Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2527 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
RobertG10
23:45
stanlej
23:24
Admirał
23:20
krzysztofl
23:12
bibi
23:04
BOP55
22:59
Nicpoń
22:48
jankos6
22:48
Isle del Force
22:48
Inek
22:36
Spychalski
22:34
szakaluch
22:32
BornToRun
22:23
Namor 13
22:15
romangla
21:57
INVEST
21:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |