Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gutowski Dariusz
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
14:42:27
Krynica-Zdrój (2013)
Kłobuck
Zarejestrowanych startów
411
rekordowo: 2016 (34)
42.195 km
03:23:26
Warszawa (2015)
NGB Kłobuck
Kilometrów w startach
10843.5
rekordowo: 2016 (1061)
21.097 km
01:31:36
Pabianice (2014)
ur. 1968-11-18
Czas na zawodach (brutto)
1294:11:46
rekordowo: 140:34:14 (2019)
10 km
00:41:42
Uniejów (2011)
Trofea (podium)
4 (open)
21 (kat.wiek.)
5 km
00:20:00
Dobrodzień (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Ukraina
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
17
16
7
4
55
100-999 osób
44
1
12
36
73
103
3
272
10-99 osób
12
3
4
10
54
83
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
68
1
32
56
91
161
3
412
69
32
56
91
164
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.24
Niegowa
Biegowa Niegowa - ExtremeJu...
21.097
02:06:13
5:59/km
115/201
17/26
?/?
POL
100-999
2023.05.28
Cisie
Półmaraton...Chce Ci się?
21.097
02:15:23
02:15:10
6:25/km
6.24/km
83/120
?/?
67/91
POL
10-99
2023.04.02
Niegowa
Biegowa Niegowa
21.097
02:26:13
6:56/km
148/195
POL
10-99
2022.11.11
Jaworze
II Górski Bieg Niepodległo¶...
21.097
03:10:55
9:03/km
275/361
?/?
226/277
POL
100-999
2022.05.22
Cisie
Półmaraton...Chce Ci się?
21.6
01:55:51
01:55:47
5:22/km
5.22/km
31/74
?/?
30/59
POL
100-999
2022.04.03
Pabianice
10 Pabianicki Półmaraton
21.097
01:48:22
01:48:22
5:08/km
5.08/km
434/907
51/108
?/?
POL
100-999
2020.03.01
Lubliniec
VII Lubliniecki Półmaraton ...
21.097
02:42:52
7:43/km
?/?
9/13
?/?
POL
10-99
2019.03.24
Pabianice
9. Pabianicki Półmaraton
21.097
01:49:32
01:49:32
5:12/km
5.12/km
578/1195
49/96
519/918
POL
1000+
2018.04.08
Pabianice
VIII Pabianicki Półmaraton
21.097
01:53:15
01:52:55
5:22/km
5.21/km
344/813
28/61
321/651
POL
100-999
2018.03.04
Wi±zowna
38 Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:47:14
5:05/km
712/1561
69/141
?/?
POL
1000+
2018.01.20
Pasterka
Zimowy Półmaraton Gór Stoło...
21
03:06:25
03:06:12
8:53/km
8.52/km
255/507
9/24
230/396
POL
100-999
2017.07.16
Jaroszowice
III Wadowicki Półmaraton Gó...
21.097
02:19:35
02:19:26
6:37/km
6.37/km
139/283
34/64
?/?
POL
100-999
2017.04.02
Pabianice
VII Pabianicki Półmaraton
21.097
01:43:46
4:55/km
341/1223
95/310
318/1007
POL
1000+
2016.07.24
Jaroszowice
II Wadowicki Półmaraton Gór...
21.097
02:25:36
02:25:27
6:54/km
6.54/km
172/328
50/82
158/256
POL
100-999
2016.06.18
Olsztyn
Moc Kupały
21.097
02:06:41
6:00/km
30/89
11/21
27/73
POL
10-99
2016.04.03
Pabianice
VI Pabianicki Półmaraton
21.097
01:39:05
01:39:05
4:42/km
4.42/km
267/1053
74/232
254/852
POL
1000+
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.097
01:43:06
01:43:06
4:53/km
4.53/km
665/2244
201/585
634/1839
POL
1000+
2015.09.13
Krynica Zdrój
Festiwal Biegów - Koral Pół...
21.097
01:56:06
01:55:57
5:30/km
5.30/km
244/533
59/114
206/374
POL
100-999
2015.03.29
Pabianice
V Pabianicki Półmaraton
21.097
01:34:28
01:34:28
4:29/km
4.29/km
206/1109
49/246
192/922
POL
1000+
2014.06.29
Poraj
I Półmaraton Porajski
21.74
01:47:25
4:56/km
42/291
9/70
?/?
POL
100-999
2014.06.07
Kietrz
VIII Półmaraton Kietrz & Ro...
21.097
01:36:53
01:36:48
4:36/km
4.35/km
75/401
23/96
?/?
