Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZŁONKÓW MARATONYPOLSKIE.PL TEAM
Wybierz sezon startowy
Wszystkie sezony
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
LP
DATA
OSÓB
MIASTO
ZAWODY
1
2024-09-01
4
Obliwice
42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
2
2024-08-31
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk # 581
3
2024-08-31
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk-Południe nr 366
4
2024-08-28
1
Zamo¶ć
XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny - etap 1
5
2024-08-25
4
B±kowo
V Kolbudzka 5
6
2024-08-24
1
Duszniki-Zdról
Biegi Górskie Muflon
7
2024-08-24
1
Jabłonna
Parkrun Jabłonna # 358
8
2024-08-10
4
Dziemiany
Grand Prix Cross Polska cz.9-Dziemiany
9
2024-08-03
2
Gdańsk
30 Międzynarodowy Bieg ¶w. Dominika - elita 10 km
10
2024-08-03
2
Gdańsk
parkrun Gdańsk Południe #362#
11
2024-08-03
1
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 123
12
2024-08-03
3
Gdańsk
Prolog Goń ¶w. Dominika
13
2024-08-03
1
Koty
VI Kotowski Bieg i Marsz NW
14
2024-07-27
2
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 122
15
2024-07-27
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk Południe # 361
16
2024-07-27
1
Lubliniec
7 LEWKE Bieg Lubliniecki
17
2024-07-27
1
Warszawa
33 Bieg Powstania Warszawskiego - 5 km
18
2024-07-20
1
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 121
19
2024-07-20
1
Zuoz
Engadin Ultratrail
20
2024-07-14
3
Korzybie
XXX Bieg im. Elżbiety Garduły
21
2024-07-13
2
Bytów
Bieg Bycia
22
2024-07-13
1
Lubliniec
Lubliniecka Piwna Mila
23
2024-07-06
1
Ludwikowice Kłodzkie
11 Półmaraton Sowiogórski
24
2024-07-06
1
Opole
XXII Bieg Opolski
25
2024-07-06
2
Żarnowiec
IV Krokowska 5
26
2024-06-30
1
Sesmaria
1. Trail dos Ceboleiros
27
2024-06-29
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk Południe # 357
28
2024-06-29
1
Gliwice
GPPB
29
2024-06-22
1
Księży Las
II Bieg po Truskawkę
30
2024-06-22
4
Zblewo
II Bieg Uliczny
31
2024-06-15
3
Sztutowo
Bieg i Marsz NW
32
2024-06-15
1
Wrocław
Nocny Wrocław Półmaraton
33
2024-06-09
1
Biała Podlaska
13 Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega
34
2024-06-08
2
Jelenia Góra
Parkrun Jelenia Góra # 401
35
2024-06-07
1
Lisowice
Kwietny Bieg
36
2024-06-02
1
Mezimesti-Mieroszów
Polsko-Czeski Bieg Mieszka i Dobrawy
37
2024-06-01
1
Góra ¶w. Anny
VIII Bieg Pamięci Powstań ¦l±skich
38
2024-05-27
1
Warszawa
III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów
39
2024-05-25
2
Gdańsk
RUNGDN # 3 Oliwa
40
2024-05-25
1
Gliwice
GPPB
41
2024-05-25
1
Kędzierzyn-KoĽle
XIV Bieg Koziołków
42
2024-05-25
1
Laski
III Cross Kampinos
43
2024-05-25
1
Obliwice
Zielona Trasa Nordic Walking
44
2024-05-19
1
Lubliniec
Festiwal Biegów Sylwana
45
2024-05-19
2
Sierakowice
Sierakowicka 5
46
2024-05-18
1
Częstochowa
14 Bieg Częstochowski
47
2024-05-12
1
Chorzów
Katowice tętni± dobrem vol.3
48
2024-05-12
1
D±browa Gornicza
XIV Szóstka Pogorii
49
2024-05-11
1
Wilkowo
Czerwona Trasa Nordic Walking
50
2024-05-05
1
Knurów
Bieg Konstytucji
51
2024-05-04
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk # 566
52
2024-05-04
1
Warszawa
parkrun Fort V Włochy #48
53
2024-05-01
1
Lisowice
XI Bieg Tropami ¦l±skich Dinozaurów
54
2024-05-01
1
Mieroszów
40 Bieg Jeża
55
2024-04-27
1
Gliwice
GPPB
56
2024-04-27
1
Henryków
13 Półmaraton Henrykowski
57
2024-04-27
4
Kartuzy
Kartuska 5
58
2024-04-21
1
Odcinek
4 Falstartowa Triada
59
2024-04-21
1
Odcinek
4 Falstartowa Triada
60
2024-04-21
1
Odcinek
4 Falstartowa Triada
61
2024-04-20
4
Stegna
Bieg i Marsz NW
62
2024-04-20
1
Wrze¶nia
Jubileuszowy XL Bieg Kosynierów
63
2024-04-14
1
Baku
Gobustan Ultratrail
64
2024-04-13
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk-Południe 346
65
2024-04-13
1
Kraków
Bieg Nocny
66
2024-04-13
2
Pia¶nica
XVI Bieg Pia¶nicki
67
