Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
15
2010-2024
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
369
rekordowo: 2019 (59)
42.195 km
04:36:35
Warszawa (2015)
Kilometrów w startach
4232.42
rekordowo: 2019 (623)
21.097 km
01:59:38
Wrocław (2017)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
445:36:28
rekordowo: 60:55:20 (2017)
10 km
00:54:51
ŁódĽ (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:27:05
Warszawa (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Litwa
Niemcy
Polska
Portugalia
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
42
6
54
27
1
138
100-999 osób
1
27
76
101
1
206
10-99 osób
4
34
38
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
2
3
RAZEM
9
69
6
135
164
2
385
9
75
135
166
Nie wpisano wyniku
1
7
2
5
1
16
32
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.17
Łowicz
41. Łowicki Półmaraton Jesi...
21.097
?
02:41:41
---
7.40/km
326/335
POL
100-999
2022.06.25
Skierniewice
IX Nocny Półmaraton Skierni...
21.097
02:13:31
02:13:31
6:20/km
6.20/km
98/107
POL
100-999
2022.05.21
Hajnowka
20. Półmaraton Hajnowski
21.097
02:06:36
02:06:36
6:00/km
6.00/km
233/276
POL
100-999
2022.02.27
Wi±zowna
42. Półmaraton Wi±zowski
21.097
02:07:41
02:07:41
6:03/km
6.03/km
1355/2053
126/?
?/?
POL
100-999
2021.09.05
Ilawa
XI Iławski Półmaraton La Ri...
21.097
02:19:38
02:19:23
6:37/km
6.36/km
325/347
27/36
65/75
POL
100-999
2021.07.03
Suwałki
Suwałki Półmaraton
21.097
02:13:22
6:19/km
200/221
17/19
69/?
POL
100-999
2020.08.30
Nowy Dwor Mazowiecki
Półmaraton Trzech Rzek
21.097
02:33:44
02:33:44
7:17/km
7.17/km
117/120
POL
100-999
2019.09.22
Łowicz
XXXVIII Łowicki Półmaraton...
21.097
02:22:14
02:22:14
6:45/km
6.45/km
453/500
29/37
102/126
POL
100-999
2019.09.15
Sochaczew
36 Półmaraton Szlakiem Walk...
21.097
02:27:58
02:27:58
7:01/km
7.01/km
148/153
11/13
?/?
POL
100-999
2019.08.15
Radzymin
28 Bieg 1920
21.097
02:29:06
02:29:06
7:04/km
7.04/km
303/318
13/15
?/?
POL
100-999
2019.07.20
Kalisz
2. Kaliski Półmaraton Nocny...
21.097
02:13:15
02:13:15
6:19/km
6.19/km
537/636
30/42
107/148
POL
100-999
2019.07.14
Wydminy
IV Półmaraton Wydminy
21.097
02:16:21
02:16:21
6:28/km
6.28/km
195/209
13/15
42/48
POL
100-999
2019.07.06
Adamów
VIII Półmaraton Tradycji
21.097
02:07:43
02:07:43
6:03/km
6.03/km
99/113
9/9
20/22
POL
100-999
2018.10.21
ŁódĽ
IX Półmaraton Szakala
21.097
02:20:42
02:20:42
6:40/km
6.40/km
665/741
34/45
119/157
POL
100-999
2018.09.23
Łowicz
XXXVII Łowicki Półmaraton J...
21.097
?
02:11:07
---
6.13/km
461/522
29/36
83/109
POL
100-999
2018.09.16
Tarczyn
8 Tarczyn Półmaraton
21.097
02:20:45
02:20:45
6:40/km
6.40/km
170/174
19/21
41/45
POL
100-999
2018.08.19
Błonie
8. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
02:28:50
02:28:50
7:03/km
7.03/km
478/519
24/29
74/93
POL
100-999
2018.08.15
Radzymin
27. Bieg 1920
21.097
02:27:18
02:27:18
6:59/km
6.59/km
301/332
23/27
55/68
POL
100-999
2018.07.01
Nowy Dwór k.Warszawy
Półmaraton Trzech Rzek
21.097
02:14:42
02:14:42
6:23/km
6.23/km
262/297
19/29
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.08.27
Siedlce
VIII Bieg Siedleckiego Jack...
21.097
02:14:16
02:14:16
6:22/km
6.22/km
289/325
17/22
55/77
POL
100-999
2016.10.09
Włocławek
Włocławek Półmaraton 2016
21.097
02:11:08
02:11:08
6:13/km
6.13/km
417/456
15/20
71/94
POL
100-999
2016.09.11
Krynica-Zdrój
7 PKO Festiwal Biegów - Kon...
21.097
02:16:35
02:16:35
6:28/km
6.28/km
447/540
31/46
107/147
POL
100-999
2016.08.06
Ciechocinek
Półmaraton Uzdrowisko Ciech...
21.097
02:07:12
02:07:12
6:02/km
6.02/km
279/313
5/9
36/47
POL
100-999
2016.06.24
Piotrków Trybunalski
II Nocny Piotrkowski Półmar...
21.097
02:18:37
02:18:37
6:34/km
6.34/km
518/608
19/25
79/111
POL
100-999
2015.09.13
Tarczyn
V Tarczyn Półmaraton
21.097
02:09:06
02:09:06
6:07/km
6.07/km
334/379
13/18
57/78
POL
100-999
2013.09.01
Sochaczew
XXX Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
02:08:10
02:08:10
6:05/km
6.05/km
234/261
6/9
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Tarczyn
2 Tarczyn Półmaraton
21.097
02:12:16
02:11:48
6:16/km
6.15/km
443/478
40/46
73/90
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:35
22:59
22:25
22:23
22:01
21:52
21:22
21:17
21:15
20:27
20:07
20:02
19:54
19:41
19:38
19:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|