Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Mitkowski Daniel
Sezonów startowych
22
2002-2024
100 km
Olsztyn
Zarejestrowanych startów
182
rekordowo: 2013 (19)
42.195 km
02:51:04
Poznań (2013)
AKM OLSZTYN
Kilometrów w startach
2822.63
rekordowo: 2013 (269)
21.097 km
01:19:24
Warszawa (2009)
ur. 1975-03-05
Czas na zawodach (brutto)
209:31:42
rekordowo: 19:27:49 (2013)
10 km
00:36:08
Étival-lès-le Mans (2004)
Trofea (podium)
3 (open)
17 (kat.wiek.)
5 km
00:17:53
Aigné (2004)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2005
2004
2003
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
102
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.24
Szymany
Odlotowa 5
5
00:19:53
00:19:49
3:59/km
3.58/km
40/208
11/43
35/131
POL
10-99
2024.03.16
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:23
00:21:20
4:17/km
4.16/km
47/270
9/28
43/175
POL
100-999
2024.02.17
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:56
00:21:56
4:23/km
4.23/km
64/279
10/28
56/181
POL
100-999
2023.09.17
Olsztyn
VII Ukiel Olsztyn Półmarato...
5
00:21:00
00:20:57
4:12/km
4.11/km
18/186
4/30
16/96
POL
100-999
2023.07.01
Kretowiny
XXIII Bieg o Kryształow± Pe...
31.13
03:05:17
03:04:59
5:57/km
5.57/km
149/236
53/73
127/177
POL
100-999
2022.11.26
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:23:30
00:23:29
4:42/km
4.42/km
100/294
37/75
91/202
POL
100-999
2022.10.15
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:23:22
00:23:13
4:40/km
4.39/km
106/194
37/75
95/200
POL
100-999
2022.09.04
Kraków
Poland Businnes Run
4
00:17:20
00:17:20
4:20/km
4.20/km
55/5427
22/3805
?/?
POL
1000+
2022.07.02
Kretowiny
XXII Bieg Kryształow± Perłę...
31.13
02:21:57
02:21:57
4:34/km
4.34/km
23/185
10/75
21/149
POL
100-999
2022.03.12
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:12
00:24:05
4:50/km
4.49/km
121/241
35/58
106/170
POL
100-999
2021.11.13
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:23:58
00:23:50
4:48/km
4.46/km
113/268
35/58
98/172
POL
100-999
2021.10.16
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:35
00:21:32
4:19/km
4.18/km
53/256
15/59
50/166
POL
100-999
2020.03.07
Olsztyn
Parkrun Olsztyn
5
00:21:02
00:21:02
4:12/km
4.12/km
8/47
2/6
8/33
POL
10-99
2020.02.29
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:46
00:21:40
4:21/km
4.20/km
75/367
26/83
68/240
POL
100-999
2020.02.22
Olsztyn
Parkrun Olsztyn
5
00:21:33
00:21:33
4:19/km
4.19/km
10/53
3/7
10/40
POL
10-99
2020.02.08
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:22:08
00:22:03
4:26/km
4.25/km
105/436
34/94
95/298
POL
100-999
2020.02.01
Olsztyn
Parkrun Olsztyn
5
00:22:21
00:22:21
4:28/km
4.28/km
11/35
3/6
11/26
POL
10-99
2019.11.23
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:25:21
00:25:08
5:04/km
5.02/km
220/482
58/93
178/311
POL
100-999
2019.09.08
Wrocław
Poland Business Run
20.4
01:34:47
01:34:47
4:39/km
4.39/km
41/742
41/742
41/742
POL
1000+
2019.03.09
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:31:18
00:30:56
6:16/km
6.11/km
307/388
70/80
212/240
POL
100-999
2019.01.05
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:34:15
00:33:50
6:51/km
6.46/km
327/369
68/72
222/232
POL
100-999
2018.12.01
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:33:21
00:33:02
6:40/km
6.36/km
330/354
75/76
232/236
POL
100-999
2018.11.11
Olsztyn
II Olsztyński Bieg Niepodle...
9.8
00:39:59
00:39:57
4:05/km
4.05/km
15/459
15/296
15/322
POL
100-999
2018.11.03
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:51
00:20:48
4:10/km
4.10/km
51/403
16/90
46/259
POL
100-999
2018.10.28
Kudypy
Biegiem po Obwodnicy Olszty...
