Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kolonko Justyna
Sezonów startowych
20
2005-2024
100 km
Chorzów
Zarejestrowanych startów
705
rekordowo: 2011 (97)
42.195 km
03:59:18
Katowice - Chorzów (2013)
MCC Marathon Club Chorzów
Kilometrów w startach
8490.78
rekordowo: 2011 (1132)
21.097 km
01:48:25
Kraków (2014)
ur. 1975-09-10
Czas na zawodach (brutto)
877:7:57
rekordowo: 110:51:49 (2011)
10 km
00:49:09
Ustroń (2009)
Trofea (podium)
8 (open)
42 (kat.wiek.)
5 km
00:21:35
Bytom (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
25
3
39
20
22
110
100-999 osób
13
55
46
229
1
344
10-99 osób
2
3
7
205
1
218
1-9 osób
1
3
6
10
nieznana frekwencja
24
24
RAZEM
3
38
3
98
76
486
2
706
3
41
98
76
488
Nie wpisano wyniku
1
8
1
1
2
13
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.12
Chorzów
Katowice tętni± dobrem vol....
5
00:27:51
00:27:01
5:34/km
5.24/km
99/300
POL
10-99
2018.09.22
Mysłowice
IX Grand Prix Mysłowic w Bi...
6.7
00:37:01
00:37:01
5:31/km
5.31/km
48/92
?/?
8/31
POL
10-99
2018.05.12
Mysłowice
IX Grand Prix Mysłowic w Bi...
6.7
00:35:00
00:35:00
5:13/km
5.13/km
38/92
?/?
5/29
POL
10-99
2017.12.09
Mysłowice
VIII Grand Prix Mysłowic w ...
6.7
00:37:53
00:37:53
5:39/km
5.39/km
53/91
?/?
7/26
POL
10-99
2017.10.21
Mysłowice
VIII Grand Prix Mysłowic w ...
6.7
00:35:39
00:35:39
5:19/km
5.19/km
46/82
?/?
7/23
POL
10-99
2017.07.08
Katowice
Parkrun Katowice #61
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
21/60
POL
10-99
2017.07.01
Katowice
Parkrun Katowice #60
5
00:25:27
00:25:27
5:05/km
5.05/km
33/60
POL
10-99
2017.06.17
Katowice
Parkrun Katowice #58
5
00:24:42
00:24:42
4:56/km
4.56/km
30/60
POL
10-99
2017.05.27
Katowice
Parkrun Katowice #55
5
00:23:31
00:23:31
4:42/km
4.42/km
20/51
1/3
4/16
POL
10-99
2017.05.20
Katowice
Parkrun Katowice #54
5
00:24:46
00:24:46
4:57/km
4.57/km
32/60
1/10
3/10
POL
10-99
2016.10.22
Mysłowice
VII Grand Prix Mysłowic w B...
6.7
00:34:59
00:34:59
5:13/km
5.13/km
36/68
?/?
6/18
POL
10-99
2016.06.10
Siemianowice ¦l±skie
XI Ekologiczny Nocny Bieg G...
11.115
01:00:00
01:00:00
5:24/km
5.24/km
55/75
?/?
6/16
POL
10-99
2015.10.10
Chorzów
Bieg po zdrowie psychiczne
3
00:17:20
00:17:20
5:47/km
5.47/km
33/66
?/?
8/28
POL
10-99
2015.06.27
Mysłowice
VI Grand Prix Mysłowc w Bie...
6.7
00:35:32
00:35:32
5:18/km
5.18/km
43/92
?/?
6/22
POL
10-99
2014.09.30
Chorzów
Test Coopera
2.632
00:12:00
00:12:00
4:34/km
4.34/km
30/70
?/?
5/28
POL
10-99
2014.08.31
Chorzów - Park ¦l±sk...
DEW NIC
11.84
01:15:00
01:15:00
6:20/km
6.20/km
11/16
?/?
2/3
POL
10-99
2014.08.23
Chorzów
VI Bieg do Słońca
10
00:58:49
00:58:49
5:53/km
5.53/km
67/82
?/?
13/19
POL
10-99
2014.06.28
Mysłowice
V Grand Prix Mysłowic w bie...
6.7
00:34:38
00:34:35
5:10/km
5.10/km
37/77
?/?
8/21
POL
10-99
2014.06.21
Ruda ¦l±ska
55km Na 55 urodziny Miasta ...
52.297
05:27:51
05:27:51
6:16/km
6.16/km
42/49
4/4
4/4
POL
10-99
2014.05.17
Mysłowice
V Grand Prix Mysłowic w bie...
6.7
00:40:38
00:40:37
6:04/km
6.04/km
59/90
?/?
10/25
POL
10-99
2014.05.04
CzeladĽ
43 Biegi Przełajowe o Pater...
3
00:15:44
00:15:40
5:15/km
5.13/km
12/13
POL
10-99
2014.05.01
Piekary ¦l±skie
Wiosennt Test Coopera
2.58
00:12:00
00:12:00
4:39/km
4.39/km
16/35
?/?
1/7
POL
10-99
2014.04.23
Chorzów - Park ¦l±sk...
Mikrorajd#4
32
02:53:00
02:53:00
5:24/km
5.24/km
68/69
11/12
?/?
POL
10-99
2013.10.26
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:43:12
00:43:12
6:27/km
6.27/km
52/82
?/?
8/26
POL
10-99
2013.09.14
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:41:18
00:41:15
6:10/km
6.09/km
52/80
?/?
9/24
POL
10-99
2013.04.14
Chorzów
Silesia Eco Run
15
01:31:29
01:31:29
6:06/km
6.06/km
29/30
POL
10-99
2013.03.21
Chorzów
Wiosenny Test Coopera
2.424
00:12:00
00:12:00
4:57/km
4.57/km
24/43
?/?
2/13
POL
10-99
2013.02.09
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:37:49
00:37:45
5:39/km
5.38/km
50/99
?/?
4/31
POL
10-99
2012.12.27
Katowice
NIC 12/2012
11.72
01:25:00
01:24:56
7:15/km
7.15/km
16/30
?/?
1/2
POL
10-99
2012.12.20
Katowice
Bieg Wigilijny
6.79
00:42:07
00:42:07
6:12/km
6.12/km
13/19
POL
10-99
2012.12.15
Mysłowice
III Przełajowe GP Mysłowic ...
6.7
00:36:08
00:36:06
5:24/km
5.23/km
26/50
?/?
4/14
POL
10-99
2012.11.28
Katowice
NIC 11/2012
13.195
01:25:00
01:25:00
6:27/km
6.27/km
17/20
POL
10-99
2012.10.31
Katowice
NIC 10/2012
9
01:17:00
01:17:00
8:33/km
8.33/km
5/7
POL
10-99
2012.10.27
Mysłowice
III Przełajowe GP Mysłowic ...
6.7
00:40:25
00:40:25
6:02/km
6.02/km
31/48
?/?
5/13
POL
10-99
2012.10.20
Myslowice
Myslowicka Liga Crossowa
5
00:31:08
00:31:08
6:14/km
6.14/km
15/29
POL
10-99
2012.10.02
Chorzów
Jesienny Test Coopera
2.515
00:12:00
00:12:00
4:46/km
4.46/km
54/55
POL
10-99
2012.09.22
Mysłowice
Myslowicka Liga Crossowa
5
00:41:18
00:41:18
8:16/km
8.16/km
23/35
POL
10-99
2012.08.29
Katowice
NIC 8/2012
5.8
00:37:00
00:37:00
6:23/km
6.23/km
7/9
POL
10-99
2012.06.30
Mysłowice
III Przełajowe GP Mysłowic ...
6.7
00:42:59
00:42:59
6:25/km
6.25/km
47/86
?/?
3/8
POL
10-99
2012.06.26
Katowice
NIC 6/2012
7.395
00:51:29
00:51:29
6:58/km
6.58/km
11/14
POL
10-99
2012.06.23
Katowice
Silesia Adventure Race
100
10:37:00
10:37:00
6:22/km
6.22/km
27/46
?/?
11/20
POL
10-99
2012.05.26
Gliwice
III Gliwicki Bieg Uliczny
2.5
00:12:58
00:12:08
5:11/km
4.51/km
5/25
POL
10-99
2012.05.19
Chorzów
IV Chorzowski Bieg Rodzin
1
00:04:38
00:04:38
4:38/km
4.38/km
5/41
POL
10-99
2012.05.19
Mysłowice
Polska Biega
6.7
00:39:54
00:39:54
5:57/km
5.57/km
21/49
?/?
3/25
POL
10-99
2012.05.15
Chorzów
Wiosenny Test Coopera
2.5
00:12:00
00:12:00
4:48/km
4.48/km
33/35
POL
10-99
2012.04.28
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:29:35
00:29:35
5:55/km
5.55/km
17/33
?/?
