Dyscyplina: Nordic Walking | ![](../pikto/ik_134.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 06:42:46 06:42:46 | Radziechowy | III Maraton Beskidy | 2010:11:07 | RŻ ATEST |
20 km | 02:29:47 02:29:39 | Warszawa | Puchar Polski w Nordic Walking - 6 edyc | 2010:10:02 | RŻ |
10 km | 01:04:24 01:04:24 | Grudzi±dz | Puchar Pomorza w Nordic Walking | 2012:06:02 | RŻ ATEST |
01:05:56 01:05:56 | Wi±czyń | II Majowy Piknik Sportowy | 2012:05:13 | RŻ |
01:11:19 01:11:19 | ŁódĽ | Biegam po Łodzi | 2012:09:16 | |
01:12:48 01:12:44 | Mysłowice | 5 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2012:01:14 | RŻ |
6.4 km | 00:44:36 00:44:36 | Osiek | 3 Kamus Cross For The Beatles | 2011:08:21 | RŻ |
5.5 km | 00:47:00 | Soczewka | XXX Bieg Soczewka z BOP | 2010:10:10 | |
5 km | 00:32:16 00:32:16 | Inowrocław | Puchar Polski Nordic Walking 2012 | 2012:05:19 | RŻ ATEST |
00:32:42 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi 2012 w biegach przełajo | 2012:04:01 | RŻ |
00:32:43 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi 2012 w biegach przełajo | 2012:01:29 | |
00:32:51 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi 2012 w biegach przełajo | 2012:02:19 | |
00:33:17 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi 2012 w biegach przełajo | 2012:01:15 | |
00:33:25 00:33:25 | Polanica Zdrój k.Kłodzka | IV Mistrzostwa Polski Nordic Walking 201 | 2012:05:05 | ATEST |
00:33:29 00:33:29 | Kozłów Biskupi | Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic W | 2012:10:14 | |
00:33:30 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi 2012 | 2011:11:27 | RŻ |
00:33:30 00:33:30 | Hajnówka | Puchar Polski Nordic Walking 2012 | 2012:09:15 | ATEST |
00:34:10 00:34:10 | Gdańsk | Puchar ¦WIATA Nordic Walking 2012 | 2012:10:06 | ATEST |
00:34:25 00:34:25 | Barlinek | Puchar Polski Nordic Walking 2012 | 2012:09:08 | ATEST |
00:35:40 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych | 2011:03:27 | RŻ |
00:36:13 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych | 2011:03:06 | |
00:37:45 00:37:45 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych | 2011:01:09 | ATEST |
00:40:43 | ŁódĽ | Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych | 2011:01:30 | |
4.4 km | 00:28:42 00:28:42 | Kozłów Biskupi | Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic W | 2012:09:30 | |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:06:12 04:06:12 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski | 2012:12:08 | RŻ |
21.098 km | 02:13:15 02:12:35 | Toruń | VIII Półmaraton ¦w.Mikołajów | 2010:12:05 | RŻ |
21.097 km | 02:08:00 02:08:00 | Błonie | 42 Maratony w 42 dni - etap 35 | 2012:07:27 | |
15 km | 01:25:22 01:25:08 | Bełchatów | 14 Bieg Bełchatowska Piętnastka | 2010:11:20 | RŻ ATEST |
10.3 km | 00:54:52 | Warszawa | Grand Prix Warszawy | 2010:10:09 | |
10 km | 00:46:35 00:46:35 | Warszawa | V Bieg o Puchar Rotmistrza Witolda Pilec | 2012:09:22 | RŻ |
00:48:52 00:48:52 | Warszawa | Ekobieg Niepodległo¶ci | 2011:11:11 | RŻ |
00:52:54 00:52:54 | Koło | 30. Bieg Warcieński im. Zdzisława Krzysz | 2010:10:24 | RŻ ATEST |
00:54:16 | Warszawa | XXII Bieg Powstania Warszawskiego | 2012:07:28 | ATEST |
00:57:13 00:57:13 | Warszawa | Guzik z Pętelk± | 2011:01:01 | ATEST |
00:57:30 00:54:08 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | ATEST |
01:05:39 01:02:13 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2010:10:03 | ATEST |
9.6 km | 00:45:00 00:45:00 | Otwock | II Bieg Otwocki | 2012:11:04 | |
9.5 km | 00:44:24 00:44:24 | Otwock | I Otwocki Bieg Uliczny | 2011:11:06 | RŻ |
6.7 km | 00:36:40 | Nałęczów | XVI Bieg Sylwestrowy Nałęczów – Sa | 2010:12:31 | |
5 km | 00:25:53 00:25:53 | Mszczonów | I Bieg Sylwestrowy Termy Mszczonów | 2012:12:30 | |
4.7 km | 00:25:00 00:25:00 | Chodaków | VI Bieg Papieski | 2010:10:17 | |
4 km | 00:21:22 | Sochaczew | Charytatywny Bieg Mikołajkowy | 2010:12:04 | |