Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
KACPURA Piotr
Sezonów startowych
12
2002-2016
100 km
Radom
Zarejestrowanych startów
161
rekordowo: 2015 (32)
42.195 km
03:33:02
Warszawa (2011)
MaratonyPolskie.PL TEAM
Kilometrów w startach
2220.05
rekordowo: 2015 (381)
21.097 km
01:33:46
Radom (2014)
ur. 1976-10-18
Czas na zawodach (brutto)
191:6:38
rekordowo: 27:35:40 (2011)
10 km
00:38:46
Warszawa (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:17:17
Kozienice (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Kanada
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.01.16
Czarne
Czarno to widzę czyli II Ćw...
10
00:58:55
00:58:55
5:54/km
5.54/km
88/232
?/?
87/203
POL
GEO.
100-999
2015.12.31
ŁódĽ
XXXI Bieg Sylwestrowy
10
00:46:19
00:46:19
4:38/km
4.38/km
211/880
78/254
194/700
POL
100-999
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:42:00
00:42:00
4:12/km
4.12/km
910/12842
371/3625
863/8840
POL
1000+
2015.11.08
Ostrowiec ¦więtokrzy...
Ostrowieckie Biegi Niepodle...
10
00:43:00
00:43:00
4:18/km
4.18/km
66/222
23/62
?/?
POL
100-999
2015.10.17
Szreniawa
Activus Run
10
00:44:33
00:44:22
4:27/km
4.26/km
25/177
8/60
?/?
POL
100-999
2015.10.11
Płock
4 Tumska Dycha
10
00:45:39
00:46:00
4:34/km
4.36/km
88/415
POL
100-999
2015.10.10
Ćmielów k.Ostrowiec ...
II Bieg Papieski - Ćmielów ...
10
00:44:50
00:44:50
4:29/km
4.29/km
14/63
POL
GEO.
10-99
2015.10.03
Kozienice
III Energetyczna Dycha
10
00:43:39
00:43:45
4:22/km
4.23/km
59/204
20/50
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.10.02
Lubliniec - Kokotek
19 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:51:14
00:51:14
5:07/km
5.07/km
133/536
POL
100-999
2015.05.30
Kozienice
V Bieg Szlakiem Króla Zygmu...
10
00:46:28
00:46:28
4:39/km
4.39/km
32/112
12/32
30/91
POL
GEO.
100-999
2015.05.02
Warszawa
III Bieg Flagi
10
00:43:55
00:43:41
4:24/km
4.22/km
87/519
32/129
?/?
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:51:35
00:46:30
5:10/km
4.39/km
1361/?
?/?
1266/?
POL
1000+
2015.04.19
Toruń
Run Toruń
10
00:48:39
00:48:39
4:52/km
4.52/km
610/1693
237/494
560/1218
POL
1000+
2015.03.08
Radom
VIII Bieg Kazików
10
00:44:58
00:44:58
4:30/km
4.30/km
309/1009
110/283
295/797
POL
1000+
2015.03.01
Warszawa
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
00:44:31
00:44:23
4:27/km
4.26/km
165/1364
?/?
158/1032
POL
1000+
2015.02.14
Wrocław
15.Zimowy Bieg Piasta
10
00:45:51
00:45:51
4:35/km
4.35/km
115/350
39/97
?/?
POL
100-999
2014.05.02
Warszawa
II Bieg Flagi
10
00:39:32
00:39:16
3:57/km
3.56/km
53/588
22/145
?/?
POL
100-999
2014.03.09
Radom
VII Bieg Kazików
10
00:41:09
00:40:52
4:07/km
4.05/km
153/1043
POL
1000+
2014.02.15
Stoczek Łukowski
XIV Bieg Uliczny Grzmi± pod...
10
00:43:12
00:43:12
4:19/km
4.19/km
30/130
7/39
?/?
POL
100-999
2013.12.31
ŁódĽ
XXIX Bieg Sylwestrowy
10
00:44:06
00:44:06
4:25/km
4.25/km
151/763
55/230
146/653
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:38:46
00:38:46
3:53/km
3.53/km
217/10188
49/1544
209/7432
POL
1000+
2013.10.04
Kokotek
17 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:47:02
00:47:12
4:42/km
4.43/km
74/581
32/261
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
10
00:40:50
00:40:50
4:05/km
4.05/km
124/4055
54/1362
116/3127
POL
1000+
2013.06.08
Kozienice
III Bieg Szlakiem Króla Zyg...
10
00:41:12
00:41:12
4:07/km
4.07/km
8/77
3/23
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.04.21
Warszawa
Orlen Warsaw 10 km
10
00:53:17
00:45:02
5:20/km
4.30/km
851/9226
770/3216
?/?
POL
1000+
2013.04.14
Raszyn
IV Bieg Raszyński
10
00:41:29
00:41:10
4:09/km
4.07/km
90/562
28/158
?/?
