Dyscyplina: Biegi przełajowe | ![](../pikto/ik_63.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:14:32 | Lubliniec - Kokotek | XI Maraton Komandosa | 2014:11:29 | |
05:13:17 | Lubliniec | 10 Maraton Komandosa | 2013:11:30 | |
05:18:15 | Lubliniec | 9 Maraton Komandosa | 2012:11:24 | |
21.097 km | 02:08:45 02:08:44 | Warszawa | V Półmaraton Komandosa | 2014:02:08 | |
18.3 km | 01:38:01 | Morsko k.Zawiercia | Cross Jurajski Morsko 2013 | 2013:04:07 | |
12.5 km | 01:23:35 | Ostrów Mazowiecka | II Le¶ny Bieg Zbiega Służb Mundurowych | 2014:09:06 | |
02:07:15 | Lubliniec | XI Bieg Katorżnika | 2015:08:08 | |
11 km | 01:02:57 | Ostrów Mazowiecka-Gr±dy | III Le¶ny Bieg Zbiega Służb Mundurowych | 2015:08:29 | |
10 km | 00:39:01 00:38:59 | Rędziny k.Dobrodzienia | Bieg Sylwana 2015 | 2015:10:10 | |
00:40:28 00:40:28 | Koszwice | IV Bieg Kamienny | 2014:07:26 | |
00:43:05 00:43:00 | Rędzina k.Lublińca | Bieg Sylwana | 2013:10:12 | |
00:44:30 00:44:30 | Kokotek | 18 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im ge | 2014:10:03 | |
00:44:56 | Lubliniec - Kokotek | 19 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2015:10:02 | |
00:48:35 00:48:28 | Lisowice | II Bieg Tropami ¦l±skich Dinozaurów | 2013:05:01 | |
00:51:38 00:51:21 | Kokotek | 17 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im ge | 2013:10:04 | |
00:55:06 | Lubliniec - Kokotek | 16 Bieg o Nóż Komandosa im gen. broni Wł | 2012:10:05 | |
01:47:46 01:47:46 | Lubliniec - Kokotek | X Bieg Katorżnika | 2014:08:16 | |
8.5 km | 01:44:23 01:44:23 | Ole¶nica | IV Pogrom Wichra | 2014:08:23 | |
8 km | 00:31:42 | Lubliniec | Bieg z Jajami | 2014:04:21 | |
00:32:24 00:32:24 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka - | 2014:08:31 | |
00:39:19 00:39:19 | Lubliniec | Bieg z jajami | 2016:03:28 | |
7 km | 00:26:02 | Lubliniec | Półmaraton Le¶ny o Puchar Nadle¶niczego | 2015:05:23 | |
00:27:16 00:27:16 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:11 | |
00:27:24 00:27:24 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:04 | |
00:27:56 00:27:56 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:18 | |
00:28:15 00:28:15 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:01:25 | |
00:28:20 00:28:20 | Lubliniec | XIV Zimowy Maraton Na Raty | 2014:02:01 | |
00:29:50 | Lubliniec | XVI Zimowy Maraton Na Raty | 2016:01:30 | |
00:29:52 | Lubliniec | XVI Zimowy Maraton Na Raty | 2016:02:20 | |
6.195 km | 00:28:02 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:16 | |
6 km | 00:25:41 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:01:05 | |
00:26:01 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:09 | |
00:26:11 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:23 | |
00:26:58 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:02:02 | |
00:27:15 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:01:19 | |
00:27:23 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:01:12 | |
00:27:44 | Lubliniec | XIII Zimowy Maraton Na Raty | 2013:01:26 | |
5.7 km | 00:19:56 | Katowice | XI Bieg Przełajowy Służb Mundurowych | 2014:04:16 | |
5 km | 00:19:13 | Lubliniec | VIII Bieg Mikołajkowy | 2015:12:06 | |
4.7 km | 00:18:34 | Lubliniec | Bieg po Choinkę | 2014:12:20 | |
