Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Żabiński Grzegorz
Sezonów startowych
6
2010-2017
100 km
Trzebnica
Zarejestrowanych startów
50
rekordowo: 2011 (48)
42.195 km
02:58:29
Warszawa (2016)
DTR TEAM
Kilometrów w startach
635.702
rekordowo: 2010 (204)
21.097 km
01:25:13
Ostrów Wielkopolski (2016)
ur. 1982-04-13
Czas na zawodach (brutto)
49:22:17
rekordowo: 16:26:19 (2010)
10 km
00:37:04
Krotoszyn (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
00:18:58
Prusice (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kazachstan
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.12.02
Prusice
6. Bieg w poszukiwaniu Świę...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Góra
XXIV Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Wrocław
Bieg Niepodległości z Wąsem
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.22
Ostrów Wielkopolski
55 Bieg Republiki Ostrowski...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.30
Ligota Piękna
III Wiszeńska (za)Dyszka
10
00:39:54
00:39:52
3:59/km
3.59/km
8/116
3/26
8/80
POL
100-999
2017.09.17
Twardogóra
XXIII Bieg o Puchar Przewod...
10
00:39:30
00:39:30
3:57/km
3.57/km
28/72
10/23
28/72
POL
10-99
2017.08.15
Kobylin
XXVI Bieg im. Marszałka Józ...
15
01:02:35
01:02:35
4:10/km
4.10/km
50/242
14/30
46/200
POL
100-999
2016.12.31
Trzebnica
32. Uliczny Bieg Sylwestrow...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.12.03
Prusice
5. Bieg w poszukiwaniu Świę...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Kępno
III Bieg Uliczny św. Marcin...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.23
Jawor
XIII Memoriał Stefana Mielc...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.15
Wrocław
Go Gen Bieg Trzech Wzgórz
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.09
Świeradów-Zdrój
Runner’s World Super ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.09
Długołęka
Długa Dyszka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.08
Miłków
I Górski Bieg Miłków
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.10.02
Środa Śląska
I Bieg o Skarb Średzki
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.01
Wisznia Mała k.Wrocł...
I Wiszeńska (za) Dyszka
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.01
Wrocław
Bieg Uniwersytetu Medyczneg...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.11
Milicz
IV Bieg Karpia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.06.25
Prusice
6. Bieg III Wież
10
00:40:02
00:39:59
4:00/km
4.00/km
19/354
7/85
18/262
POL
100-999
2016.06.12
Prusice
4 Edycja Prusice Biegają
5
00:19:10
00:19:10
3:50/km
3.50/km
?/?
POL
10-99
2016.06.11
Żmigród
7. Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:38:50
00:38:47
3:53/km
3.53/km
21/280
5/88
21/225
POL
100-999
2016.05.29
Krotoszyn
XXXVII Bieg Krotosa
10
00:37:05
00:37:04
3:43/km
3.42/km
30/618
6/92
28/489
POL
100-999
2016.04.30
Skokowa k.Wrocławia
6. Skokowski Bieg Przełajow...
5.8
00:21:26
00:21:26
3:42/km
3.42/km
8/66
3/22
8/47
POL
GEO.
10-99
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:58:29
02:58:29
4:14/km
4.14/km
286/6586
131/2213
272/5639
POL
1000+
2016.04.03
Ostrów Wielkopolski
III Ostrowski ICE MAT Półma...
21.097
01:25:13
01:25:13
4:02/km
4.02/km
27/644
8/189
27/546
POL
100-999
2015.12.31
Trzebnica
31. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:39:49
00:39:49
3:59/km
3.59/km
107/1474
39/412
99/1150
POL
1000+
2015.12.05
Prusice
4. Bieg w Poszukiwaniu Świę...
5
00:19:46
00:19:46
3:57/km
3.57/km
28/239
14/63
26/167
POL
100-999
2015.11.11
Kępno
II Bieg Uliczny św. Marcina
10
00:40:26
00:40:24
4:03/km
4.02/km
32/331
10/101
31/269
POL
100-999
2015.10.03
Wrocław
Bieg Uniwersytetu Medyczneg...
10
00:38:53
00:38:53
3:53/km
3.53/km
26/599
7/112
26/373
POL
100-999
2015.09.27
Prusice
III Edycja Akcji Prusice Bi...
