|
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | Dyscyplina | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | Wątek założył | infomsp1 (2012-09-05) | Ostatnio komentował | Asiek9933 (2020-11-16) | Aktywnosc | Komentowano 24 razy, czytano 2134 razy | Lokalizacja | | Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona: 1 2 | POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
| | | | |
| 2017-10-03, 12:14 dieta
Do diety polecanej przy wysiłku fizycznym w tym i dla biegaczy polecam dodać dietę opartą na sokach wg. https://terapiasokami.pl/trener-biegania-poleca-soki. Piję od jakiegoś czasu takie soki i mam lepszą kondycję i wyniki, więc polecam. |
| | | | | |
| 2020-10-14, 15:50 dieta
dieta redukcyjna? jedz mniej (kalorii niż potrzebujesz). |
| | | | |
| | | | | |
| 2020-11-16, 15:13
Soki dobra sprawa, ale one nawadniają + dostarczają witamin, węglowodanów.
Gdzie białka, tłuszcze? |
| | | | | |
| 2020-11-16, 17:48
Zawsze można dodać soki do klasycznej diety, w której dba się o odpowiednią ilość białka. |
|
|
|
| |
|