POL
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:31:42
01:31:36
4:21/km
4.21/km
130/861
40/219
122/748
POL
100-999
2013.06.08
Kietrz
VII Półmaraton Kietrz & Roh...
21.097
01:44:44
01:44:37
4:58/km
4.58/km
124/387
31/91
116/336
POL
100-999
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
01:40:01
4:44/km
86/483
27/117
?/?
POL
100-999
2013.03.17
Żywiec
XIV Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:39:21
4:43/km
328/1176
69/241
313/1043
POL
1000+
2012.11.04
Wodzisław ¦l±ski
VI Wodzisławski Półmaraton
21.097
01:36:10
4:33/km
49/152
14/35
47/?
POL
100-999
2012.06.09
Kietrz
VI Półmaraton Kietrz & Roho...
21.097
01:34:58
4:30/km
93/358
25/81
85/314
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:31:45
01:31:42
4:21/km
4.21/km
91/645
28/158
?/?
POL
100-999
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:35:03
01:34:58
4:30/km
4.30/km
170/848
36/170
160/753
POL
100-999
2011.10.02
Chorzów
Silesia Półmaraton
21.097
01:33:19
01:33:10
4:25/km
4.25/km
115/1054
19/204
112/916
POL
1000+
2011.08.20
Skarżysko-Kamienna
XI Półmaraton Rejów
21.097
01:38:35
01:38:34
4:40/km
4.40/km
96/414
21/94
90/369
POL
100-999
2011.08.07
Siedlec
1 Mistrzostwa Europy w Bieg...
21
02:55:34
8:22/km
13/30
?/?
12/26
POL
100-999
2011.07.23
Złoty Stok
Bieg na Jawornik
21
01:41:48
4:51/km
31/110
10/?
30/93
POL
100-999
2011.06.11
Kietrz
V Jubileuszowy Półmaraton K...
21.097
01:36:39
4:35/km
98/364
32/92
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.097
01:34:45
4:29/km
72/529
22/128
70/?
POL
100-999
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:39:48
01:39:31
4:44/km
4.43/km
252/1200
67/263
232/1063
POL
1000+
2010.11.14
Wodzisław ¦l±ski
IV Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:41:05
4:47/km
115/241
29/56
?/?
POL
100-999
2010.10.03
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
01:35:46
01:35:44
4:32/km
4.32/km
202/919
57/197
194/812
POL
1000+
2010.08.21
Skarżysko-Kamienna
10 Jubileuszowy Półmaraton ...
21.097
01:46:32
01:46:27
5:03/km
5.03/km
180/444
45/95
164/392
POL
100-999
2010.06.12
Kietrz & Rohov
IV Półmaraton Kietrz & Roho...
21.097
01:45:15
4:59/km
69/219
14/52
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.15
Hajnówka
X Jubileuszowy Półmaraton H...
21.097
01:33:17
4:25/km
69/242
18/46
?/?
POL
100-999
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
21.097
01:35:03
01:34:53
4:30/km
4.30/km
118/576
36/124
111/520
POL
100-999
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:39:26
4:43/km
236/716
57/166
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.097
01:39:08
4:42/km
266/966
72/208
?/?
POL
1000+
2009.08.22
Skarżysko-Kamienna
IX Półmaraton Rejów
21.097
01:49:24
01:49:17
5:11/km
5.11/km
181/335
56/84
?/?
POL
100-999
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:49:00
01:48:51
5:10/km
5.10/km
489/1121
147/269
?/?
POL
1000+
2009.06.13
Kietrz & Rohov
III Półmaraton Kietrz & Roh...
21.097
01:38:39
4:41/km
76/202
17/49
?/?
POL
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
01:40:17
4:45/km
177/552
50/141
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:39:19
01:38:06
4:42/km
4.39/km
731/3942
154/718
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Sobótka
2 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:43:19
4:54/km
263/742
57/150
?/?
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:38:51
4:41/km
234/?
52/?
?/?
POL
1000+
2008.10.18
Toruń
6 Kamus Maraton i Półmarato...
21.097
01:36:42
4:35/km
52/213
14/?
?/?
POL
100-999
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:40:27
4:46/km
409/1196
104/?
?/?
POL
1000+
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
21.097
01:41:14
4:48/km
701/2371
161/451
?/?
POL
1000+
2007.11.04
Bochnia
7 Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:45:43
5:01/km
229/346
63/90
?/?
POL
100-999
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
01:46:20
5:02/km
426/852
132/250
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:53
07:47
07:46
07:43
07:42
07:18
05:05
04:29
01:08
00:30
00:21
23:09
23:04
22:56
22:02
21:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|