|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | zoja1967 (2021-07-26) | | Ostatnio komentował | Ryszard N. (2021-07-26) | | Aktywnosc | Komentowano 2 razy, czytano 1614 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2021-07-26, 10:04
stopa sztywna po 30-15 min nieaktywności
kontuzja od XII`20,już rozkładam z niewiedzy ręce(kilku fizjo nie pomogło). Dokładnie ból -sztywność w podbiciu - łuku stopy,tzw. wysklepieniu. Biegam we wkładkach i podczas - OK ,ale po przez ok. 1-2 dni ból i sztywność- szczególnie po wstaniu z łóżka, potem pozostaje już tylko sztywność,ten problem również po ok.70km jazdy na rowerze.Nie wiem co robić. |
| | | | | |
|
2021-07-26, 14:45
Wyglada na rozcięgno podeszwowe. Sugeruje, szczególnie dla tego, że to długo trwa, zacząć od ortopedy.
Prawdopodobnie, problem przychodzi z góry. Stopa to skutek. Rozcięgno podeszwowe to niezwykle uciążliwa kontuzja. |
|
|
|
| |
|
