Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
¦widnica
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[77]
KALENDARZ
[132]
RANKING
[36]
DYSKUSJE
[48]
NEWSY
[24]
2024.9.8
datasport.pl
2 ¦widnickie Biegi Parkowe - open
2024.6.2
datasport.pl
2 ¦widnickie Biegi Parkowe - open
2024.4.21
datasport.pl
2 ¦widnickie Biegi Parkowe - open
2023.12.3
datasport.pl
¦widnickie Biegi Parkowe - open
2023.11.4
datasport.pl
8. RST Półmaraton ¦widnicki - 21 km
2023.11.4
datasport.pl
8. RST Półmaraton ¦widnicki - 5 km
2023.9.3
datasport.pl
¦widnickie Biegi Parkowe - open
2023.4.2
datasport.pl
¦widnickie Biegi Parkowe - open
2023.1.8
datasport.pl
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 10 km
2023.1.8
datasport.pl
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 5 km
2022.11.5
datasport.pl
RST Półmaraton ¦widnicki - open
2022.1.9
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 10 km
2022.1.9
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 5 km
2021.11.6
Datasport
6 RST Półmaraton ¦widnicki - open
2020.1.12
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny - 10 km
2020.1.12
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny - 5 km
2019.11.9
Datasport
5 RST Półmaraton Swidnicki - 5 km OPEN
2019.11.9
Datasport
5 RST Półmaraton Swidnicki - 5 km kobiety
2019.11.9
Datasport
5 RST Półmaraton Swidnicki - 21 km kobiety
2019.11.9
Datasport
5 RST Półmaraton Swidnicki - 21 km OPEN
2019.9.21
Paulina Wojtanowska
VIII memoriał im. Michała Wojtanowskiego
2019.9.7
datasport
Gruszka Run - open
2019.6.23
Łukasz Smużny
III Charytatywny Budzik w Pidżamie - open
2019.5.1
Radosław ¦wiatowy
XI Bieg Goplany
2019.5.5
Datasport
Marconi Duathlon ¦widnica - Classic
2019.5.5
Datasport
Marconi Duathlon ¦widnica - Sprint
2019.5.5
Datasport
Marconi Duathlon ¦widnica - Sprint
2019.1.13
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 5 km
2019.1.13
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA - 10 km
2018.11.3
Datasport
4. RST Półmaraton ¦widnicki - 21 km kobiety
2018.11.3
Datasport
4. RST Półmaraton ¦widnicki - 5 km OPEN
2018.11.3
Datasport
4. RST Półmaraton ¦widnicki - 5 km kobiety
2018.11.3
Datasport
4. RST Półmaraton ¦widnicki - 21 km OPEN
2018.5.12
Andrzej Kolisz
V Cross Mokrzeszowski
2018.5.1
Arkadiusz Ciszewski
X Bieg Goplany
2018.5.19
STS-Timing
Bieg Kobiet
2018.1.14
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny - 10 km
2018.1.14
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny - 5 km
2017.11.4
Datasport.pl
3. RST Półmaraton ¦widnicki - 5
2017.11.4
Datasport.pl
3. RST Półmaraton ¦widnicki - 21.097
2017.5.1
Radosław ¦wiatowy
IX Bieg Goplany
2017.5.28
STS-Timing
Bieg kobiet Zawsze Pier(w)si
2017.1.29
Datasport
¦widnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA
2016.11.5
Datasport
2 RST Półmaraton ¦widnicki - kobiety
2016.11.5
Datasport
2 RST Półmaraton ¦widnicki - OPEN
2016.6.11
Organizator
VIII Bieg Wieżyczkowy
2016.5.3
Staszek K.
VIII Bieg Goplany
2016.4.23
Radosław ¦wiatowy
III Cross Mokrzeszowski - NW
2016.4.23
Radosław ¦wiatowy
III Cross Mokrzeszowski - OPEN
2015.11.7
Datasport
1 RST Półmaraton ¦widnicki - OPEN
2015.11.7
Datasport
1 RST Półmaraton ¦widnicki - RST
2015.11.7
Datasport
1 RST Półmaraton ¦widnicki - Powiat
2015.11.7
Datasport
1 RST Półmaraton ¦widnicki - kategorie
2015.11.7
Datasport
1 RST Półmaraton ¦widnicki - kobiety
2015.6.13
Radosław ¦wiatowy
VII Bieg Wieżyczkowy
2015.5.1
Staszek K.
VII Bieg Goplany
2014.11.8
Organizator
I Bieg Ksi±ż±t ¦l±skich
2014.10.25
Staszek K.
VI Bieg Fortowy
2014.5.1
Organizator
VI Bieg Goplany
2014.4.15
Alek Przychocki
V Biegi Przełajowe nad Zalewem Mietkowskim
2014.4.5
Organizator
I Cross Mokrzeszowski
2013.5.1
Organizator
V Bieg Goplany
2012.10.27
Organizator
IV Bieg Fortowy Grand Prix 2012 HERMES ¦widnica
2012.9.1
Jan Salewski
III ¦widnicka Piętnastka
2012.7.14
Organizator
IV Bieg Wieżyczkowy
2012.5.19
Organizator
Bieg Ratuszowy
2012.5.1
Organizator
IV Bieg Goplany nad Zalewem Witoszówka
2010.8.28
Dominika Farbotko
II ¦widnicka Piętnastka
2010.6.12
Grzegorz Pogorzelski
II Bieg Wieżyczkowy
2010.5.15
Grzegorz Pogorzelski
I Bieg Powsinogi
2010.3.7
Grzegorz Pogorzelski
II Bieg Goplany
2009.12.12
Grzegorz Pogorzelski
Bieg Kasprowicza
2009.10.17
Grzegorz Pogorzelski
Bieg Fortowy
2009.9.20
Grzegorz Pogorzelski
Bieg Goplany
2009.8.29
organizator
I ¦widnicki Bieg Dekoria
2009.6.13
Radosław ¦wiatowy
Bieg Wieżyczkowy
2008.1.13
Wojciech Dutkiewicz
Bieg Noworoczny
Ostatnio zalogowani
11:00
10:55
10:39
10:36
10:23
10:21
10:21
10:17
10:16
10:16
10:03
09:51
09:49
09:48
09:28
09:19
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|