/155
75/127
?/?
POL
100-999
2011.08.20
Skarżysko-Kamienna
XI Półmaraton Rejów
21.097
02:14:48
02:14:32
6:23/km
6.23/km
386/414
122/129
349/369
POL
100-999
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:58:26
01:57:51
5:37/km
5.35/km
836/1398
299/450
775/1212
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:56:21
01:53:42
5:31/km
5.23/km
2404/4698
525/907
2248/4012
POL
1000+
2010.12.04
Radom
V Radomski Maraton TrzeĽwo¶...
21.097
02:05:40
5:57/km
57/92
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:57:59
01:56:38
5:36/km
5.32/km
1919/3530
406/655
1780/2999
POL
1000+
2010.02.28
Wi±zowna
XXX Półmaraton Wi±zowski
21.097
02:07:11
02:06:45
6:02/km
6.00/km
921/1034
308/329
827/906
POL
1000+
2009.12.05
Radom
IV Radomski Maraton TrzeĽwo...
21.097
01:56:02
01:55:56
5:30/km
5.30/km
75/122
27/38
68/105
POL
100-999
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:59:21
01:58:15
5:39/km
5.36/km
783/1121
250/335
?/?
POL
1000+
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
02:08:16
02:06:53
6:05/km
6.01/km
2794/3942
1049/1399
2554/3379
POL
1000+
2009.02.21
Sielpia
Maraton Dinozaura
21.097
02:29:28
7:05/km
7/17
POL
100-999
2008.12.06
Radom
III Radomski Maraton TrzeĽw...
21.097
02:16:12
6:27/km
55/70
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:47
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|