4 km | 00:16:21 | Lubliniec | V Bieg Mikołajkowy | 2012:12:01 | |
00:16:45 | Lubliniec | XI Bieg Noworoczny | 2013:01:01 | |
3 km | 00:09:23 | Lubliniec | Żółta Trójka | 2015:01:18 | |
00:10:47 | Lubliniec | Żółta Trójka | 2016:01:16 | |
2.6 km | 00:10:00 00:10:00 | Lubliniec | XII Bieg Noworoczny | 2014:01:01 | |
2 km | 00:07:46 | Lubliniec | VII Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:10 | |
Dyscyplina: Biegi | ![](../pikto/ik_01.gif) |
Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
42.195 km | 04:08:12 | Kokotek | XII Maraton Komandosa | 2015:11:28 | |
04:55:34 04:51:37 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
21.097 km | 01:22:50 01:22:35 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | RŻ ATEST |
01:24:41 01:24:31 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | RŻ ATEST |
01:28:05 01:27:33 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | RŻ ATEST |
01:34:54 | Piła | 24 Półmaraton Philipsa | 2014:09:07 | ATEST |
01:38:22 01:37:25 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | RŻ ATEST |
01:42:05 01:42:05 | Żywiec | XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2013:03:17 | RŻ ATEST |
01:47:07 | Warszawa - Bemowo | VI Półmaraton Komandosa | 2015:02:07 | |
01:47:38 | Wodzisław ¦l±ski | VI Wodzisławski Półmaraton | 2012:11:04 | |
15 km | 01:03:06 | D±browa | IV Zimowy Bieg Dębowy | 2015:03:07 | RŻ ATEST |
01:10:04 01:09:57 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | RŻ |
01:19:06 | D±browa Górnicza | Cross Czwórki | 2012:10:21 | |
12.195 km | 00:57:38 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap IV | 2013:02:03 | |
10 km | 00:36:55 00:36:55 | Wrocław | 3 Dziesiatka WROACTIV | 2016:03:13 | RŻ ATEST |
00:40:15 00:40:15 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | RŻ ATEST |
00:40:20 | Lubliniec | Bieg Sylwana | 2014:06:14 | |
00:40:26 | Częstochowa | 7 Bieg Częstochowski | 2015:04:11 | ATEST |
00:44:08 00:43:40 | Częstochowa | 5 Bieg Częstochowski | 2013:04:13 | RŻ ATEST |
00:45:56 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap III | 2013:01:27 | RŻ |
00:47:11 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap II | 2013:01:20 | |
00:47:51 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap I | 2013:01:13 | |
00:49:13 | Dobrodzień | V ZiMNaR, etap EXTRA | 2013:02:10 | |
9.26 km | 00:34:16 | Gdynia | II Bieg Pięć Mil | 2014:05:30 | |
9.25 km | 00:33:50 | Gdynia | III Bieg Pięć Mil o Puchar Dowódcy Dywi | 2015:05:28 | |
8 km | 00:32:28 | Lubliniec | Bieg po Choinkę | 2013:12:21 | |
6 km | 00:23:09 | Chorzów | VI Wiosenny Biathlon ¦l±skiej Grupy IPA | 2015:05:02 | |
5 km | 00:20:12 00:20:06 | Olesno | XX Oleskie Biegi Pokoju | 2015:05:09 | |
00:20:15 00:20:15 | Dobrodzień k.Opola | VII Bieg Niepodległo¶ci | 2013:11:11 | RŻ |
00:20:56 | Dobrodzień | VI Bieg Niepodległo¶ci | 2012:11:11 | |
3 km | 00:11:28 | Częstochowa | III Bieg Akademicka Trójka | 2015:05:27 | |
2.7 km | 00:09:48 00:09:48 | Lisowice | V Bieg Noworoczny | 2014:01:01 | ATEST |
1.7 km | 00:05:55 | Lubliniec | VIII Bieg Niepodległo¶ci | 2013:11:11 | |
1.609 km | 00:05:10 00:05:10 | Kokotek | Wiosenna Mila Cygana | 2015:03:21 | RŻ ATEST |
00:05:19 | Kokotek | Mila Cygana | 2014:05:04 | RŻ ATEST |
00:05:44 | Kokotek | Mila Cygana | 2013:04:21 | RŻ ATEST |