2024-04-13
1
Warszawa
parkrun Fort V Włochy #45
68
2024-04-06
1
D±browa Górnicza
16. Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland
69
2024-04-06
4
Gdańsk
Rungdn # 2 Jasień
70
2024-04-06
1
Poznań
Botaniczna Pi±tka Poznań - edycja wiosenna
71
2024-04-01
2
Skorzewo
VI Bieg do Pustego Grobu
72
2024-03-30
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk - Południe nr 344
73
2024-03-24
1
Sosnowiec
10 Harpagańska Dycha
74
2024-03-24
2
Warszawa
18 Półmaraton Warszawski
75
2024-03-23
2
Gdańsk
Rungdn # 1 Sobieszewo
76
2024-03-23
2
Gdańsk
Parkrun Gdańsk - Południe nr 343
77
2024-03-23
1
Gliwice
GPPB
78
2024-03-23
1
Sobótka
16 Nowalijka Półmaraton ¦lężański
79
2024-03-23
1
Toruń
Mistrzostwa Europy w maratonie Masters
80
2024-03-23
1
Warszawa
parkrun Pole Mokotowskie #215
81
2024-03-19
1
Toruń
14. Halowe Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce Masters
82
2024-03-17
1
Gdańsk
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
83
2024-03-17
1
Kourou
32ème Marathon de LEspace
84
2024-03-17
2
Poznań
20 Recordowa Dziesi±tka
85
2024-03-17
1
Suchy Bór
Naraton 2024
86
2024-03-16
1
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy #104
87
2024-03-16
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk-Południe 342
88
2024-03-16
1
Lubliniec
Test Coopera. Wiosna
89
2024-03-16
1
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
90
2024-03-16
1
Poznań
10. Nocna Recordowa Pi±tka
91
2024-03-16
1
Sopot
Zim± Biegaj z MOSiR
92
2024-03-14
1
Surinam
Suriname Marathon
93
2024-03-10
1
Zawada
Naraton 2024
94
2024-03-09
4
Chwaszczyno
VII Chwaszczyńska 10
95
2024-03-03
1
Duszniki-Zdrój
12 Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
96
2024-03-03
1
Kluczbork
XII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
97
2024-03-02
1
Isla de Ometepe
Ultra Fuego y Agua
98
2024-03-02
4
Sopot
Sopocki Bieg Inki
99
2024-02-25
1
San Diego
Maraton El Salvador
100
2024-02-24
1
Gliwice
GPPB
101
2024-02-24
1
Warszawa
parkrun Fort V Włochy #38
102
2024-02-18
1
Gdynia
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
103
2024-02-18
1
Walidrogi
Naraton 2024
104
2024-02-17
1
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
105
2024-02-17
2
Sopot
Zim± Po Zdrowie
106
2024-02-17
1
Warszawa
XV Półmaraton Komandosa
107
2024-02-17
1
Wrocław
Bieg Pamięci Sybiru
108
2024-02-11
1
Opole
Naraton
109
2024-02-11
1
Sopot
Niedzielne bieganie + opowie¶ci z Mistrzostw ¦wiata
110
2024-02-10
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk # 554
111
2024-02-04
1
Murcia
Murcia Marathon
112
2024-02-03
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk # 553
113
2024-02-03
2
Turawa
III Zmrożona Połówka
114
2024-01-28
1
Kamień ¦l±ski
V Bieg policz się z cukrzyc±
115
2024-01-28
1
Lubliniec
Lubliniecki Bieg WO¦P
116
2024-01-28
1
Stężyca
V Bieg i marsz dla WO¦P
117
2024-01-27
1
Gdańsk
Parkrun Gdańsk # 552
118
2024-01-27
1
Gliwice
GPPB
119
2024-01-27
1
Krupski Młyn
VI Bieg WO¦P Policz się z cukrzyc±
120
2024-01-27
1
Słupsk
10 Ćwierćmaraton Komandosa
121
2024-01-21
1
Stary Targ
Aktywno¶ć Dobroczynna Cudowne Anioły S± W¶ród Nas
122
2024-01-20
1
Gdańsk
parkrun Wzniesienie Osowy #96
123
2024-01-20
2
Sopot
I Zimowy Bieg Po Zdrowie
124
2024-01-14
1
Boa Ventura
Trail Boa Ventura
125
2024-01-13
2
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 95
126
2024-01-07
1
Kłobuck
Bieg Zimowy
127
2024-01-06
1
Barczyzna
VIII Bieg Trzech Króli
128
2024-01-06
1
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 94
129
2024-01-01
1
Gdańsk
Parkrun Wzniesienie Osowy # 93
130
2024-01-01
1
Poznań
Parkrun Lasek Marceliński #127 Noworoczny
RAZEM: 186 startów w 130 zawodach.
Ostatnio zalogowani
20:36
20:34
20:29
20:29
20:08
20:07
19:56
19:47
19:31
18:53
18:38
18:30
18:13
18:13
18:07
18:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|