|
|
2009-11-03, 19:29
2009-11-03, 18:30 - Mac napisał/-a:
Już od dawna podczas biegania boli mnie w prawym boku-jak się zebra zaczynają od klatki piersiowej-mniej więcej 5cm od splotu słonecznego w prawo i 5 cm w dół(w dołączonym rysunku jest pokazane które to okolice)-ten ból pojawia się gdy chce pobić rekord trasy(biegnę jak na siebie stosunkowo mocnym tempem),zwykle zdarzało mi się to podczas biegu w dół(moja trasa to na początku płaski teren, następnie górka i powrót-bieg w dół) |
| Masz to z czym ja w tym roku walczyłem przez 3 miesiące , z tym że mnie to spotykało tylko na maratonach (dlatego 2 wyszły mi po 2:48 i raz zszedłem), ale nie mam pojęcia od czego to jest i jak z tym walczyć. Mi to samo minęło. Ja uważałem że może mam za słaby bruch, bądź zbyt szybko weszłem na pewne obroty i organizm jeszcze się nieprzyzwycził do pewnego wysiłku |
|