15
01:02:38
01:02:36
4:11/km
4.10/km
9/171
7/73
9/124
POL
100-999
2018.10.06
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:53
00:20:50
4:11/km
4.10/km
35/352
12/71
35/222
POL
100-999
2018.07.01
Kretowiny
XX Bieg o Kryształow± Perłę...
32
02:56:33
02:56:30
5:31/km
5.31/km
195/306
65/101
172/247
POL
100-999
2018.05.05
Barczewko k.Olsztyna
Bieg Strażaka 2018
9.1
00:41:49
00:41:46
4:36/km
4.35/km
30/108
30/85
30/85
POL
GEO.
100-999
2018.03.10
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:26:04
00:24:09
5:13/km
4.50/km
114/287
36/66
102/195
POL
100-999
2018.02.17
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:24:18
00:24:11
4:52/km
4.50/km
149/339
44/73
133/241
POL
100-999
2017.11.11
Olsztyn
I Olsztyński Bieg Niepodleg...
9.66
00:43:09
00:43:07
4:28/km
4.28/km
65/395
55/250
59/268
POL
100-999
2017.10.28
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:23:00
00:22:56
4:36/km
4.35/km
110/356
31/85
104/258
POL
100-999
2017.10.22
Zalesie k/Barczewa
IV Bieg na rzecz Dzieci cho...
4.5
00:20:16
00:20:13
4:30/km
4.30/km
23/145
5/25
22/79
POL
GEO.
100-999
2017.10.07
Kętrzyn
IV Kętrzyńskie Biegi z Phil...
5.3
00:31:07
00:30:44
5:52/km
5.48/km
85/106
18/22
60/67
POL
100-999
2017.09.30
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:23:30
00:23:23
4:42/km
4.41/km
137/413
38/86
124/282
POL
100-999
2017.05.21
Olsztyn
ekoSTART Warmia i Mazury
9.4
00:47:30
00:47:21
5:03/km
5.02/km
113/266
31/51
106/190
POL
100-999
2016.10.01
Olsztyn
Sztafeta urodzinowa AKM Ols...
9.75
00:57:30
00:57:30
5:54/km
5.54/km
50/100
20/50
50/90
POL
100-999
2016.07.02
Kretowiny
XVIII Bieg o Kryształow± Pe...
32
02:26:12
02:26:12
4:34/km
4.34/km
20/295
5/79
20/246
POL
100-999
2016.06.19
Olsztyn
Olsztyn Biega!
5
00:18:47
00:18:46
3:45/km
3.45/km
11/160
5/22
11/99
POL
100-999
2016.05.22
Nowa Wie¶ k.Olsztyna
Eko Start
9.8
00:39:37
00:39:34
4:03/km
4.02/km
13/203
4/35
10/135
POL
GEO.
100-999
2016.05.14
Lidzbark Warmiński
XII Lidzbarski Bieg Uliczny...
9.8
00:38:14
00:38:13
3:54/km
3.54/km
12/94
4/25
12/74
POL
10-99
2016.04.24
Kudypy
Wolno¶ć jest w naturze - Ku...
9.5
00:38:19
00:38:16
4:02/km
4.02/km
9/101
5/32
9/79
POL
100-999
2016.04.16
Wichrowo
V Biegiem po Wichrowskich L...
10.1
00:41:24
00:41:22
4:06/km
4.06/km
20/159
8/36
20/118
POL
100-999
2016.04.03
Szczytno
I Mazurski Bieg na Kulce
12.5
00:51:18
00:51:16
4:06/km
4.06/km
18/253
5/40
17/195
POL
100-999
2016.03.12
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
44/352
5/50
43/250
POL
100-999
2016.02.13
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:53
00:20:51
4:11/km
4.10/km
48/346
8/55
45/248
POL
100-999
2016.01.16
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:25:18
00:25:03
5:04/km
5.01/km
149/337
30/55
129/226
POL
100-999
2015.12.05
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:26:01
00:25:45
5:12/km
5.09/km
195/351
43/53
169/241
POL
100-999
2015.11.07
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:24:37
00:24:30
4:55/km
4.54/km
188/381
46/60
167/256
POL
100-999
2015.08.05
Olsztyn
CITY TRAIL on Tour
5
00:19:02
00:19:01
3:48/km
3.48/km
11/203
3/28
10/141
POL
100-999
2015.07.04
Kretowiny
XVII Bieg o Kryształow± Per...