3/8
POL
10-99
2012.04.14
Mysłowice
III Przełajowe GP Mysłowic ...
6.7
00:36:43
00:36:44
5:29/km
5.29/km
31/71
?/?
5/23
POL
10-99
2012.03.24
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:29:49
00:29:49
5:58/km
5.58/km
17/39
?/?
1/8
POL
10-99
2012.03.17
Katowice
NIC 3/2012
12.5
01:16:12
01:16:12
6:06/km
6.06/km
24/26
?/?
5/6
POL
10-99
2012.02.26
Gliwice
Z biegiem zimy - etap VIII
10
00:54:37
00:54:37
5:28/km
5.28/km
40/97
2/12
?/?
POL
10-99
2012.02.19
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap VII
6.195
00:41:24
00:41:24
6:41/km
6.41/km
7/13
?/?
2/6
POL
10-99
2012.02.12
Katowice
Zimnar 2012 - etap VI
6
00:31:51
00:31:57
5:19/km
5.20/km
7/13
2/4
?/?
POL
10-99
2012.02.05
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap V
6
00:34:23
00:34:23
5:44/km
5.44/km
2/4
?/?
2/4
POL
10-99
2012.01.29
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap IV
6
00:29:59
00:29:59
5:00/km
5.00/km
9/16
?/?
1/5
POL
10-99
2012.01.22
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap III
6
00:36:04
00:36:07
6:01/km
6.01/km
9/15
?/?
2/6
POL
10-99
2012.01.15
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap II
6
00:30:19
00:30:20
5:03/km
5.03/km
6/19
?/?
2/10
POL
10-99
2012.01.08
Katowice
ZIMNAR 2012 - etap I
6
00:30:42
00:30:38
5:07/km
5.06/km
9/21
?/?
2/6
POL
10-99
2012.01.01
Katowice
Bieg Noworoczny Cyborg
18.995
02:10:50
02:10:50
6:53/km
6.53/km
49/90
?/?
4/20
POL
10-99
2011.12.21
Katowice
NIC 12/2011
7.395
00:48:52
00:48:52
6:36/km
6.36/km
16/21
?/?
1/3
POL
10-99
2011.12.20
Katowice
Bieg Wigilijny
6.79
00:40:22
00:40:22
5:57/km
5.57/km
19/23
?/?
4/6
POL
10-99
2011.12.11
Katowice
JE¦NIAR 2011 VII etap
6
00:29:39
00:28:59
4:57/km
4.50/km
14/37
?/?
3/15
POL
10-99
2011.12.04
Katowice
JE¦NIAR 2011 VI etap
6
00:29:20
00:29:20
4:53/km
4.53/km
15/38
?/?
3/14
POL
10-99
2011.11.27
Katowice
JE¦NIAR 2011 V etap
6
00:30:40
00:30:40
5:07/km
5.07/km
13/32
?/?
3/12
POL
10-99
2011.11.23
Katowice
NIC 11/2011
7.395
00:51:34
00:51:34
6:58/km
6.58/km
16/18
?/?
4/5
POL
10-99
2011.11.13
Katowice
JE¦NIAR 2011 III etap
6
00:30:45
00:30:45
5:08/km
5.08/km
19/36
?/?
5/15
POL
10-99
2011.11.06
Katowice
JE¦NIAR 2011 II etap
6
00:29:27
00:29:27
4:55/km
4.55/km
17/39
?/?
4/14
POL
10-99
2011.10.26
Katowice
NIC 10-2011
13.195
01:28:01
01:28:00
6:40/km
6.40/km
12/19
?/?
1/3
POL
10-99
2011.10.22
Siemianowice ¦l±skie
Puchar Siemianowic ¦l±skich...
3.75
00:19:34
00:19:34
5:13/km
5.13/km
4/8
4/8
4/8
POL
10-99
2011.10.15
Polska
I Bieg Korespondencyjny
5
00:36:04
00:36:04
7:13/km
7.13/km
9/11
POL
GEO.
10-99
2011.10.09
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
5.25
00:33:30
00:33:30
6:23/km
6.23/km
54/61
?/?
9/12
POL
10-99
2011.10.08
¦więtochłowice
I Bieg ¦więtochłowicki
10
00:44:31
00:44:31
4:27/km
4.27/km
10/11
5/7
10/11
POL
10-99
2011.09.11
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:42:40
01:42:40
6:31/km
6.31/km
54/98
?/?
7/25
POL
10-99
2011.09.10
Katowice
NIC 9/2011 Górski
7.5
00:54:54
00:54:54
7:19/km
7.19/km
14/16
POL
10-99
2011.09.10
Gierałtowice k.Rudy ...
VII Bieg o Puchar Wójta Gmi...
4
00:15:00
00:15:00
3:45/km
3.45/km
7/20
3/6
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.08.20
Katowice
NIC 8/2011
12.5
01:21:03
01:21:03
6:29/km
6.29/km
26/30
POL
10-99
2011.07.17
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
15.75
01:38:40
01:38:40
6:16/km
6.16/km
35/62
?/?
7/14
POL
10-99
2011.06.29
Katowice
NIC 6/2011
13.195
01:29:53
01:29:54
6:49/km
6.49/km
14/21
POL
10-99
2011.06.25
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
25.319
02:34:44
02:34:44
6:07/km
6.07/km
57/88
?/?
8/12
POL
10-99
2011.06.19
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:52:35
01:52:35
5:20/km
5.20/km
25/63
?/?
3/15
POL
10-99
2011.06.18
Ruda ¦l±ska
Najbardziej Rozbiegana Miej...
3
00:14:00
00:14:00
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
10-99
2011.06.18
Mysłowice
II Przełajowe Grand Prix My...
6.7
00:33:49
00:33:49
5:03/km
5.03/km
22/61
POL
10-99
2011.06.14
Chorzów
Test Coopera
2.623
00:12:00
00:12:00
4:34/km
4.34/km
12/19
?/?
2/6
POL
10-99
2011.05.28
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
17.109
01:40:21
01:40:19
5:52/km
5.52/km
75/93
?/?
14/17
POL
10-99
2011.05.25
Katowice
NIC 5/2011
13.195
01:26:30
01:26:30
6:33/km
6.33/km
11/17
POL
10-99
2011.05.21
Chorzów
Jednokilometrowy bieg rodzi...
0.884
00:04:40
00:04:40
5:17/km
5.17/km
22/51
POL
10-99
2011.05.15
Katowice
Panewnicki Dziki Bieg
21.097
01:59:36
01:59:36
5:40/km
5.40/km
29/40
?/?
5/9
POL
10-99
2011.05.14
Zabrze
Polska Biega-Bieg Wiosny
2.7
00:12:08
00:12:08
4:30/km
4.30/km
4/9
?/?
4/9
POL
10-99
2011.05.14
Ruda ¦l±ska
II Memoriał Ofiar katastrof...
3.5
00:17:28
00:17:28
4:59/km
4.59/km
6/9
3/3
6/9
POL
10-99
2011.05.01
CzeladĽ
Biegi Przełajowe o Paterę
3
00:17:17
00:17:17
5:46/km
5.46/km
17/17
?/?
17/17
POL
10-99
2011.04.27
Katowice
NIC 4/2011
13.195
01:25:15
01:25:15
6:28/km
6.28/km
13/30
3/10
1/9
POL
10-99
2011.04.12
Chorzów
Wiosenny Test Coopera - ¶ci...
2.517
00:12:00
00:12:00
4:46/km
4.46/km
21/29
?/?
1/6
POL
10-99
2011.03.30
Katowice
NIC 3/2011
7.395
00:45:55
00:45:55
6:13/km
6.13/km
27/31
?/?
5/8
POL
10-99
2011.03.12
Katowice
Bieg Kobiet
6
00:31:15
00:31:15
5:13/km
5.13/km
1/31
POL
10-99
2011.03.06
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:02:37
01:02:36
5:13/km
5.13/km
32/94
6/23
7/34
POL
10-99
2011.02.27
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:01:09
01:01:09
5:06/km
5.06/km
24/80
POL
10-99
2011.02.27
Gliwice
Zimnar 2011 - Gliwice - Eta...
6
00:30:48
00:30:48
5:08/km
5.08/km
2/28
1/1
1/7
POL
10-99
2011.02.23
Katowice
NIC 2/2011
13.195
01:14:00
01:14:00
5:36/km
5.36/km
8/16
?/?
1/4
POL
10-99
2011.02.20
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:30:30
00:30:30
5:05/km
5.05/km
46/47
POL
10-99
2011.02.20
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:01:48
01:01:48
5:09/km
5.09/km
19/83
?/?
4/21
POL
10-99
2011.02.13
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:32:04
00:32:04
5:21/km
5.21/km
27/45
1/1
2/5
POL
10-99
2011.02.13
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:06:10
01:06:10
5:31/km
5.31/km
27/68
5/16
?/?
POL
10-99
2011.02.06
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:03:41
01:03:38
5:18/km
5.18/km
28/96
5/21
?/?
POL
10-99
2011.02.06
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:30:18
00:30:16
5:03/km
5.03/km
25/45
1/2
7/11
POL
10-99
2011.01.30
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:30:47
00:30:47
5:08/km
5.08/km
23/47
2/3
3/7
POL
10-99
2011.01.30
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:04:48
01:04:48
5:24/km
5.24/km
29/77
7/15
?/?
POL
10-99
2011.01.26
Katowice
NIC 1/2011
13.195
01:24:35
01:24:35
6:25/km
6.25/km
19/28
POL
10-99
2011.01.23
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:02:25
01:02:24
5:12/km
5.12/km
23/74
4/13
?/?
POL
10-99
2011.01.23
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:29:53
00:29:56
4:59/km
4.59/km
16/39
1/2
2/5
POL
10-99
2011.01.22
Lubliniec
XI Zimowy Maraton Na Raty
6
00:32:37
00:32:37
5:26/km
5.26/km
38/49
?/?
5/10
POL
10-99
2011.01.16
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:03:21
01:03:20
5:17/km
5.17/km
20/71
5/13
?/?
POL
10-99
2011.01.16
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:31:24
00:31:24
5:14/km
5.14/km
24/45
1/2
3/10
POL
10-99
2011.01.09
Gliwice
Decathlon z biegiem zimy
12
01:13:25
01:13:25
6:07/km
6.07/km
26/70
7/11
?/?
POL
10-99
2011.01.09
Gliwice
ZiMNaR 2011 - Gliwice
6
00:35:00
00:35:00
5:50/km
5.50/km
27/48
?/?
5/12
POL
10-99
2011.01.01
Katowice
V Noworoczny Cyborg
18.995
02:10:55
02:10:55
6:54/km
6.54/km
40/53
POL
10-99
2010.12.29
Katowice
NIC 12/2010
13.195
01:19:19
01:19:19
6:01/km
6.01/km
?/?
POL
10-99
2010.12.21
Katowice
Bieg Wigilijny
6.7
00:50:00
00:50:00
7:28/km
7.28/km
25/25
POL
10-99
2010.12.19
Katowice
Je¶niar
6.195
00:41:43
00:41:43
6:44/km
6.44/km
21/29
POL
10-99
2010.12.12
Katowice
Je¶niar
6.195
00:35:05
00:35:05
5:40/km
5.40/km
25/49
POL
10-99
2010.12.05
Mysłowice
Je¶niar
6
00:41:25
00:41:19
6:54/km
6.53/km
28/49
POL
10-99
2010.11.28
Katowice
Je¶niar
6
00:36:15
00:36:15
6:03/km
6.03/km
40/55
POL
10-99
2010.11.24
Katowice
NIC 11/2010
7.3
00:55:32
00:55:32
7:36/km
7.36/km
27/27
POL
10-99
2010.11.21
Mysłowice
Je¶niar
6
00:41:11
00:41:11
6:52/km
6.52/km
36/53
POL
10-99
2010.11.07
Mysłowice
Je¶niar
6
00:32:39
00:32:39
5:27/km
5.27/km
17/40
POL
10-99
2010.10.31
Katowice
Je¶niar
6
00:29:37
00:29:30
4:56/km
4.55/km
26/57
POL
10-99
2010.10.30
Mysłowice
Przełajowe Grand Prix Mysło...
6.7
00:38:07
00:38:06
5:41/km
5.41/km
39/68
POL
10-99
2010.10.27
Katowice
NIC 10/2010 Akademicki
13.195
01:30:00
01:30:00
6:49/km
6.49/km
32/47
?/?
2/8
POL
10-99
2010.10.23
Siemianowice ¦l±skie
Puchar Siemianowic ¦l±skich...
3.33
00:19:40
00:19:40
5:54/km
5.54/km
?/?
2/3
2/3
POL
10-99
2010.10.10
Chorzów
Bieg przełajowy o puchar pr...
2.55
00:13:58
00:13:58
5:29/km
5.29/km
6/20
4/22
4/22
POL
10-99
2010.10.09
Ruda ¦l±ska
Biegi Dzielnicowe
2.5
00:11:46
00:11:46
4:42/km
4.42/km
2/8
2/16
2/16
POL
10-99
2010.10.05
Chorzów
Test Coopera ¦cieżki biegow...
2.487
00:12:00
00:12:00
4:50/km
4.50/km
21/28
POL
10-99
2010.09.22
Katowice
NIC 9/2010
7.395
01:01:16
01:01:16
8:17/km
8.17/km
40/41
POL
10-99
2010.09.18
Ruda ¦l±ska
Biegi Dzielnicowe
3
00:15:33
00:15:33
5:11/km
5.11/km
3/?
POL
10-99
2010.09.11
Zabrze
4 Bieg Rodziny Szlakiem Zab...
1.94
00:09:05
00:09:05
4:41/km
4.41/km
3/?
3/?
3/?
POL
10-99
2010.09.04
Ruda ¦l±ska
Biegi Dzielnicowe o Puchar ...
3
00:14:21
00:14:21
4:47/km
4.47/km
4/7
POL
10-99
2010.08.31
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.6
00:42:30
00:42:30
7:35/km
7.35/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.08.24
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.6
00:43:56
00:43:56
7:51/km
7.51/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.08.22
¦wierklaniec
I Bieg ¦wierklaniecki
5
00:24:07
00:24:07
4:49/km
4.49/km
57/86
?/?
9/24
POL
10-99
2010.08.18
Chorzów
NIC 8/2010 - Górski
9.6
01:00:06
01:00:04
6:16/km
6.15/km
31/38
?/?
5/9
POL
10-99
2010.08.17
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.1
00:36:29
00:36:29
7:09/km
7.09/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.08.10
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.6
00:42:00
00:42:00
7:30/km
7.30/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.08.03
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.6
00:42:00
00:42:00
7:30/km
7.30/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.07.28
Chorzów
NIC 7/2010
13.195
01:18:00
01:18:13
5:55/km
5.56/km
22/32
POL
10-99
2010.07.24
Chorzów
II Bieg do ¦łońca o puchar ...
10
00:52:55
00:52:55
5:18/km
5.18/km
?/94
?/?
7/12
POL
10-99
2010.07.20
Siemianowice ¦l±skie...
Wtorki biegowe
5.6
00:37:00
00:37:00
6:36/km
6.36/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2010.06.12
Ruda ¦l±ska Bielszow...
IX Cykl Biegów Dzielnicowyc...
3
00:15:45
00:15:45
5:15/km
5.15/km
1/5
POL
GEO.
10-99
2010.05.25
Chorzów
Test Coopera -¦cieżki Biego...
2.582
00:12:00
00:12:00
4:39/km
4.39/km
18/24
POL
10-99
2010.05.23
Będzin
Biegi Przełajowe o Paterę &...
2.5
00:11:15
00:11:15
4:30/km
4.30/km
8/18
POL
10-99
2010.05.21
Chorzów
II Chorzowski Bieg Rodzinny
1
00:04:03
00:04:03
4:03/km
4.03/km
6/29
POL
GEO.
10-99
2010.05.08
Zabrze
Polska Biega - Bieg Wiosny
3
00:12:08
00:12:08
4:03/km
4.03/km
3/6
?/?
3/6
POL
10-99
2010.05.08
Ruda ¦l±ska
Memoriał pamięci ofiar kata...
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
?/?
1/?
2/?
POL
10-99
2010.05.01
CzeladĽ
Biegi Przełajowe o Puchar B...
3
00:12:41
00:12:41
4:14/km
4.14/km
4/11
POL
10-99
2010.04.24
Ruda ¦l±ska
VI Memoriał Radnego Jana Ko...
3
00:14:59
00:14:59
5:00/km
5.00/km
4/9
POL
GEO.
10-99
2010.04.24
Mysłowice
Przełajowe Grand Prix Mysło...
6.7
00:57:32
00:57:32
8:35/km
8.35/km
34/39
POL
10-99
2010.04.21
Katowice
NIC 4/2010
18.995
01:52:51
01:52:44
5:56/km
5.56/km
13/28
POL
10-99
2010.03.28
D±browa Górnicza
XXXIX Masowe Biegi Przełajo...
1.5
00:03:50
00:03:50
2:33/km
2.33/km
?/?
9/?
?/?
POL
10-99
2010.03.24
Katowice
NIC 3/2010
13.195
01:41:00
01:41:00
7:39/km
7.39/km
45/56
POL
10-99
2010.02.24
Katowice
NIC 2/2010
18.995
02:03:09
02:03:09
6:29/km
6.29/km
24/43
POL
10-99
2010.02.21
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6.2
00:32:22
00:32:22
5:13/km
5.13/km
45/68
?/?
2/13
POL
10-99
2010.02.14
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:32:10
00:32:10
5:22/km
5.22/km
41/63
?/?
1/11
POL
10-99
2010.02.07
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:31:19
00:31:16
5:13/km
5.13/km
33/56
?/?
1/11
POL
10-99
2010.01.31
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:30:48
00:30:48
5:08/km
5.08/km
36/60
?/?
1/15
POL
10-99
2010.01.27
Katowice
NIC 1/2010
7.395
00:44:09
00:44:09
5:58/km
5.58/km
27/31
POL
10-99
2010.01.24
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:30:45
00:30:44
5:08/km
5.07/km
35/52
1/10
1/10
POL
10-99
2010.01.17
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:31:22
00:31:22
5:14/km
5.14/km
32/55
1/11
1/11
POL
10-99
2010.01.10
Siemianowice ¦l±skie
XXXIII Cross Siemiona
2.3
00:10:31
00:10:31
4:34/km
4.34/km
8/15
POL
10-99
2010.01.10
Katowice
II ZIMNAR w Katowicach
6
00:32:16
00:32:17
5:23/km
5.23/km
28/44
1/6
1/6
POL
10-99
2010.01.01
Chorzów
IV ¦l±ski Maraton Noworoczn...
24.35
02:37:00
02:37:00
6:27/km
6.27/km
34/75
POL
10-99
2009.12.22
Katowice
Bieg Wigilijny
6.79
00:38:03
00:38:03
5:36/km
5.36/km
19/28
?/?
2/5
POL
10-99
2009.12.16
Chorzów
NIC 12/2009
7.395
00:48:01
00:48:01
6:30/km
6.30/km
21/23
?/?
1/1
POL
10-99
2009.11.25
Chorzów
NIC 11/2009
7.395
00:51:04
00:51:04
6:54/km
6.54/km
32/33
?/?
6/6
POL
10-99
2009.10.24
Chorzów WPKiW
¦cieżki Biegowe Nike Chorzó...
10
00:54:30
00:54:29
5:27/km
5.27/km
13/17
POL
10-99
2009.10.24
Ruda ¦l±ska Wirek
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:13:52
00:13:52
4:37/km
4.37/km
6/10
POL
GEO.
10-99
2009.10.17
Ruda ¦l±ska
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:15:04
00:15:04
5:01/km
5.01/km
?/?
5/10
5/10
POL
10-99
2009.09.26
Ruda ¦laska Nowy Byt...
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:15:00
00:15:00
5:00/km
5.00/km
?/?
5/9
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.09.19
Chorzów WPKiW
Test Coopera ¦cieżki Biegow...
2.449
00:12:00
00:12:00
4:54/km
4.54/km
17/25
POL
10-99
2009.09.12
Ruda ¦l±ska Halemba
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:15:25
00:15:25
5:08/km
5.08/km
?/?
5/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.09.05
Ruda ¦l±ska Paniówki
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3.25
00:17:00
00:17:00
5:14/km
5.14/km
?/?
7/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.07.25
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Lata
4.5
00:24:15
00:24:15
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
10-99
2009.07.18
Chorzów
NIC 7/2009
18.995
02:02:00
02:02:10
6:25/km
6.26/km
36/58
POL
10-99
2009.06.26
Zabrze
Bieg podziemny w Skansenie ...
1
00:02:46
00:02:46
2:46/km
2.46/km
59/73
17/21
?/?
POL
10-99
2009.06.20
Ruda ¦laska
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:13:28
00:13:28
4:29/km
4.29/km
?/?
7/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.06.05
Schwerte
Ruhrstadtlauf
5.76
00:27:26
00:27:26
4:46/km
4.46/km
8/33
2/5
?/?
GER
10-99
2009.05.30
Łaziska Górne
II Bieg o Łaziskie Li¶cie
7
00:33:13
00:33:14
4:45/km
4.45/km
44/56
3/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.05.23
Ruda ¦laska
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:14:33
00:14:33
4:51/km
4.51/km
?/?
6/9
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.05.20
Chorzów
NIC 5/2009
13.195
01:19:41
01:19:36
6:02/km
6.02/km
25/38
POL
10-99
2009.05.09
Ruda ¦l±ska Bielszow...
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:15:54
00:15:54
5:18/km
5.18/km
?/?
5/13
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.04.25
Ruda ¦l±ska Godula
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:12:04
00:12:04
4:01/km
4.01/km
?/?
6/13
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.04.15
Chorzów
NIC 4/2009
18.995
01:53:10
01:53:12
5:57/km
5.58/km
30/45
POL
10-99
2009.04.04
Ruda ¦l±ska - Chebzi...