POL
100-999
2013.03.03
Radom
VI Bieg Kazików
10
00:41:33
00:41:26
4:09/km
4.09/km
120/641
37/188
108/537
POL
100-999
2012.12.31
ŁódĽ
XXVIII Bieg Sylwestrowy
10
01:14:20
01:14:20
7:26/km
7.26/km
661/671
196/199
564/571
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:55:38
00:55:38
5:34/km
5.34/km
4149/7208
815/1175
3663/5434
POL
1000+
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
01:10:17
01:04:39
7:02/km
6.28/km
2610/2785
931/960
2191/2279
POL
1000+
2012.06.16
Radom
XV Bieg o Puchar J.M. Rekto...
10
00:47:11
00:47:11
4:43/km
4.43/km
50/129
18/41
?/?
POL
100-999
2012.06.02
Kozienice
II Bieg Szlakiem Króla Zygm...
10
00:41:11
00:41:11
4:07/km
4.07/km
9/51
?/?
9/45
POL
10-99
2012.03.04
Radom
V Bieg Kazików
10
00:41:58
00:41:45
4:12/km
4.11/km
140/523
43/167
131/462
POL
100-999
2011.12.31
ŁódĽ - Arturówek
XXVII Łódzki bieg sylwestro...
10
00:45:35
00:45:35
4:34/km
4.34/km
217/807
?/?
203/714
POL
1000+
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:34
00:45:31
4:39/km
4.33/km
1048/6135
439/1990
1010/4863
POL
1000+
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:42:53
00:42:53
4:17/km
4.17/km
298/8479
96/2403
284/6298
POL
1000+
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
10
00:42:40
00:41:11
4:16/km
4.07/km
185/2196
71/783
179/1859
POL
1000+
2011.06.11
Radom
XIV Bieg o Puchar J.M. Rekt...
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
22/136
10/43
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Warszawa
III Bieg Dookoła ZOO
10
00:52:32
00:51:53
5:15/km
5.11/km
423/883
171/296
384/676
POL
1000+
2011.03.06
Radom
IV Bieg Kazików
10
00:41:39
00:41:33
4:10/km
4.09/km
79/333
28/103
71/286
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10
01:04:35
00:59:40
6:28/km
5.58/km
4454/5747
1529/1789
3865/4616
POL
1000+
2010.10.03
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
00:57:16
00:57:16
5:44/km
5.44/km
3651/?
?/?
3321/?
POL
1000+
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
00:52:04
00:50:39
5:12/km
5.04/km
956/2093
361/717
894/1781
POL
1000+
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
00:44:02
00:43:02
4:24/km
4.18/km
126/772
54/258
117/605
POL
1000+
2010.03.07
Radom
III Bieg Kazików o Puchar ...
10
00:45:56
00:45:46
4:36/km
4.35/km
99/232
28/61
92/206
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
01:04:57
01:01:57
6:30/km
6.12/km
4196/5254
1381/1594
3678/4310
POL
1000+
2009.09.19
Jedlnia
I Jubileuszowy Bieg - Jodeł...
10
00:44:24
00:44:24
4:26/km
4.26/km
21/49
7/14
?/?
POL
10-99
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
10
01:00:45
00:59:36
6:05/km
5.58/km
1390/1655
489/554
?/?
POL
1000+
2009.06.20
Radom
XII Bieg o Puchar J.M. Rek...
10
00:41:23
4:08/km
35/102
POL
100-999
2009.04.18
Warszawa
Bieg dookoła ZOO
10
00:43:58
00:43:46
4:24/km
4.23/km
74/385
71/306
?/?
POL
100-999
2009.03.08
Radom
II Radomskie Kaziki
10
00:49:03
00:49:03
4:54/km
4.54/km
145/205
37/51
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:44:25
4:27/km
715/3832
POL
1000+
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
00:46:15
4:38/km
615/13040
POL
1000+
2008.08.17
Brody k.Kielc
IX Bieg im. St. Staszica
10
00:50:32
5:03/km
100/117
22/23
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.03.02
Radom
I Bieg Kazików
10
00:42:23
4:14/km
54/134
8/25
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Warszawa
XIX Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:37
4:22/km
275/2403
POL
1000+
2007.10.07
Warszawa
Run Warsaw
10
00:44:46
4:29/km
?/?
POL
1000+
2007.06.24
Sadek
17 Ogólnopolski Bieg Uliczn...
10
00:39:16
3:56/km
?/?
POL
?
2007.05.20
Kraków-Skotniki
2 Międzynarodowy Bieg Krakó...
10
00:41:06
4:07/km
81/331
23/66
?/?
POL
100-999
2007.04.29
Radom
X Bieg o puchar J.M. Rektor...
10
00:39:52
3:59/km
25/1210
6/30
?/?
POL
1000+
2006.11.11
Warszawa
18.Bieg Niepodległo¶ci
10
00:45:02
4:30/km
355/2078
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:26
15:20
15:15
15:09
14:51
14:42
14:41
14:30
14:16
13:32
13:30
13:27
12:43
12:38
12:26
12:23
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|