5
00:18:58
00:18:58
3:48/km
3.48/km
7/21
2/3
7/14
POL
10-99
2015.09.13
Milicz
III Bieg Karpia
10
00:39:42
00:39:42
3:58/km
3.58/km
14/142
4/36
14/112
POL
100-999
2015.06.27
Prusice
V Bieg Trzech Wież
10
00:47:36
00:47:25
4:46/km
4.45/km
150/410
42/97
138/297
POL
100-999
2015.06.13
Żmigród
6. Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:43:42
00:43:39
4:22/km
4.22/km
45/238
18/65
41/188
POL
100-999
2015.05.09
Nadolice Wielkie
VII Bieg Wokół Rancza o puc...
8.6
00:37:34
00:37:34
4:22/km
4.22/km
37/157
17/42
37/119
POL
100-999
2015.05.01
Kępno
II Kępiński Bieg Uliczny
10
00:43:51
00:43:42
4:23/km
4.22/km
114/360
30/110
101/291
POL
100-999
2015.04.12
Bukówiec Górny
30 Bieg Sokoła
15
01:08:36
01:08:36
4:34/km
4.34/km
151/515
POL
100-999
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.09.22
Legionowo
XX Biegi Przełajowe o Pucha...
11.35
00:53:02
00:53:02
4:40/km
4.40/km
39/129
15/40
39/129
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:00:47
03:58:51
5:42/km
5.40/km
1486/3896
288/666
1411/3478
POL
1000+
2012.09.16
Chotomów
III Chotomowskie Pożegnanie...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.09.01
Tłuszcz
3.Bieg Bobra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Prusice
II Bieg Trzech Wież
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Milicz
XXXII Bieg Baryczan
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.09
Żmigród
III Żmigrodzki Bieg Smoka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.06
Wrocław
VI Dziesiątka Artemisu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Oława
V Bieg Koguta
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Krotoszyn
XXXIII Bieg Krotosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Sobótka
Bieg Górski na Ślężę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Siechnice
I Biegu o Puchar Burmistrza...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.19
Wrocław
VII Bieg Wyspiańskiego
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.05.19
Wrocław
XV Bieg Sztafetowy o Puchar...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.05.13
Bartków
VI Bieg Lupusa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:56:29
03:56:15
5:36/km
5.36/km
1967/4619
366/852
1866/4194
POL
1000+
2011.10.01
Wrocław
V Osobowicka Ósemka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.01
Legnica
XXIV Bieg Lwa Legnickiego
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.09.24
Wrocław
IV Bieg Energetyka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.24
Długołęka
VI Rekreacyjny Bieg dookoła...
5.4
00:21:39
00:21:39
4:01/km
4.01/km
21/69
6/14
21/61
POL
10-99
2011.09.18
Twardogóra
17 Bieg Uliczny o Puchar Pr...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.17
Oleśnica
XXVII Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.09.11
Wińsko k.Wołowa
VI Bieg po Winne Grono
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.09.03
Wrocław
21. Bieg Solidarności
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.27
Oleśnica
Pogrom Wichra
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.08.27
Góra
II Bieg z Policją
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.21
Wrocław
10. Bieg pod Powodziową Fal...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Oleśnica
I Bieg do Pani Fatimskiej
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.14
Lubliniec
VII Bieg Katorżnika
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.07.31
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Bielawa
III Bieg po Schodach Wieży ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.07.02
Opole
IX Bieg Opolski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.26
Wrocław
XII Bieg Śladem Konia
4.3
00:17:45
00:17:45
4:08/km
4.08/km
57/162
18/25
53/134
POL
100-999
2011.06.22
Wrocław
V 10 Artemisu
10
00:44:08
00:44:08
4:25/km
4.25/km
27/149
7/31
26/124
POL
100-999
2011.06.19
Milicz
XXXI Biegu Baryczan
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.06.19
Prusice
I Bieg Trzech Wież
10
00:42:13
00:42:09
4:13/km
4.13/km
46/123
6/15
42/108
POL
100-999
2011.06.19
Namysłów
VIII Bieg Namysłowian
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.18
Nysa
I Bieg Nyski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Oława
IV Bieg Koguta
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Bukownica
XIX Bieg Sokoła
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.06.11
Żmigród
II Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:43:40
00:43:40
4:22/km
4.22/km
43/120
14/25
41/103
POL
100-999
2011.06.11
Wałbrzych
23 Bieg Książański
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.06.04
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5
00:20:45
00:20:45
4:09/km
4.09/km
62/181
18/41
61/157
POL
100-999
2011.06.04
Bielawa
IV Ogólnopolski Bieg Przeła...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.05.29
Wrocław
Bieg dla Maćka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Krotoszyn
XXXII Bieg Krotosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.28
Jedlina Zdrój
IX Bieg Górski Szlakiem Uzd...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.05.28
Wrocław
XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.05.28
Sobótka
Bieg Górski na Ślężę
5
00:40:51
00:40:51
8:10/km
8.10/km
106/218
24/44
93/175
POL
1000+
2011.05.21
Szklarska Poręba
I Górski Bieg Tropem Dinoza...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.15
Kąty Wrocławskie
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.08
Bartków
V Bieg Lupusa o Puchar Wójt...
10
00:44:11
00:44:11
4:25/km
4.25/km
63/170
19/35
63/152
POL
100-999
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Września
XXVIII Bieg Kosynierów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Ostrzeszów
Półmaraton Ostrzeszowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Wrocław
XXIII Złotnickie Biegi Prze...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Zamek Książ
VIII Biegowy Turniej Rycers...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Bukówiec Górny
XXVI Bieg Sokoła
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton Ślężański
21.095
01:52:24
01:52:18
5:20/km
5.19/km
635/1200
121/203
591/1063
POL
1000+
2011.03.05
Wrocław
Cross Między Mostami
12.1
00:56:57
00:56:57
4:42/km
4.42/km
148/352
36/67
141/305
POL
100-999
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
8
01:10:14
01:10:14
8:47/km
8.47/km
6/48
6/48
6/48
POL
1000+
2010.07.18
Bielawa
Bieg Masowy Ulicami Bielawy
10
00:44:17
00:44:17
4:26/km
4.26/km
55/93
15/16
47/75
POL
10-99
2010.06.27
Wrocław
XI Bieg Śladem Konia
4.3
00:16:50
00:16:50
3:55/km
3.55/km
19/121
5/21
18/108
POL
100-999
2010.06.13
Bukownica
18 Bieg Sokoła im. Jana Paw...
10
00:42:47
00:42:47
4:17/km
4.17/km
52/115
10/15
48/95
POL
100-999
2010.06.12
Żmigród
I Żmigrodzki Bieg Smoka
10
00:47:11
00:47:11
4:43/km
4.43/km
63/113
16/21
59/102
POL
100-999
2010.05.29
Sobótka
XVII Otwarte Mistrzostwa w ...
5
00:39:23
00:39:23
7:53/km
7.53/km
58/180
17/39
51/128
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:42:06
00:41:59
4:13/km
4.12/km
91/652
21/110
86/578
POL
100-999
2010.05.16
Kąty Wrocławskie
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
16.09
01:10:52
01:10:52
4:24/km
4.24/km
49/275
11/53
46/226
POL
100-999
2010.05.15
Wrocław
XIII Bieg Sztafetowy o Puch...
4.5
00:14:39
00:14:39
3:15/km
3.15/km
4/44
3/12
4/42
POL
10-99
2010.05.09
Bartków
IV Bieg Lupusa o Puchar Wój...
10
00:41:32
00:41:32
4:09/km
4.09/km
34/141
10/26
34/121
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
03:44:08
03:44:00
5:19/km
5.19/km
188/550
28/90
177/503
POL
100-999
2010.04.25
Września
XXVII Bieg Kosynierów
10
00:40:39
00:40:39
4:04/km
4.04/km
140/35
15/39
140/35
POL
100-999
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.095
01:35:31
01:35:29
4:32/km
4.32/km
353/2467
119/595
342/2169
POL
1000+
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...
21.095
01:38:06
01:38:06
4:39/km
4.39/km
245/966
55/183
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:43:07
00:42:56
4:19/km
4.18/km
303/1225
80/248
283/1079
POL
1000+
2010.03.06
Wrocław
Cross Między Mostami
12.1
00:54:57
00:54:57
4:32/km
4.32/km
103/242
26/43
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:30
22:29
22:11
21:44
21:32
21:31
21:19
21:16
21:04
21:04
21:02
20:50
20:44
20:41
20:21
20:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|