VIII Edycja Biegów Dzielnic...
3
00:12:08
00:12:08
4:03/km
4.03/km
?/?
7/13
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.03.19
Chorzów
NIC 3/2009
7.395
00:52:26
00:52:30
7:05/km
7.06/km
22/24
POL
10-99
2009.01.18
Pszów
I Bieg o Puchar Burmistrza ...
10
01:03:07
01:02:52
6:19/km
6.17/km
50/65
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.01.11
Siemianowice ¦l±skie
XXXII Cross “Siemiona...
2.3
00:09:57
4:20/km
5/11
POL
10-99
2009.01.01
Chorzów
III ¦l±ski Maraton Noworocz...
24.38
02:31:07
6:12/km
?/68
13/14
?/?
POL
10-99
2008.12.28
Głubczyce - Głubczyc...
Urodzinowy Sylwestrowy Bieg...
6.66
00:35:00
5:15/km
31/31
2/5
?/?
POL
10-99
2008.09.20
Ruda ¦l±ska / Gierał...
VII Cykl Biegowy
3
00:15:21
5:07/km
7/11
POL
GEO.
10-99
2008.09.13
Ruda ¦l±ska Kochłowi...
VII Cykl Biegów Dzielnicowy...
3
00:11:51
3:57/km
8/11
8/11
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.09.06
Ruda ¦l±ska
VII Cykl Biegowy Biegi Dzie...
1.5
00:09:29
6:19/km
?/41
8/12
?/?
POL
10-99
2008.08.03
Tychy
Szósta Perła Paprocan - Let...
21.097
02:34:00
7:18/km
19/22
POL
10-99
2008.06.22
Łaziska Górne
I Bieg Uliczny o Łaziskie ...
7
00:35:54
5:08/km
?/?
POL
10-99
2008.06.14
Ruda ¦l±ska
VII Cykl Biegowy Biegi Dzie...
3
00:13:00
4:20/km
?/41
9/11
?/?
POL
10-99
2008.03.02
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - Epi...
6
00:34:07
5:41/km
?/?
1/1
?/?
POL
10-99
2008.02.24
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6.2
00:34:01
5:29/km
57/66
9/14
?/?
POL
10-99
2008.02.17
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:34:27
5:45/km
58/62
5/9
?/?
POL
10-99
2008.02.10
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:31:39
5:17/km
49/62
5/8
?/?
POL
10-99
2008.02.03
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:31:17
5:13/km
62/71
7/10
?/?
POL
10-99
2008.01.27
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:32:25
5:24/km
55/67
8/14
?/?
POL
10-99
2008.01.20
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:32:20
5:23/km
46/65
5/15
?/?
POL
10-99
2008.01.13
Katowice - WPKiW
Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...
6
00:32:39
5:27/km
39/54
2/9
?/?
POL
10-99
2008.01.13
Siemianowice ¦l±skie
XXXI Cross Siemiona
3.4
00:17:15
5:04/km
10/13
POL
10-99
2007.08.25
Chorzów
Biegaj w Parku - Pożegnanie...
6
00:30:07
5:01/km
55/67
8/9
?/?
POL
10-99
2007.07.21
Brenna
XI Bieg o Puchar Górnego ¦l...
10
00:55:00
5:30/km
?/?
POL
10-99
2007.07.07
Jaworzno
I Otwarte Mistrzostwa Jawor...
3
00:53:59
18:00/km
9/9
POL
10-99
2007.05.27
O¶więcim
Wielka Majówka
9.5
00:48:01
5:03/km
46/57
POL
10-99
2007.05.26
Radziechowy k/Żywca
XII Międzynarodowy Eko Bieg...
5
00:29:08
00:29:08
5:50/km
5.50/km
28/31
5/5
?/?
POL
10-99
2007.01.01
Chorzów
Maraton WPKiW
24.495
02:51:55
7:01/km
51/71
POL
10-99
2006.12.07
Katowice
Katowicki Bieg ¦wi±teczny
7
00:42:30
6:04/km
45/54
POL
10-99
2006.09.09
Bielawa
Grand Prix Triatlon o pucha...
7
02:30:00
21:26/km
?/?
POL
10-99
2005.12.20
Chorzów
3 Koleżeński Bieg ¦wi±teczn...
7
00:45:00
6:26/km
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:43
12:38
12:26
12:23
12:04
11:40
11:39
11:34
11:27
11:24
11:24
11:22
11:10
10:57
10:56
10:49
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|