32
02:34:31
02:34:31
4:50/km
4.50/km
34/250
8/50
33/207
POL
100-999
2015.05.23
Olsztyn
II Bieg Uniwersytecki UWM
10.2
00:39:33
00:39:32
3:53/km
3.53/km
25/369
9/60
25/282
POL
100-999
2015.05.09
Olsztyn
Bieg Europejski
10.2
00:40:23
00:40:20
3:58/km
3.57/km
30/462
14/84
29/332
POL
100-999
2015.04.11
Ostróda
Vital Arena Run
5.1
00:19:54
00:19:52
3:54/km
3.54/km
22/80
3/13
21/52
POL
10-99
2015.03.21
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:23
00:20:21
4:05/km
4.04/km
39/373
18/113
38/258
POL
100-999
2015.02.21
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:48
00:20:45
4:10/km
4.09/km
45/365
15/107
42/252
POL
100-999
2015.01.17
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:20:53
00:20:46
4:11/km
4.09/km
64/420
20/119
61/288
POL
100-999
2014.11.22
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn CITY TRA...
5
00:22:48
00:22:39
4:34/km
4.32/km
119/438
39/113
110/297
POL
100-999
2014.10.11
Kudypy
Wolno¶ć jest w naturze - Ku...
6.4
00:26:01
00:26:01
4:04/km
4.04/km
10/47
9/37
9/37
POL
100-999
2014.08.02
G±siorowo k.Olsztyna
G±siorowo 33
33
02:38:15
4:48/km
5/27
5/25
5/25
POL
GEO.
10-99
2014.07.05
Kretowiny
XVI Bieg o Kryształow± Perł...
32
02:39:24
02:39:24
4:59/km
4.59/km
50/273
17/104
48/234
POL
100-999
2014.06.21
Olsztyn
I Bieg Uniwersytecki
15
01:06:10
01:06:08
4:25/km
4.25/km
56/238
17/59
53/192
POL
100-999
2014.03.29
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn zBiegiem...
5
00:20:33
00:20:30
4:07/km
4.06/km
29/223
7/51
24/159
POL
100-999
2014.03.01
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn zBiegiem...
5
00:21:38
00:21:32
4:20/km
4.18/km
58/265
23/83
54/188
POL
100-999
2014.01.25
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn zBiegiem...
5
00:25:22
00:25:15
5:04/km
5.03/km
99/183
41/56
89/135
POL
100-999
2013.12.14
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn zBiegiem...
5
00:22:20
00:22:15
4:28/km
4.27/km
59/225
23/69
54/172
POL
100-999
2013.10.19
Olsztyn
Grand Prix Olsztyn zBiegiem...
5
00:19:32
00:19:32
3:54/km
3.54/km
25/216
7/64
24/162
POL
100-999
2013.07.14
Korbielów
XIII Bieg na szczyt Pilska
8.5
01:07:32
01:07:32
7:57/km
7.57/km
89/327
30/109
87/282
POL
100-999
2013.07.13
Wisła
1 Bieg Beskidzkiej 5 o Wi¶l...
12.7
01:00:30
01:00:30
4:46/km
4.46/km
10/82
3/33
10/67
POL
10-99
2013.07.06
Kretowiny
XV Bieg o Kryształow± Perłę...
32
02:19:21
02:19:21
4:21/km
4.21/km
21/298
6/92
21/265
POL
100-999
2013.05.19
Olsztyn
FunRun Le¶nym Szlakiem
6.2
00:26:00
00:26:00
4:12/km
4.12/km
15/155
POL
100-999
2013.03.17
Olsztyn
Olsztyn zBiegiemNatury
5
00:24:33
00:24:33
4:55/km
4.55/km
66/154
19/35
65/121
POL
100-999
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
8.5
00:46:45
00:46:45
5:30/km
5.30/km
398/398
POL
1-9
2013.02.24
Olsztyn
Olsztyn zBiegiemNatury
5
00:24:52
00:24:48
4:58/km
4.58/km
67/172
20/46
62/134
POL
100-999
2013.01.13
Olsztyn
Olsztyn zBiegiemNatury
5
00:23:24
00:23:18
4:41/km
4.40/km
59/173
19/43
55/141
POL
100-999
2012.11.25
Olsztyn
Olsztyn zBiegiemNatury
5
00:22:53
00:22:41
4:35/km
4.32/km
66/191
18/45
62/142
POL
100-999
2012.09.02
Olsztyn
Salomon Olimp Trail Running
8.54
00:35:58
00:35:58
4:13/km
4.13/km
33/233
15/82
33/186
POL
100-999
2012.08.26
Lubawa
II Lubawska Dycha
10.6
00:40:14
00:40:12
3:48/km
3.48/km
26/217
9/61
25/181
POL
100-999
2012.08.11
Kamionek k. Szczytna
III Bieg do Ula
9.7
00:38:38
00:38:38
3:59/km
3.59/km
20/143
5/35
20/114
POL
GEO.
100-999
2012.07.22
Korbielów
XII Bieg na Szczyt Pilska
8
01:01:55
01:01:55
7:44/km
7.44/km
103/320
15/45
97/273
POL
100-999
2012.07.21
Korbielów
Bieg na Halę Miziow±
6
00:41:03
00:41:03
6:51/km
6.51/km
32/91
11/27
29/73
POL
10-99
2011.11.11
Łubianka
XV Bieg Niepodległo¶ci
11
00:42:29
00:42:27
3:52/km
3.52/km
34/625
8/139
32/555
POL
100-999
2011.09.18
Olsztyn
Bieg Jakubowy
14.5
00:58:01
00:57:58
4:00/km
4.00/km
43/508
16/142
40/426
POL
100-999
2011.08.13
Olsztyn
Grand Prix Wheeler Triathlo...
10.375
00:38:12
3:41/km
17/59
POL
10-99
2011.07.09
Kretowiny
XIII Bieg o Kryształow± Pe...
32
02:53:24
02:53:24
5:25/km
5.25/km
91/214
31/71
86/194
POL
1000+
2011.04.16
Ostróda
XXI Ostródzkie Biegi Uliczn...
5
00:20:40
00:20:40
4:08/km
4.08/km
20/25
POL
10-99
2010.09.19
Olsztyn
XIII Bieg Jakubowy
15
01:12:01
01:12:01
4:48/km
4.48/km
155/307
49/96
147/280
POL
100-999
2010.08.08
Olsztyn
Grand Prix Wheeler Triathlo...
10.375
00:35:55
00:35:55
3:28/km
3.28/km
15/41
4/10
14/36
POL
10-99
2010.07.10
Kretowiny
XII Bieg o Kryształow± Per...
32
03:00:40
03:00:40
5:39/km
5.39/km
43/113
12/30
41/103
POL
100-999
2010.07.03
Szczytno
III Bieg Klenczona
13.2
01:00:23
01:00:23
4:34/km
4.34/km
23/57
10/20
22/52
POL
10-99
2010.06.06
Kraków
Cracovia Interrun
8
00:35:40
00:35:40
4:28/km
4.28/km
50/327
POL
1000+
2010.05.29
Szczytno
Szczycieńska Pietnastka
15
01:14:14
01:14:14
4:57/km
4.57/km
38/71
9/13
37/64
POL
10-99
2009.09.05
Olsztyn
XII Bieg Jakubowy
15
00:55:33
00:55:31
3:42/km
3.42/km
16/180
9/72
16/168
POL
100-999
2009.07.11
Kretowiny
XI Bieg o Kryształow± Perł...
32
02:10:36
02:10:36
4:05/km
4.05/km
14/165
8/56
14/150
POL
100-999
2009.04.25
Ostróda
XIX Ostródzki Bieg im. Kons...
4.6
00:16:11
00:16:11
3:31/km
3.31/km
18/52
POL
10-99
2008.08.23
Olsztyn
Otwarte Amatorskie Mistrzos...
10.33
00:35:59
3:29/km
17/42
5/16
17/35
POL
10-99
2008.07.12
Kretowiny
X Bieg o Kryształow± Perłę ...
32
02:50:12
5:19/km
46/90
6/16
45/83
POL
100-999
2007.07.07
Kretowiny / Mor±g
IX Bieg o Kryształow± Perłę...
32
02:17:14
4:17/km
20/78
6/16
19/73
POL
10-99
2005.06.11
Malicorne
Corrida de Malicorne
5
00:19:30
3:54/km
3/58
2/9
3/42
FRA
10-99
2005.01.15
Le Mans
23. Cross Ouest-France
20
01:18:58
3:57/km
63/781
31/204
?/?
FRA
100-999
2004.09.11
Aigné
Les Foulées dAigné
5
00:17:53
3:35/km
1/74
1/24
?/?
FRA
10-99
2003.07.25
Olsztyn
VIII Bieg Jakubowy
7.2
00:27:07
00:27:07
3:46/km
3.46/km
15/45
15/45
15/45
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:40
17:21
17:18
17:07
17:01
17:00
16:39
16:36
16:35
16:20
16:11
15:20
14:53
14:46
14:40
14:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|