DANE OSOBISTE | | | | | Nick | seba.ino5 | | Imie i Nazwisko | Sebastian Sieracki | | Płeć | Mężczyzna | | Data urodzenia | 1989-08-19 | |
DANE KONTAKTOWE | | | | | Miasto | Inowrocław, Glasgow UK | | E-mail roboczy | seba.ino5@wp.pl | | Adres www | --- | | Telefon komórkowy | --- | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | KOMUNIKATORY | gadu-gadu: | 321872 | ![](http://status.gadu-gadu.pl/users/status.asp?id=321872&styl=3) |
| | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
DANE KLUBOWE | | | | | Klub | AZS UKW Bydgoszcz | | Trener | --- | | Sponsor | Rodzice | | Strona klubu | azs.ukw.edu.pl | |
SYLWETKA | | | | | Opis | Lubie to co robie, robie to co lubie.
Biegam od Lutego 2007r.
Sport to mój sposób na życie!!
Nie biegaj± nogi, biega głowa!!
Trening:
1km - 2:52 2008rok
3km - 9:52 2009rok
10km - 34:57 2008rok
Kontuzja 24.03.2011 - 28.04.2011 Noga w Gipsie :(
+ Rehabilitacja z 3tyg. :( | | | | | Osi±gnięcia sportowe | --- | | | | | Rekordy | Zawody(rekordy życiowe):
Stadion:
800m - 1:59.55 19.05.2012r. AMP Bydgoszcz
1000m - 2.38 27.04.2012r. Bydgoszcz
1500m - 4:10.79 18.05.2012r. AMP Bydgoszcz
Ulica:
1609m - 4:22 2012r.
3km - 8:52 03.06.2012r.
3.74km - 12:30 2010r.(atest)
5km - 16:15 09.10.2010r.
10km - 33:41 21.04.2013r.(atest)
11km - 38:35 11.11.2010r.
15km - 55:04 09.03.2013r. (atest)
Półmaraton - 1:15;44 2013r. (atest)
Półmaraton - 1:17;36 2010r.(atest) !!!
Półmaraton - 1:17;36 2012r.(atest) !!!
Debiuty:
800m - 1:59.55 AMP Bydgoszcz 19.05.2012r.
3.74km - 14:01 XVI Bieg ¦w. Dominika 2007r.
10km - 41:53 V Bieg Europejski 2007r.
11km - 43:23 XI Bieg Niepodległo¶ci 2007r.
15km - 56:24 XIII Bieg Samorz±dowy 2010r.
Półmaraton - 1:19;46 3 Półmaraton Poznaniu 28.03.2010r.
| | | | | Organizowane imprezy | --- | | | | | Ulubione imprezy | Bieg O Memoriał Mariana ¦migielskiego: Mogilno
Bieg ¶w. Dominika: Gdańsk
Bieg Maniacka Dziesi±tka: Poznań
Bieg Piastowski: Kruszwica-Inowrocław | | | | | Starty zagraniczne | --- | | | | | Zainteresowania | Komputery,Biegi,Filmy,Gry,Muzyka, Tańce!! | |
STATYSTYKA | | | | | Status konta | aktywne | | Data aktywacji | 2007-09-06 | | Ostatnie logowanie | 2018-04-07,16:24 | | Liczba logowań | 850 | | Liczba wypowiedzi | 8 | | Wyswietleń wizytówki | 18502 | |
| LOKALIZACJA | |
![](mapa4.php?dane=2;1215) | |
ZDJĘCIE MINIATURKA | |
![](sylwetki/foto/zm_2182_4.jpg) | |
ZDJĘCIE DUŻE | |
![](sylwetki/foto/zd_2182_4.jpg) | |
|