Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Zembroń Mariusz
Sezonów startowych
17
2001-2019
100 km
Iłownica
Zarejestrowanych startów
328
rekordowo: 2008 (35)
42.195 km
02:57:55
Warszawa (2010)
Kilometrów w startach
3371.96
rekordowo: 2005 (407)
21.097 km
01:19:32
Warszawa (2014)
ur. 0101-01-76
Czas na zawodach (brutto)
217:41:40
rekordowo: 24:46:56 (2002)
10 km
Trofea (podium)
74 (open)
39 (kat.wiek.)
5 km
00:16:58
Olesno (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
4
1
2
13
100-999 osób
2
14
37
90
143
10-99 osób
1
1
11
155
1
169
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
16
16
RAZEM
3
6
19
49
264
1
342
3
6
19
49
265
Nie wpisano wyniku
1
1
1
13
16
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.12.07
Bielsko-Biała
7 Bieg Mikołajkowy
4.5
00:01:00
00:17:00
0:13/km
3.47/km
10/212
3/43
?/?
POL
100-999
2019.11.09
Ustroń
30. Biegu Legionów
5
?
00:19:35
---
3.55/km
4/60
POL
100-999
2019.08.18
Brenna
7. Dolina Le¶nicy Bieg o Br...
15.3
?
01:22:15
---
5.23/km
34/484
9/148
?/?
POL
100-999
2019.06.29
Międzybrodzie Żywiec...
XXI Międzynarodowy Bieg Gór...
8.6
?
00:53:39
---
6.14/km
36/250
12/64
?/?
POL
100-999
2019.06.01
Kozy
XVII Bieg Na Hrobacz± Ł±kę
14
?
01:19:26
---
5.40/km
30/174
11/54
?/?
POL
100-999
2019.05.12
Bielsko-Biała
XXIII Górski Bieg Magurki
8.8
?
00:52:52
---
6.00/km
44/88
15/26
?/?
POL
100-999
2019.03.17
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
?
00:19:42
---
3.56/km
32/405
4/76
?/?
POL
100-999
2019.02.24
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
?
00:19:40
---
3.56/km
49/400
5/77
?/?
POL
100-999
2016.01.01
Lubliniec - Le¶niczó...
XIV Bieg Noworoczny
4
00:14:50
3:43/km
6/93
POL
100-999
2015.12.06
Lubliniec
VIII Bieg Mikołajkowy
5
00:18:45
3:45/km
5/129
1/25
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Złochowice k.Kłobuck...
XI Przełajowe Biegi Familij...
1
00:02:57
2:57/km
4/30
POL
GEO.
10-99
2015.05.27
Częstochowa
III Bieg Akademicka Trójka
3.1
00:10:37
3:25/km
11/74
POL
100-999
2015.05.16
Jezioro Chechło-Nakł...
I Pętla Chechelska
5.144
00:18:50
3:40/km
4/135
POL
GEO.
100-999
2015.05.09
Olesno
XX Oleskie Biegi Pokoju
5.2
00:18:19
3:31/km
29/300
4/44
?/?
POL
100-999
2015.04.12
Częstochowa
II Bieg Miłosierdzia
4.2
00:15:18
3:39/km
?/?
POL
100-999
2015.04.06
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:30:04
3:46/km
5/68
POL
10-99
2015.02.14
Lubliniec
XV Zimowy Maraton Na Raty
7.195
00:30:37
4:15/km
13/49
POL
10-99
2015.01.01
Lubliniec
XIII Bieg Noworoczny
4.2
00:16:21
3:54/km
9/64
POL
10-99
2014.12.06
Lubliniec
VII Bieg Mikołajkowy
2.7
00:09:35
3:33/km
6/113
POL
100-999
2014.10.19
Strzelce Opolskie
Otwarty bieg przełajowy
6
00:22:37
3:46/km
3/43
POL
10-99
2014.10.12
Częstochowa
Cross Duathlon Częstochowa
14
00:42:37
3:03/km
9/98
2/23
?/?
POL
100-999
2014.09.14
Kłobuck
XII Bieg Szlakiem Jana Dług...
10.6
00:39:12
3:42/km
8/105
2/24
?/?
POL
100-999
2014.08.15
Korbielów
Półmaraton Hali Miziowej
6
00:44:10
7:22/km
10/53
POL
10-99
2014.06.29
Radomsko
Memoriał Mariana Szymańskie...
9.6
00:35:27
3:42/km
4/81
3/42
?/?
POL
10-99
2014.06.19
Szymiszów k.Strzelec...
Bieg na 5km
5
00:18:25
3:41/km
2/18
POL
GEO.
10-99
2014.05.24
Lubliniec
IV Półmaraton Le¶ny
7.03
00:26:43
3:48/km
1/46
POL
10-99
2014.05.24
Koszwice
V Edycja Akcji Polska Biega...
5
00:17:40
3:32/km
2/76
POL
10-99
2014.05.11
Rudniki
XX Pętla Rudnicka
13.15
00:47:17
3:36/km
13/168
2/33
?/?
POL
100-999
2014.05.11
Opole
IV Maraton Opolski
5.3
00:18:40
3:31/km
2/21
POL
100-999
2014.05.04
Kokotek
Mila Cygana
1.609
00:05:06
3:10/km
4/82
POL
10-99
2014.04.21
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:31:43
3:58/km
7/102
POL
100-999
2014.03.16
Wrocław
Dziesi±tka WROACTIV
11
00:39:48
3:37/km
55/1775
7/299
?/?
POL
1000+
2014.03.01
Szczyrk
RMD Winter Run
8
00:45:19
5:40/km
16/152
POL
100-999
2014.02.08
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7.195
00:25:31
3:33/km
1/83
POL
10-99
2014.02.01
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:26:21
3:46/km
4/75
POL
10-99
2014.01.25
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:25:54
3:42/km
3/72
POL
10-99
2014.01.18
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:25:06
3:35/km
1/84
POL
100-999
2014.01.11
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:24:56
3:34/km
3/90
POL
100-999
2014.01.04
Lubliniec
XIV Zimowy Maraton Na Raty ...
7
00:25:25
3:38/km
2/90
POL
100-999
2014.01.01
Lubliniec
XII Bieg Noworoczny
2.6
00:09:14
3:33/km
3/107
POL
100-999
2014.01.01
Lisowice
V Bieg Noworoczny
2.7
00:09:24
3:29/km
2/26
POL
10-99
2013.12.21
Lubliniec
Bieg po Choinkę
8
00:31:49
3:59/km
14/95
POL
100-999
2013.11.11
Lubliniec
VIII Bieg Niepodległo¶ci
1.7
00:05:47
3:24/km
8/930
POL
100-999
2013.11.11
Dobrodzień k.Opola
VII Bieg Niepodległo¶ci
5
00:18:13
3:39/km
8/114
POL
GEO.
100-999
2013.10.06
Parzymiechy
XXXV TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jes...
10.5
00:38:11
3:38/km
13/191
5/37
?/?
POL
100-999
2013.09.29
Zawadzkie
I Cross Doliny Małej Panwi
4.3
00:16:04
3:44/km
1/32
POL
100-999
2013.09.18
Częstochowa
24 Złota Mila Częstochowy
1.609
00:05:05
3:10/km
22/77
POL
10-99
2013.09.07
Paniówki k.Gliwic
X Bieg o Puchar Wójta Gminy...
2.8
00:09:33
3:25/km
7/?
2/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.06.30
Częstochowa
Ossona Cup - runda II
4
00:16:52
4:13/km
1/2
POL
10-99
2013.06.02
Chrzanów
XXIX Bieg Cabanów
10.3
00:40:51
3:58/km
13/68
POL
100-999
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5.4
00:19:32
3:37/km
24/201
7/39
?/?
POL
100-999
2013.04.06
Lubliniec
VI Lublinieckie Zawody Narc...
3.5
00:24:01
6:52/km
6/21
POL
10-99
2013.03.16
Lubliniec
Czterdziestka Bandiego
4
00:14:45
3:41/km
1/24
POL
10-99
2013.03.02
Spała
XXII Halowe Mistrzostwa Pol...
1
00:02:58
2:58/km
5/9
POL
1-9
2013.02.16
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6.195
00:23:54
3:51/km
4/55
POL
10-99
2013.02.02
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:30:00
5:00/km
26/57
POL
10-99
2013.01.19
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:23:22
3:54/km
5/59
POL
10-99
2013.01.13
Lubliniec
Żółta Trójka
2.7
00:10:24
3:51/km
1/52
POL
10-99
2013.01.05
Lubliniec
XIII Zimowy Maraton Na Raty...
6
00:23:58
4:00/km
11/63
POL
10-99
2013.01.01
Lisowice
IV Bieg Noworoczny
2.7
00:09:28
3:30/km
2/42
POL
10-99
2013.01.01
Lubliniec
XI Bieg Noworoczny
4
00:14:46
3:42/km
3/50
POL
10-99
2012.12.22
Strzelce Opolskie
XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...
14.8
01:04:17
4:21/km
157/695
49/169
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Dobrodzień
VI Bieg Niepodległo¶ci
5
00:18:44
3:45/km
11/76
POL
10-99
2012.08.19
Mysłowice
Biegowisko
6.3
00:23:18
3:42/km
4/40
POL
10-99
2012.05.27
Rudniki
XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...
13.7
00:52:21
3:49/km
11/140
4/30
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.19
Lubliniec
II Półmaraton Le¶ny
7
00:27:33
3:56/km
2/36
POL
10-99
2012.05.13
D±browa Górnicza
I Bieg Aktywnych
5
00:18:46
3:45/km
8/62
3/19
?/?
POL
10-99
2012.04.21
Kokotek
Mila Cygana
1.609
00:05:01
3:07/km
2/47
POL
10-99
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
5
00:18:05
3:37/km
3/58
POL
100-999
2012.02.04
Lubliniec
XII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:43
3:47/km
3/44
POL
10-99
2012.01.14
Lubliniec
XII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:36
3:46/km
2/56
POL
10-99
2012.01.06
Lubliniec
Bieg Trzech Króli
3.1
00:11:09
3:36/km
1/26
POL
10-99
2011.12.31
Gorlice
XXI Gorlicki Bieg Sylwestro...
5
00:17:47
3:33/km
18/106
POL
100-999
2011.12.03
Lubliniec
Bieg Mikołajkowy
4
00:14:10
3:33/km
1/20
POL
10-99
2011.05.29
Rudniki
XVII Bieg Pętla Rudnicka
13.1
00:50:39
3:52/km
13/162
6/33
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Kokotek
Mila O Pier¶cień Cygana
1.609
00:05:13
3:15/km
5/57
POL
10-99
2010.11.10
Lubliniec
V Festyn Biegowy z okazji D...
1
00:03:18
3:18/km
8/17
POL
10-99
2010.09.12
Wadowice
XXXI Bieg Powsinogi
15
00:55:53
3:44/km
6/66
3/?
?/?
POL
10-99
2010.08.22
¦wierklaniec
I Bieg ¦wierklaniecki
5
00:16:58
3:24/km
1/84
POL
10-99
2010.08.06
Kokotek
Wakacyjna Mila
1.602
00:05:00
3:07/km
2/16
POL
10-99
2010.06.26
Międzybrodzie Żywiec...
XII Międzynarodowy Bieg Gór...
6.8
00:35:02
5:09/km
17/?
8/?
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Rudniki
16 Bieg Masowy Pętla Rudnic...
13.3
00:46:38
3:30/km
4/118
1/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.09
Lubliniec
Polska Biega
2
00:06:27
3:14/km
1/20
POL
10-99
2010.05.08
Olesno
16 Oleskie Biegi Pokoju
5
00:16:58
3:24/km
13/235
3/41
?/?
POL
100-999
2010.05.06
Lubliniec
Bieg urodzinowy Zbyszka z o...
4
01:08:00
17:00/km
20/22
POL
10-99
2010.04.02
Lisowice
Bieg Papieski
5.5
00:21:31
3:55/km
2/90
POL
10-99
2010.02.28
Dobrodzień
II ZiMNaR,Etap EXTRA
6
00:27:12
4:32/km
8/35
POL
10-99
2010.02.27
Lubliniec
X Zimowy Maraton Na Raty
6
00:23:26
3:54/km
2/42
POL
10-99
2010.02.21
Dobrodzień
II ZiMNaR,Etap VII
6.195
00:24:01
3:53/km
2/34
POL
10-99
2010.02.14
Dobrodzień
II ZiMNaR,Etap VI
6
00:24:46
4:08/km
1/35
POL
10-99
2010.02.07
Dobrodzień
II ZiMNar,Etap V
6
00:23:52
3:59/km
4/37
POL
10-99
2010.01.31
Dobrodzień
II ZiMNaR,Etap IV
6
00:23:36
3:56/km
3/45
POL
10-99
2010.01.24
Dobrodzień
II ZiMNaR, Etap III
6
00:23:19
3:53/km
2/44
POL
10-99
2010.01.17
Dobrodzień
II ZiMNaR 2010, Etap II
6
00:23:38
3:56/km
4/58
POL
10-99
2010.01.10
Dobrodzień
II ZiMNaR 2010, Etap I
6
00:23:30
3:55/km
1/30
POL
10-99
2010.01.09
Lubliniec
X Zimowy Maraton Na Raty
6
00:30:43
5:07/km
19/39
POL
10-99
2010.01.01
Lubliniec
Bieg Noworoczny
4
00:16:35
4:09/km
2/37
POL
10-99
2009.11.10
Lubliniec
IV Bieg Niepodległo¶ci
3
00:11:38
3:53/km
4/21
POL
10-99
2009.11.10
Lubliniec
IV Bieg Niepodległo¶ci
3
00:10:47
3:36/km
5/27
POL
10-99
2009.11.08
Dobrodzień
III Bieg Niepodległo¶ci
5
00:19:11
3:50/km
11/81
5/17
?/?
POL
10-99
2009.09.27
Parzymiechy
31 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10.4
00:38:06
3:40/km
12/105
POL
100-999
2009.09.06
Zaj±czki
IV Biegi Zaj±czkowskie im. ...
3.38
00:11:46
3:29/km
2/24
POL
GEO.
10-99
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:28:57
3:37/km
8/400
2/79
?/?
POL
100-999
2009.07.12
Tychy
VII Tyski Triathlon
22.5
00:59:19
2:38/km
?/?
POL
?
2009.06.21
Namysłów
VI Bieg Namysłowian
9.8
00:36:15
3:42/km
12/151
2/29
?/?
POL
100-999
2009.05.24
Chodel
XI Wiosenne Biegi Przełajow...
5
00:20:00
4:00/km
24/43
POL
GEO.
10-99
2009.05.09
Olesno
XV Oleskie Biegi Pokoju
5
00:26:07
5:13/km
170/232
36/44
?/?
POL
100-999
2009.05.08
Boronów
Polska Biega
2.6
00:08:55
3:26/km
1/47
POL
GEO.
10-99
2009.05.03
Dobrodzień
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:19:40
3:56/km
3/16
POL
10-99
2009.04.08
Frydek-Mistek
18. Trojka TiSU na dráze - ...
3
00:09:51
3:17/km
7/71
1/16
?/?
CZE
10-99
2009.04.02
Dobrodzień
I Dobrodzieńska Sztafeta dl...
6.2
00:32:10
5:11/km
9/12
POL
10-99
2009.03.22
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:37:03
4:38/km
137/404
33/72
?/?
POL
100-999
2009.03.08
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap EX...
6
00:22:25
3:44/km
3/49
POL
10-99
2009.03.01
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap VI...
3.097
00:12:34
4:03/km
3/8
POL
10-99
2009.02.28
Mysłowice
XXXVII Cross "Zycia Mysłow...
6
00:23:10
3:52/km
18/32
POL
10-99
2009.02.22
Lubliniec
Zawody narciarskie
4.5
00:27:45
6:10/km
4/21
POL
10-99
2009.02.22
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap VI
3
00:11:04
3:41/km
2/6
POL
10-99
2009.02.15
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap V
3
00:11:05
3:42/km
1/8
POL
100-999
2009.02.08
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap IV
3
00:11:31
3:50/km
2/9
POL
10-99
2009.02.07
Lubliniec
IX Zimowy Maraton Na Raty
6
00:29:49
4:58/km
30/53
POL
10-99
2009.02.01
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap II...
3
00:12:11
4:04/km
1/7
POL
10-99
2009.01.31
Lubliniec
IX Zimowy Maraton Na Raty
6
00:24:55
4:09/km
8/42
POL
10-99
2009.01.25
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap II
3
00:10:27
3:29/km
1/6
POL
10-99
2009.01.24
Lubliniec
IX Zimowy Maraton Na Raty
6
00:24:20
4:03/km
2/40
POL
10-99
2009.01.18
Dobrodzień
I ZIMNAR i I ZIPNAR etap I
3
00:19:04
6:21/km
4/4
POL
10-99
2009.01.01
Lubliniec
Bieg Noworoczny
4
00:14:39
3:40/km
5/59
POL
10-99
2008.11.11
Rybnik
XIV Bieg Niepodległo¶ci
2
00:06:20
3:10/km
21/73
POL
10-99
2008.11.10
Lubliniec
III Bieg Niepodległo¶ci
3
00:10:34
3:31/km
7/41
POL
10-99
2008.11.09
Dobrodzień
II Bieg Niepodległo¶ci
5
00:24:08
4:50/km
48/75
POL
GEO.
10-99
2008.10.12
Wrocław
6 Przewietrz się na Olimpij...
0.991
00:02:43
2:44/km
2/195
POL
100-999
2008.09.28
Parzymiechy
XXX TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesi...
10.4
00:37:31
3:36/km
3/?
POL
10-99
2008.09.13
Miasteczko ¦l±skie
I Cross Zakończenie lata
5
00:17:33
3:31/km
7/57
3/17
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.08.31
Blachownia
Przełajowa Siódemka
7
00:27:08
3:53/km
34/275
9/37
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Lubliniec
Cross Country Katorżnika
31.25
01:14:15
2:23/km
6/42
POL
10-99
2008.07.12
Reńska Wie¶ k.Kędzie...
Bieg herbowy o Puchar Wójta...
8
00:29:22
3:40/km
3/54
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.07.05
Jaworzno
2 Otwarte Mistrzostwa Jawor...
13.4
00:46:43
3:29/km
20/54
12/27
?/?
POL
10-99
2008.06.28
Międzybrodzie Żywiec...
X Bieg Górski
6.8
00:34:51
5:08/km
11/218
3/46
?/?
POL
100-999
2008.06.14
Janów
Jurajski Bieg ¦więtojański ...
4.44
00:15:45
3:33/km
4/?
1/?
?/?
POL
10-99
2008.06.08
Myszków
XXIX Bieg V-ciu Stawów im. ...
9.7
00:35:30
3:40/km
11/90
6/13
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Rudniki
14 Bieg Masowy Pętla Rudnic...
13.3
00:56:14
4:14/km
35/98
POL
GEO.
100-999
2008.05.18
Lubliniec
Cała Polska Biega
4
00:23:37
5:54/km
19/26
POL
10-99
2008.05.17
Koszęcin
Cała Polska Biega
3.3
00:16:20
4:57/km
?/?
POL
100-999
2008.05.17
Olesno
XIV Oleskie Uliczne Biegi P...
4.9
00:18:13
3:43/km
35/162
10/29
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Boronów k.Lublinca
Cała Polska Biega
2.8
00:09:58
3:34/km
2/35
POL
GEO.
10-99
2008.03.16
Blachownia
Przełajowa Siódemka
7
00:34:57
5:00/km
156/238
23/?
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:31:13
5:12/km
31/41
POL
10-99
2008.02.16
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6.195
00:24:08
3:54/km
6/54
POL
10-99
2008.02.09
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:51
3:49/km
7/53
POL
10-99
2008.02.02
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:09
3:42/km
2/48
POL
10-99
2008.01.26
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:21:28
3:35/km
2/55
POL
10-99
2008.01.19
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:18
3:43/km
4/47
POL
10-99
2008.01.12
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:35
3:46/km
3/54
POL
10-99
2008.01.05
Lubliniec
VIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:22:55
3:49/km
3/60
POL
10-99
2008.01.01
Lubliniec
VI Bieg Noworoczny
4
00:14:44
3:41/km
3/57
POL
10-99
2007.12.30
Blachownia
Sylwestrowy Bieg Przełajowy
6
00:22:57
3:50/km
19/180
3/?
?/?
POL
100-999
2007.12.22
Strzelce Opolskie
XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
00:55:54
3:44/km
46/376
11/?
?/?
POL
100-999
2007.11.24
Gracze
13 Barbórkowy Bieg Skalnika
13.9
01:05:23
4:42/km
128/?
23/33
?/?
POL
100-999
2007.11.10
Lubliniec
Bieg Niepodległo¶ci
3
00:10:58
3:39/km
3/43
2/?
?/?
POL
10-99
2007.10.07
Lubliniec-Kokotek
Cross Country w kolarstwie ...
?
?
---
4/?
POL
10-99
2007.09.30
Parzymiechy
29 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10.4
00:37:20
3:35/km
8/?
POL
10-99
2007.09.29
Boronów
Cała Polska Biega
9.8
00:09:38
0:59/km
2/35
POL
GEO.
10-99
2007.09.22
Warszawa
3 Warszawska Sztafeta Marat...
5
00:17:08
3:26/km
3/95
POL
1000+
2007.09.16
Blachownia
Jesienny Bieg Przełajowy
6
00:22:00
3:40/km
13/155
5/?
?/?
POL
100-999
2007.08.19
Pajęczno
I Bieg im Błażeja Krajewski...
9.8
00:35:36
3:38/km
3/82
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2007.07.07
Jaworzno
I Otwarte Mistrzostwa Jawor...
12.25
00:36:02
2:56/km
25/54
14/?
?/?
POL
10-99
2007.06.24
Blachownia
Grand Prix Blachowni
6
00:22:07
3:41/km
8/1
147/?
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Myszków
Bieg Pięciu Stawów
9.8
00:34:38
3:32/km
5/?
2/?
?/?
POL
10-99
2007.06.03
Bielsko Biała
15 Bieg Fiata
10.2
00:38:42
3:48/km
36/521
8/?
?/?
POL
100-999
2007.05.27
Rudniki
13 Ogólnopolski Bieg Masowy...
13.3
00:50:27
3:48/km
13/102
7/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.05.12
Lubliniec
Cała Polska Biega
4.2
00:15:03
3:35/km
1/12
POL
10-99
2007.05.12
Boronów k.Lublińca
Cała Polska Biega
3
00:10:24
3:28/km
2/30
POL
GEO.
10-99
2007.05.12
Koszęcin
Cała Polska Biega
3.33
00:12:43
3:49/km
2/60
POL
10-99
2007.04.22
Katowice - Siemianow...
XV Bieg Uliczny im Wojciech...
8.3
00:29:04
3:30/km
39/346
17/?
?/?
POL
100-999
2007.03.25
Blachownia
Grand Prix Blachowni - bieg...
5
00:18:12
3:38/km
13/167
10/?
?/?
POL
100-999
2007.03.18
Katowice
I Bieg Rekreacyjny Powitani...
5
00:20:33
4:07/km
4/49
POL
100-999
2007.02.24
Mysłowice
35 Mysłowicki Cross w Biega...
6
00:23:58
4:00/km
26/50
15/?
?/?
POL
10-99
2007.02.17
Lubliniec
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6.195
00:23:30
3:48/km
1/45
POL
10-99
2007.02.10
Lubliniec
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:22:17
3:43/km
4/50
POL
10-99
2007.02.03
Lubliniec
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:22:37
3:46/km
3/48
POL
10-99
2007.01.27
Lubliniec
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:23:49
3:58/km
3/48
POL
10-99
2007.01.13
Lubliniec
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:22:41
3:47/km
2/49
POL
10-99
2007.01.01
Lubliniec
V Bieg Noworoczny
4
00:14:56
3:44/km
4/49
POL
10-99
2006.12.09
Gracze
XII Barbórkowy Bieg Skalnik...
13.9
00:54:51
3:57/km
34/161
8/?
?/?
POL
100-999
2006.11.12
Lubliniec
I Bieg Niepodległo¶ci
5
00:19:01
3:48/km
4/33
POL
10-99
2006.10.22
Lubliniec
Polska Biega
4
00:14:25
3:36/km
3/106
POL
100-999
2006.10.21
Namysłów
Grand Prix PZLA w biegach p...
6
00:22:59
3:50/km
24/44
19/?
?/?
POL
10-99
2006.10.01
Parzymiechy
28.TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10.4
00:42:23
4:05/km
18/79
POL
10-99
2006.09.10
Tarnowskie Góry
III Bieg Sedlaczka
5.2
00:19:07
3:41/km
12/52
8/?
?/?
POL
10-99
2006.08.05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
15
00:59:16
3:57/km
74/561
17/?
?/?
POL
100-999
2006.07.23
Lubliniec
Zawody w kolarstwie MTB : C...
31.4
01:58:32
3:46/km
10/21
POL
10-99
2006.07.16
Korbielów
Mistrzostwa Polski Młodzikó...
9
01:03:53
7:06/km
69/9
240/?
?/?
POL
100-999
2006.05.28
Rudniki
12. Ogólnopolski Bieg Masow...
13.3
00:50:30
3:48/km
18/88
6/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2006.05.27
Strzebiń
I Parafialny Bieg ¦w. Urban...
9.7
00:36:08
3:44/km
4/74
2/?
?/?
POL
10-99
2006.04.23
Katowice-Siemianowic...
XIV BIEGU ULICZNEGO im. Woj...
8
00:31:19
3:55/km
54/309
24/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.02.19
Lubliniec
Maraton Zimowy na raty - et...
6
00:28:26
4:44/km
10/57
POL
10-99
2006.02.12
Lubliniec
VI Zimowy Maratn na Raty - ...
6
00:34:43
5:47/km
44/56
POL
10-99
2006.01.01
Lubliniec
IV Bieg Noworoczny
4
00:18:09
4:32/km
3/38
POL
10-99
2005.12.17
Strzelce Opolskie
XVI Ogólnopolski Bieg Sylwe...
15
01:06:14
4:25/km
170/322
36/?
?/?
POL
100-999
2005.11.26
Spała
Mityng Organizatorów Imprez...
0.4
00:01:83
5:58/km
?/?
POL
?
2005.11.26
Spała
Mityng Organizatorów Imprez...
1
00:03:01
3:01/km
4/21
POL
10-99
2005.09.11
Wadowice
26 Bieg Powsinogi
15
01:09:50
4:39/km
54/?
14/?
?/?
POL
100-999
2005.08.14
Lubliniec-Kokotek
MILITARY CROSS TRIATHLON
25.5
01:23:22
3:16/km
3/17
POL
10-99
2005.08.06
Jaworzno
X Bieg Uliczny w Jaworznie
15
01:15:13
5:01/km
428/568
88/?
?/?
POL
100-999
2005.03.19
Sobótka
6.Maraton ¦lężański
32
02:34:52
4:50/km
33/95
9/?
?/?
POL
10-99
2005.02.27
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6
00:33:53
5:39/km
24/37
POL
10-99
2005.02.20
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6.195
00:29:29
4:46/km
22/55
POL
10-99
2005.01.30
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6
00:25:29
4:15/km
9/62
POL
10-99
2005.01.23
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6
00:28:16
4:43/km
19/53
POL
10-99
2005.01.16
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6
00:24:08
4:01/km
6/54
POL
10-99
2005.01.08
Lubliniec
V Zimowy Maraton na Raty - ...
6
00:23:52
3:59/km
6/57
POL
10-99
2005.01.01
Lubliniec
III Bieg Noworoczny
4
00:15:42
3:56/km
8/47
POL
10-99
2004.12.18
Strzelce Opolskie
XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...
15
01:03:37
4:14/km
120/376
22/?
?/?
POL
100-999
2004.10.03
Parzymiechy
XXVI Jesienny Bieg im Tomas...
10.4
?
---
21/92
POL
10-99
2004.09.25
Kłobuck
I Bieg Szlakiem Jana Długos...
6.6
?
---
8/30
POL
10-99
2004.09.11
Pawonków woj.¦l±skie
I Nocny Bieg 5 Stawów
8
00:32:59
4:07/km
9/29
2/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2004.08.07
Jaworzno
IX Bieg Uliczny
15
01:15:29
5:02/km
338/451
70/?
?/?
POL
100-999
2004.05.08
Olesno
X Olesnie Biegi pokoju
4.4
00:17:16
3:55/km
45/214
9/?
?/?
POL
100-999
2004.03.27
Sobótka
Maraton ¦lężański
33
02:37:02
4:46/km
61/116
10/?
?/?
POL
100-999
2004.02.22
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6.195
00:25:04
4:03/km
8/38
POL
10-99
2004.02.15
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:24:15
4:03/km
5/44
POL
10-99
2004.02.08
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:23:18
3:53/km
5/49
POL
10-99
2004.02.01
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:25:08
4:11/km
5/40
POL
10-99
2004.01.25
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:25:50
4:18/km
4/36
POL
10-99
2004.01.18
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:25:07
4:11/km
5/42
POL
10-99
2004.01.11
Lubliniec
IV Zimowy Maraton na Raty -...
6
00:25:51
4:19/km
6/36
POL
10-99
2004.01.01
Lubliniec
II Bieg Noworoczny
4.2
00:17:04
4:04/km
3/28
POL
10-99
2003.12.28
Strzelce Opolskie
XIV Bieg Sylwestrowy im.E.F...
15
01:00:51
4:03/km
88/277
POL
100-999
2003.08.02
Jaworzno
VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...
15
01:00:34
4:02/km
97/440
29/85
?/?
POL
100-999
2003.07.27
Korbielów
Mistrzostw Polski weteranów...
9
01:05:59
7:20/km
82/245
POL
100-999
2003.06.15
Kłobuck
III Ogólnopolski Bieg Odlew...
10.8
00:40:31
3:45/km
53/224
POL
100-999
2003.05.25
Rudniki
IX Ogólnopolski Bieg Masowy
13.3
01:02:54
4:44/km
44/89
POL
GEO.
10-99
2003.05.10
Olesno
IX Oleskie Uliczne Biegi Po...
5
00:17:36
3:31/km
36/178
9/26
?/?
POL
100-999
2003.03.29
Sobótka
Maraton ¦lężański
32
02:23:57
4:30/km
59/158
10/23
?/?
POL
100-999
2003.03.01
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty
6
00:24:32
4:05/km
5/37
POL
10-99
2003.02.23
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty
6
00:23:42
3:57/km
5/37
POL
10-99
2003.02.16
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty
6
00:24:38
4:06/km
7/41
POL
10-99
2003.02.02
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty
6
00:24:50
4:08/km
7/38
POL
10-99
2003.01.16
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty
6
00:23:18
3:53/km
8/?
POL
10-99
2003.01.09
Lubliniec
III Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:24:00
4:00/km
8/?
POL
?
2003.01.01
Lubliniec
I Bieg Noworoczny
4
00:21:28
5:22/km
22/24
POL
10-99
2002.12.29
Strzelce Opolskie
13 Ogólnopolski Bieg Sylwes...
15
01:04:32
4:18/km
157/?
POL
100-999
2002.10.05
Lubliniec
VI Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
13
00:55:12
4:15/km
95/342
14/82
?/?
POL
100-999
2002.08.03
Jaworzno
VII Bieg Uliczny Jaworzno 2...
15
01:07:24
4:30/km
226/436
42/70
?/?
POL
100-999
2002.07.28
Korbielów
Bieg na Pilsko
9
01:15:55
8:26/km
138/183
POL
100-999
2002.07.06
Imielin
9 Imieliński Cross Ekologic...
20
01:29:14
4:28/km
93/202
POL
100-999
2002.05.26
Rudniki k.Olesna (op...
VIII Rudnicka Pętla
13.3
01:01:43
4:38/km
62/?
POL
GEO.
10-99
2002.05.18
Olesno
8 Oleskie Uliczne Biegi Pok...
4.5
00:14:45
3:17/km
56/?
POL
10-99
2002.04.28
Parzymiechy
21 Cross Medyka
5
?
---
29/?
POL
10-99
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
?
03:51:58
---
549/799
122/?
?/?
POL
100-999
2002.03.23
Sobótka /k.Wrocławia
III Maraton ¦lężan
32.5
03:18:16
6:06/km
117/121
19/19
?/?
POL
100-999
2002.03.17
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:26:36
4:26/km
9/?
POL
?
2002.03.16
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty
6.195
00:27:20
4:25/km
17/?
POL
?
2002.03.09
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty
6
00:26:35
4:26/km
15/?
POL
10-99
2002.02.23
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:26:58
4:30/km
12/?
POL
?
2002.02.16
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:26:35
4:26/km
12/?
POL
?
2002.02.09
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty
6
00:27:25
4:34/km
13/?
POL
?
2002.02.02
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:27:38
4:36/km
14/?
POL
?
2002.01.26
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:30:35
5:06/km
16/?
POL
?
2001.10.06
Lubliniec
Bieg Przełajowy O NÓŻ KOMAN...
13
01:01:03
4:42/km
188/324
41/75
?/?
POL
100-999
2001.04.01
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:27:48
4:38/km
4/?
POL
?
2001.03.17
Lubliniec
Zimowy Maraton na raty
6
00:28:00
4:40/km
11/?
POL
?
2001.03.10
Lubliniec
Zimowy Maraton na raty
6
00:28:39
4:47/km
8/?
POL
?
2001.02.24
Lubliniec
Zimowy Maraton na Raty - et...
6
00:30:35
5:06/km
13/?
POL
?
2001.02.17
Lubliniec
Zimowy Maraton na raty
6
00:30:20
5:03/km
14/?
POL
?
2001.02.03
Lubliniec
Zimowy Maraton na raty
6
00:31:51
5:19/km
14/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:43
07:42
07:18
05:05
04:29
01:08
00:30
00:21
23:09
23:04
22:56
22:02
21:46
21:44
21:37
21:19
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|