Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
21
7
1
18
6
61
100-999 osób
2
7
19
1
11
1
10
3
54
10-99 osób
1
1
5
4
2
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
29
26
2
34
1
21
5
129
40
28
35
26
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.12.03
Walencja43rd Valencia Marathon Trin...
?
?
---
?/?
ESP
1000+
2023.08.19
KrasnystawXII Półmaraton Chmielakowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.05.14
NieliszII Olejarska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.04.23
LondynTCS London Marathon
42.195
03:00:33
03:00:27
4:17/km
4.17/km
?/?
3110/?
?/?
GBR
1000+
2023.01.29
SewillaEDP Medio Maratón de Sevill...
21.097
01:15:39
01:15:28
3:35/km
3.35/km
278/10253
52/1242
268/7857
ESP
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
damiano88
04:55
marian
03:10
Dom1n1k
00:20
szopinho
23:49
lopezzoo
23:24
johnlyndon
23:21
dammy
23:21
kornik
23:04
Bystry1983
22:46
Rehabilitant
22:44
Borrro
22:21
gpnowak
22:19
benfika
22:15
kwidorot
22:07
drago
21:48
Wojciech
21:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |