DANE OSOBISTE | | | | | Nick | adam535 | | Imie i Nazwisko | Adam Krupa | | Płeć | Mężczyzna | | Data urodzenia | 1953-08-02 | |
DANE KONTAKTOWE | | | | | Miasto | Rybnik | | E-mail roboczy | promocja.zdrowia1@op.pl | | Adres www | --- | | Telefon komórkowy | --- | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | KOMUNIKATORY | gadu-gadu: | 9607916 | ![](http://status.gadu-gadu.pl/users/status.asp?id=9607916&styl=3) |
| | | | | | | | | | | | skype: | ![My status](http://mystatus.skype.com/bigclassic/adam537) |
| | | | | Inne kontakty | skype : adam537 | |
DANE KLUBOWE | | | | | Klub | Chemika Rybnik | | Trener | --- | | Sponsor | --- | | Strona klubu | --- | |
SYLWETKA | | | | | Opis | 183 cm, 70 kg, BMI 20,90 - norma !
Za namow± żony, aby przygotować się do Maratonu Warszawskiego jako współpracownik Herbalife, rozpocz±łem treningi pod koniec sierpnia 2005 r. I tak do dnia dzisiejszego przebiegłem 28 maratonów, 13 półmaratonów, 2 x 15 km, 2 x 20 km i 6 x 10 km oczywi¶cie systematycznie trenuj±c.
| | | | | Osi±gnięcia sportowe | Zdobycie KORONY MARATONÓW POLSKICH !
ŁódĽ - mBank Maraton - 1 m. w kat. M55 ( 2008 )
Kietrz - II półmaraton - 3 m. w kat. M50 ( 2008 )
Rytro - Visegrad Maraton - 3 m. w kat. M55 ( 2008 )
Skórcz - 15 km - 3 m. kat. M50 ( 2008 )
Puck - XXV Maraton - 3 m. w kat. M55 ( 2008 )
Wrocław - XXVI Maraton - 3 m. w kat. M55 ( 2008 )
Kietrz - III półmaraton - 3 m. w kat. M50 ( 2009 )
Poznań - IX Maraton - 5 m. w kat. M55 ( 2008 )
Żory - 10 km - 5 m. w kat. M50 ( 2008 )
Wrocław - XXV Maraton - 6 m. w kat. M50 ( 2007 )
Katowice - Silesia Maraton - 6 m. w kat. M50 ( 2009 )
Kraków - Cracovia Maraton - 8 m. kat. M60 ( 2016 )
Kietrz ¦l. - X Półmaraton - 2 m. kat. M60 ( 2016 )
Rybnik VII Półm. Księżycowy - 2 m. kat. M60 ( 2016 )
Imielin - Cros Ekologiczny - 5 m. kat. M60 ( 2016 ) | | | | | Rekordy | 800 m. - 2"05"00 ( 1977 r. )
1000 m. - 2"50"02 ( 1977 r. )
1500 m. - 4"05"15 ( 1977 r. )
10 km - 39"21" ( 2008 r. )
15 km - 1:02"22" ( 2008 r. )
20 km - 1:22"33" ( 2008 r. )
półmar. - 1:28"04" ( 2008 r. )
maraton - 3:02"59" ( 2008 r. ) | | | | | Organizowane imprezy | --- | | | | | Ulubione imprezy | Maraton Warszawski (x4)( rekord 3:04"49" )
Cracovia Maraton (x9)( rekord 3:04"27" )
Wrocław Maraton (x4)( rekord 3:04"52" )
Poznań Maraton (x2)( rekord 3:02"59" ) | | | | | Starty zagraniczne | Visegrad Maraton 2008 ( Podoliniec - Słowacja / Rytro - Polska ) | | | | | Zainteresowania | multi level marketing MLM, sport, profilaktyka zdrowotna ( doradztwo żywieniowe, regulacja wagi ciała ), medycyna naturalna, podróże | |
STATYSTYKA | | | | | Status konta | aktywne | | Data aktywacji | 2006-10-25 | | Ostatnie logowanie | 2020-07-31,08:56 | | Liczba logowań | 158 | | Liczba wypowiedzi | 1 | | Wyswietleń wizytówki | 1990 | |
| LOKALIZACJA | |
![](mapa4.php?dane=2;2915) | |
ZDJĘCIE MINIATURKA | |
![](sylwetki/opusta_m.gif) | |
ZDJĘCIE DUŻE | |
![](sylwetki/foto/zd_306_2.jpg) | |
|