Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Zagranica - Austria
ARTYKUŁY
[17]
WYNIKI
[8]
KALENDARZ
[242]
RANKING
[13]
DYSKUSJE
[57]
NEWSY
[63]
2023-10-03
Pobiegli Szlakiem Bitwy pod Wiedniem
2021-09-13
Dyskwalifikacja zwycięzcy maratonu w Wiedniu
2016-04-19
BLOG: 33 Vienna City Marathon
2015-07-26
Sukces Patrycji Bereznowskiej w Austrii i rekord Polski w biegu 6-godzinnym
2015-01-25
Piotr Łobodziński obronił Puchar ¦wiata!
2015-01-23
Piotr Łobodziński: do Wiednia po Puchar ¦wiata
2014-06-10
Polacy w gronie faworytów Towerrunning European Championships
2014-06-02
Trenuj z najlepszymi w austiackich Alpach
2014-04-09
Vienna City Marathon – w rytmach walca do mety
2012-12-12
Zygzakiem przez hale targowe czyli Wiedeński Maraton Halowy
2012-05-17
11 Borealis Linz Donau Marathon 2012
2012-02-23
29. Vienna City Marathon
2011-09-13
Polacy Mistrzami ¦wiata w Nordic Walking
2011-04-19
BLOG: 28. Vienna City Marathon - 2:26:47
2010-09-13
Austria: Polacy na Mistrzostwach ¦wiata w Nordic Walking
2010-08-11
Osiem medali Polaków na M¦ w biegach tyłem
2010-04-18
Vienna City Maraton: H.Szost 2:10:27, A.Draczyński 2:10:49 !!
2009-01-07
mBank Maraton Team najlepszy w biegach sylwestowych
2008-12-15
Sensacyjny przebieg biegu w Austrii
2008-10-20
Janicki prowadzi na trasie Wiedeń - Budapeszt
2008-08-13
Pucharu ¦wiata w Biegach Górskich
2008-04-29
Jubileuszowy 25 Maraton Wiedeński
2008-02-22
27 kwietnia w Wiedniu
2008-02-04
Rotterdam, Wiedeń, Pekin?
2007-08-08
Sukces Andrzeja Długosza w Pucharze ¦wiata
2007-07-11
Trzydziestokilometrowy finisz Macieja Latkowskiego
2007-07-02
Andrzej Długosz podbija góry w Austrii
2007-06-22
Andrzej Długosz pierwszy na szczycie Hochkar
2007-05-01
Luke Kibet 2:10:07 w Vienna City marathon
2007-04-26
Maraton w Wiedniu: zapowiedĽ
2007-04-20
Aleksander Kuzin 2:07:33 w Linz Marathon
2007-04-05
Polscy instruktorzy na Kongresie IVSI
2007-01-07
Skoki narciarskie: Innauer najlepszy w Bischofshofen
2007-01-02
Wiedeńska Wiktoria polskich ultramaratończyków !!!
2006-12-25
Skoki narciarskie: Schlierenzauer faworytem bukmacherów
2006-10-29
Biegli maraton w Wiedniu
2006-10-23
Jarosła Janicki ponownie pierwszy w Budapeszcie
2006-09-21
Wyniki biegów długich na ¶wiecie (16-17.09.2006)
2006-09-18
Maraton w Krems: rekord Szymańskiej niepobity
2006-08-23
Polacy w Linzu
2006-08-20
Artur Błasinski poza dziesi±tk± w Klagenfurcie
2006-07-27
Salzkammergut Trophy - Bad Goisern 15 lipca 2006
2006-07-24
Dominacja Austriaków na CoC w Villach
2006-07-24
Puchar ¦wiata w Biegach Górskich - Grossglockner
2006-07-18
2043 zawodników ukończyło triatchlon w Austriackim Karnten
2006-07-16
Polacy biegli 24h w Worschau
2006-07-02
Galeria zdjęć z Tirol Speed Marathon
2006-06-25
Ewa Fliegert druga w Insbruck-Tirol Speed Marathon
2006-06-15
Artur Błasiński wygrał półmaraton w Austrii
2006-06-13
Wyniki biegów długich na ¶wiecie (10-11 czerwiec 2006)
2006-05-09
Wyniki biegów długich na ¦wiecie
2006-05-08
Rekordowy maraton w Wiedniu
2006-04-04
Sukcesy naszych juniorów w Austrii
2006-02-22
Maraton w Austin - podziękowanie
2006-02-20
4. Südburgenland Öko Energie Marathon in Güssing
2006-02-07
34int. Tiroler Koasalauf (Austria 12.02.2006)
2006-01-24
Maraton w Wiedniu dwa tygodnie wcze¶niej (07.05.2006)
2005-10-22
Jarek Janicki na trasie biegu Wiedeń - Budapeszt
2005-09-30
M.P. w Chodzie Odbęd± Się w ... Wiedniu
2005-08-16
3 Südburgenland Öko Energie Marathon
2005-07-20
Wyniki biegu 24-godzinnego w Worschach (Austria)
2005-06-19
Wyniki ¶wiatowych imprez
2005-03-14
Maraton Wiedeń 2005
Ostatnio zalogowani
00:15
23:55
23:25
23:12
23:08
23:03
22:52
22:28
22:23
21:37
21:36
21:34
21:21
21:20
20:35
20:24
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|