Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Mitkowski Daniel
Sezonów startowych
22
2002-2024
100 km
Olsztyn
Zarejestrowanych startów
182
rekordowo: 2013 (19)
42.195 km
02:51:04
Poznań (2013)
AKM OLSZTYN
Kilometrów w startach
2822.63
rekordowo: 2013 (269)
21.097 km
01:19:24
Warszawa (2009)
ur. 1975-03-05
Czas na zawodach (brutto)
209:31:42
rekordowo: 19:27:49 (2013)
10 km
00:36:08
Étival-lès-le Mans (2004)
Trofea (podium)
3 (open)
17 (kat.wiek.)
5 km
00:17:53
Aigné (2004)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2005
2004
2003
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
1
4
1
4
21
100-999 osób
6
1
20
2
21
4
76
1
131
10-99 osób
1
1
7
18
2
29
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
RAZEM
18
2
25
2
29
4
99
3
182
20
27
33
102
Nie wpisano wyniku
2
2
4
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.09.04
Kraków
Poland Businnes Run
4
00:17:20
00:17:20
4:20/km
4.20/km
55/5427
22/3805
?/?
POL
1000+
2022.05.14
Warszawa
Ekiden
42.2
03:17:41
03:17:41
4:41/km
4.41/km
33/347
POL
1000+
2019.09.08
Wrocław
Poland Business Run
20.4
01:34:47
01:34:47
4:39/km
4.39/km
41/742
41/742
41/742
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:12:59
03:12:53
4:34/km
4.34/km
374/6511
100/1708
360/5497
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:20:04
03:19:53
4:44/km
4.44/km
525/6675
223/2298
502/5764
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
02:51:07
02:51:04
4:03/km
4.03/km
50/5678
19/1986
47/4993
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:49:26
01:49:26
5:11/km
5.11/km
1048/2390
191/386
974/1941
POL
1000+
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:17
00:43:17
4:20/km
4.20/km
613/7209
138/1175
586/5434
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:31:52
03:31:23
5:01/km
5.01/km
982/5420
383/1872
952/4847
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
02:55:01
02:54:57
4:09/km
4.09/km
65/6796
13/1372
61/6071
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:23:26
03:22:55
4:49/km
4.49/km
532/4619
210/1572
508/4149
POL
1000+
2011.07.09
Kretowiny
XIII Bieg o Kryształow± Pe...
32
02:53:24
02:53:24
5:25/km
5.25/km
91/214
31/71
86/194
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:44:14
03:43:33
5:19/km
5.18/km
941/3873
338/1294
915/3500
POL
1000+
2010.06.06
Kraków
Cracovia Interrun
8
00:35:40
00:35:40
4:28/km
4.28/km
50/327
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:32:04
01:31:58
4:22/km
4.22/km
304/3530
61/661
288/2999
POL
1000+
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:28:58
01:28:44
4:13/km
4.12/km
75/1390
25/432
74/1196
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
02:51:52
02:51:48
4:04/km
4.04/km
68/4018
27/1286
64/3695
POL
1000+
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:19:28
01:19:24
3:46/km
3.46/km
68/3942
25/1397
62/3379
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
02:51:50
02:51:46
4:04/km
4.04/km
48/2640
17/750
42/2468
POL
1000+
2005.04.10
Paryż
XXIX Marathon de Paris
42.195
02:52:30
02:52:10
4:05/km
4.05/km
623/28858
372/10505
609/24642
FRA
1000+
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
42.195
02:51:07
02:51:04
4:03/km
4.03/km
52/1504
12/315
46/1419
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:22
12:22
12:03
11:42
11:25
11:14
11:04
11:03
10:46
10:33
10:32
10:32
10:11
10:07
09:50
09:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|